邱健行1-3岁亲子游戏活动汇总(30个)

2021年2月12日发(作者：北京民众医院眼科)
1-3
岁亲子游戏活动汇总
(30
个
)

1
—
1.5
岁亲子游戏






1
、传球






首先选择和宝宝脑袋大小差不多的球（太大太小都抓不住）
，然后选择或清理出一块室
内或室 外的空间，
家长坐在离他一两步远的地方，
轻轻将球滚到宝宝脚边，
然后鼓励他把球< br>滚回来。宝宝熟练后，慢慢扩大与他的距离。同样，家长也可以试着将球轻柔地弹给宝宝，
再让他 弹回来。
技能聚焦：
学会滚球或则让球停止都可以帮助幼儿提高大动作技能；
可以训< br>练幼儿手眼协调能力；还可帮他们培养时间感，因为需要算出球达到他们需要多长时间。






2
、吹泡泡






自己动手将一杯水，
一勺甘油以及两勺餐洗剂混合 在一起，
即可制成泡液。
泡泡棒可以
用塑料管、空心塑料棒做。用一根大泡泡棒吹出大 泡泡，当宝宝追赶击破时，为他欢呼。然
后用小棒重复，
吹出雨点般的小泡泡要用力，
吹大泡泡则要轻柔。
这个游戏可以把宝宝带到
户外做，向他解释风可以吹得树叶沙沙响，可以吹 动他的头发，也可以吹走泡泡。吹时，家
长倒着走，
以便让宝宝边追父母边抓泡泡。技能聚焦： 吹泡泡、追逐泡炮并将其击破是鼓励
运动、刺激手眼协调的绝佳游戏，还可以介绍大小高低的概念。





3
、晃动身体的歌






家长可以给小宝宝唱《拍手歌》
，并教 宝宝根据歌词做动作，宝宝渴学习身体各部位的
名称，
所以要强调歌词中的手和脚，
做 大幅度的动作以强调词义。
宝宝学会儿歌后，家长故
意犯错，比如应该跺脚时拍手，
就 看宝宝如何反映了，宝宝很可能开怀大笑，因为幽默感与
生俱来。技能聚焦：锻炼宝宝的身体意识、大动 作技能、听觉和社交技能。学会控制手和脚
对这个年龄段的宝宝是非常重要的事，
当家长说出这 些部位，
他就可以指出身体的位置，
说
明游戏起作用了。






4
、枕头路






在室内用枕头和软垫铺一条路，
让路围着房间弯弯曲曲。家长鼓励宝宝沿着小路爬完或
走完路线。
这条路弯曲又不平，
家长一定要抓住他的 手，
并把宝宝的鞋子和袜子都脱了，一
旦宝宝的步子稳了，
放手让宝宝自己在枕头上走 几步，
但是要站在附近保护。
也可以在路线
中，有的放两个枕头增高，有的放在桌下， 这样宝宝就得自己设法爬上或爬下了。
枕头或软
垫也可以用各种大小、颜色和质地的，可以使路 变得丰富有趣。技能聚焦：活动和探险，宝
宝是非常感兴趣的，
所以在有趣的环境下带宝宝四处 转转，
一定会令他高兴。
这项活动可以
训练宝宝的动作技能，训练他克服障碍的能力， 增强掌握平衡的能力。






5
、定格舞






当家长 和小舞蹈家
6
旋转跳舞时，放上音乐，
并请旁人控制开关。
将宝宝抱在怀里， 乐
声响起时，
和宝宝一起左右摇摆做大动作，
也可倾斜一下；
音乐停止时，< br>保持原有动作不动，
音乐再次响起时，继续跳。然后每次停止时都定格。大一点的宝宝自己能掌握 好跳或跳，小
宝宝在家长怀里定格，也会感到高兴的。技能聚焦：当宝宝跳舞时，能体验到音乐的韵律，
这是宝宝发展语言和音乐技能重要的第一步。这种游戏还可以开发宝宝的平衡和听觉技能。






6
、演奏中的乐队






给宝宝准备结实的木勺、
大小不同的不锈钢碗、< br>轻巧的平底锅、
各种大小的金属盖和塑
料杯。乐器越大，种类越多，家长和宝宝所制造的 声音就越大越多。当小音乐家演奏时，鼓
励他尝试不同的敲打方式，产生不同的声音效果：热情地、轻柔 地、缓慢地、快速地
...
，一
定要让宝宝指出其中的不同。
让宝宝敲打乐器 ，
按家长的指令停止或开始音乐。
也可播放宝
宝喜欢的音乐，最好是有明显节奏感的， 鼓励宝宝跟着敲打“乐器”
。技能聚焦：这是宝宝
学习因果关系的方式之一，宝宝敲东西时，他 就能明白自己也能制造声音。
在练习中，
宝宝
的协调能力和对声音的理解力也能提高。






7
、躲猫猫盒






收集有些鞋盒或礼品盒，找一些家庭成员照片或 物品、动物、
玩具的静物画，
然后填在
每个盒盖的里面。打开盒子，和宝宝讨论里面的 画和照片。并让他自己打开，说出画和照片
是什么。一旦宝宝掌握了一些，就测试他的记忆：问他哪个盒 里有爸爸或马、球等。技能聚
焦：这个游戏能提高宝宝的视觉记忆和小动作技能。更重要的是，把名称和 画面搭配起来，
会对宝宝的口语表达有所帮助。当然也应即使更新盒子里的图片，给宝宝惊喜。



8
、纸板屋






家长动手找来纸箱，并在上面割出门和窗，以便宝宝能够打开关上，并用笔装饰小屋，
纸箱小屋使宝宝成为自己世界的主人。
宝宝可以在里面爬行和躲藏。
妈妈可以在外面问：嗨，
有人在家吗？宝宝就会开门爬出小屋迎接妈妈。
技能聚焦：
从小屋爬出可以锻 炼动作协调和
空间意识，学会如何捉迷藏可以培养宝宝的社交技能。






9
、有趣的瓶子






收集几个干净的、盖子易拧的广口瓶，在每个瓶子里放入孩子喜欢的玩具或彩色纱 巾，
开始时盖子松一些，
以便他不那么灵巧的手指可以容易地取出玩具。
宝宝会一遍遍 重复这个
游戏。
技能聚焦：让宝宝学会打开瓶盖，
可以提高他的协调能力和小动作技能 ，还可以多次
强化这些技能。






10
、谈话录音






想 象一下孩子听到自己声音时的快乐，
给宝宝录音使他产生全新的感觉，
让全家多年以
后 怀念这一段。
可以录的太多了：宝宝看到大人做鬼脸发出的笑声，咿呀的自言自语声，甚
至洗澡 时欢乐的尖叫声，
再大一些可以录他独唱或和家长合唱的歌。
技能聚焦：
这个阶段宝< br>宝关注的焦点是她自己——所有的东西都属于他。
镜子可以看到自己的长相，
录音可以让 他
发现自己的声音。这些能帮他发展视觉和听觉技能，而这些对语言发展是非常关键的。






2
—
2.5
岁亲子游戏






1
、接沙滩球





< br>大多数宝宝会接球前就能扔球了，
他们喜欢用小胳膊抱球，
家长可以指导宝宝学习接球。
开始时，把球滚到宝宝身边，再让他把球滚给家长。到他试图接球时，
换一个稍微泄了气的大沙滩球，
这样宝宝的小手更容易抓住。
如果大人向他示范如何接球，
宝宝会学得 更快。一
旦宝宝能够接住（这需要大量的练习）
，就需要一点点地拉大两人的距离。技能聚焦： 和宝
宝玩接球是简单而有趣的社会化锻炼，
能增强宝宝的大动作技能和手眼协调能力。
成功的接
球需要敏锐的反应和良好的空间意识。通过这个游戏，他获得了非竞争参与游戏的乐趣。






2
、平衡木






家长可以找安全的低平衡木，
向宝宝示范怎么走过 去，
然后抓住宝宝的手，
让她在平衡
木上试着慢慢走，
如果宝宝不太乐意，< br>可以在平衡木的另一头放上玩具，
鼓励小体操家走过
去，将玩具取回。技能聚焦：平衡木 和矮墙对好奇的宝宝是不可抗拒的挑战。宝宝通过这个
游戏，可以提高平衡能力，同时还发展了重要的脚 跟协调能力，这个能力对他以后跑、蹦、
跳，甚至锻炼体操都起着重要的作用。






3
、木偶游戏






家长可以买些奇妙的木偶，
或则用彩笔在袜子或包上画张脸，
或自己做的木偶上贴上耳
朵，
上部粘上纱线做的头发。
玩的时候，
家 长蹲在沙发后面，
假装两个木偶，
给宝宝讲故事、
唱歌，每个木偶用不同的声音。也可 以问宝宝问题，并鼓励他交谈。让他指出木偶的鼻子、
眼睛、脚趾等，宝宝喜欢把它们指出来。技能聚焦 ：两岁时，宝宝喜欢把人类特征与玩具联
系起来，把它们看做最好的朋友。如果木偶的举止象人，
就可以激发宝宝的想象力。给宝宝
讲故事和他交谈，可以提高宝宝的对话水平。






4
、骑马游戏






家长扮演马（基本是爸爸的活）
，双手和膝盖着地，跪在地上 ，让宝宝骑在背上，确保
宝宝紧紧靠着家长。
游戏时配上音乐，
或家长边爬边唱宝宝喜 欢的歌
（感觉达到做牛做马的
境界）
，让宝宝趴下身子，直起来，或则左右摇摆。技能 聚焦：家长在学马爬和摇晃时，宝
宝在学习怎么保持平衡。他会发挥想象力，假装自己在骑一匹勇猛的战 马。






5
、转圈游戏






当宝宝急切地要四处走动时，
让他和小 朋友一起唱儿歌，
做转圈游戏是最佳选择。
宝宝
的收获是，
伴随转圈、
唱歌和手拉手而产生的友情和乐趣——无论是爸妈还是要好的小朋友。






6
、玩纱巾






这个游戏对宝宝的手眼协调能力是个挑战，
收集颜色鲜艳、
质地 轻盈的纱巾，
几条同时
放在手里揉搓，
将它们高高地抛在空中，
然后让宝宝抓 落向地面的纱巾。几次以后，和宝宝