张伟峰各个穴位的作用

2021年2月13日发(作者：口臭吃什么药)

肺经：



天府：鼻尖触手臂处。治疗过敏性鼻炎。



尺泽：

肘横纹外侧。
补肾
。治高血压、哮喘。



孔最 ：
腕横纹上七寸。治鼻出血，
治痔疮的要穴，对感冒汗不出
可起到发汗的作用。治急性 咳嗽、急性咽喉痛



列缺：
合谷相对食指下的凹陷处。治疗小儿 遗尿，偏头痛，
外感
风寒引起的偏头痛。头项寻列缺



经渠：
铙骨头叫铙骨茎突，顶着它往外推。治疗咳嗽的要穴，不
管是虚寒引起的还是肺热引起的 。



太渊：用大指关节往下咯它，或者来回挫搓。
（在大拇指下 ）肺
经的原穴，大补穴，补气。脉之会穴，可治静脉曲张。



鱼际：治疗咳嗽，喘促，心中烦热，小儿疳积。



少商：大拇指 甲外侧，治疗咽喉痛的要穴，用三棱针轻轻点刺挤
出一滴血来，就会感到嗓子轻松了。

大肠经：



功效：
1.
有效防止皮肤病，刮痧大肠经可治痘疹和湿疹。




2.
可帮助人体增强阳气或把多余火气去掉。




3.
有很强的通便效果。推二、三间到商阳通便。



商阳：食指指甲内侧，调节便秘，要用指甲掐它。



合谷：强壮穴，可以止痛，如面部的疼痛，牙痛等。



温溜：在 合谷之上。有补阳气的作用，体质虚寒的人可以艾灸。
也可用刮痧法泄火。按揉此穴可治痘初起。



曲池：曲手臂时肘横纹的端点处。降血压，治皮肤病，通便。是
一个 排毒的穴位，要经常揉一揉。



肩隃：手臂伸直肩膀凹陷处。是人体最容 易受风寒的穴位，
防止
进风寒，睡觉时穿上短袖。



迎香：鼻翼旁。通鼻窍的功效，治鼻炎，闻不到气味，鼻出血。
经常按摩点揉。

胃经：胃为后天之本，



四白：
在眼袋下。
治 眼袋，
黑眼圈，
给眼供血。
敲打胃经可美容。



天枢：肚脐旁开两寸，治疗大肠功能不好，腹泻便秘双向调节。



梁丘：膝盖上两寸最敏感的位置。点按治急性胃痛。



足三里： 膝眼下三寸旁开一横指。是一个非常好的强壮穴，
长寿
穴。治疗慢性胃痛，增强免疫力，补益人 体虚弱。也是一个胃肠的消
气穴。



小贴士：肠胃先揉左腿，肝胆经先从右边揉。



上巨墟：足三里下三横指。治疗大肠疾患。





下巨墟：再往下三横指。治疗小肠疾患，小腹痛。



丰隆：外踝 尖上八寸旁开一指。
注意不要找到胆经上了。去除高
血脂，去痰湿。

脾经：脾主运化，帮助胃吸收消化。脾主统血



隐白：
大脚趾内侧，通常用艾灸的方法。
治疗肺气不足，鼻出血
月经不调，痛经。有止血的疗效。


太白：大脚趾往上贴着骨头揉。
通过脾来补肺，健脾的功能相当< br>于山药薏米粥。要经常揉。



公孙：
用大姆指从太白穴往 上捋，有个磕头。促进肠子蠕动，对
治疗消化不良，肚胀效果非常明显。沿小腿内侧揉脾经可治疗痛风。



血海：
掌心扶着人的膝盖大拇指的位置，
找一个敏感 的痛点点按，
可治疗出血症，血瘀症，贫血。缓解脾胃不调。

心经：解决情志方面的 问题，心理，思虑，神智，睡眠，感情纠葛。
是调解心理，安定神智的经络。



极泉：
腋窝中点。
调节心率，治疗两肋痛。探知心血管功能的要
穴 ，用拨动。



少海：肘横纹边沿处（靠里）
。调解心脏，交通心肾，减缓心率
降低血压。



灵道：腕横纹上
1.5
寸，贴着骨头边沿揉。防治心脏早搏，慢 性
心脏病，减缓心率，平静心神。



阴郗：腕横纹上
0.5
寸。防治五心烦热，小便频数。



神门：掌横纹凹陷处。安定心神，增强睡眠，泄心火。可增强胃
动力。防止老年痴呆。治疗晕车 。增强通便能力。



少府：手握拳小指对着的位置。
主治先天性 心脏病。
轻揉按摩可
增强心脏功能。治女性阴道瘙痒，男子的阴囊湿疹。降心火，防治暴
喑，中风说不出话。



少冲：小指内侧指甲旁。防治急症，癫狂，昏厥。

小肠经：



功效：治疗肩背，颈锥等关节肌肉痛，脸部耳朵等五官病。



少泽：治疗热症，用刺血的方法最好



后溪：掌横纹的末端，贴 着末端往下一按有一个凹陷处，紧接着
往上一推，
推到骨缝。
这是一个大穴，
八脉交汇处。可治疗后背督脉
上的病，如腰锥尖盘突出，腰痛病，恐惧忧虑。可治落枕，肩痛。



养老：手臂在胸前平放，
手心向下，食指肚摸到这个高骨头然后
一转，
摸到一个凹陷的位置，
这个位置就是养老穴。
可治疗老眼昏花，
耳聋， 耳鸣。高血压



支正：腕横纹上
5
寸，小肠经与心脏的 一个络穴。治疗人体的赘
生物，瘊子，扁平疣，脂肪瘤。