触目惊心的小学生近视数据

2021年2月7日发(作者：生地熟地汤)

触目惊心的小学生近视数据

触目惊心的小学生近视数据

6
月
6
日，
是世界爱眼日。
由于恰逢高考，
爱眼 日似乎有些被
“
冷落
”
了。
日前，
记者在金华眼科医院近几 年开展的中小学生视力普查资料中看到的一组组数据令
人触目惊心。眼科专家呼吁，别让近视
“
模糊
”
了孩子的世界，希望全社会像关注高
考一样关注孩子的视力。

小学三四年级成关键期

自
2001
年开始，
金华眼科医院 配合市疾控中心在全市中小学中开展视力普查
活动。
金华眼科医院所长助理何向英告诉记者，< br>近几年工作人员在普查过程中发现，
近视低龄化成为一大趋势。
2003
年，我 市小学二年级的近视率为
11.5
％（由于一
年级时孩子的视力发育未完成，因此采用 二年级数据），而
2007
年的数据达到了
25
％，是
4
年 前的两倍多。

在《
2008
年全市中小学校各年级视力汇总表》中，记者看 到小学二年级学生
近视率为

23
％，到了小学三年级达到
32％，小学四年级为
47
％，小学五年级已
经高达
52
％。到了小 学高段，有一半以上的学生存在程度不一的近视，其中佩戴
眼镜的学生高达
80
％左右 。何向英说，小学三、四年级成了分水岭，近视学生人
数陡增，是预防近视的关键时期。
此外，一些老师还向记者透露一现象：每到寒暑假过后，学生们经过一段时间
休整，反倒视力变差了 。原来，在假期里，有的学生过度地透支用眼，不少学生沉
浸于玩游戏、上网、看电视，对眼睛造成了很 大的伤害。

何向英说，除此之外，学生在周末、假期参加各类培训班，也成为视力下降的一大因素。如不少学乐器的孩子，在培训班里，由于眼睛长时间盯着乐谱练琴等，
视力下降很快。< br>
重点高中成近视
“
重灾区
”

高考结束后，很多家 长开始为考生的高度近视担忧，这种担忧不是空穴来风。
资料显示，中学已成为学生近视的
“< br>重灾区
”
，特别是几所重点高中，有的班级甚至
全班学生都近视。
据了 解，
2007
年我市共普查了
16064
名学生，
近视人数
73.1
％，
其中初中生近视率达
69
％，
高中生则高达
9 3
％。
在
2008
年，
初一近视率为
70
％，初二为
83
％，初三为
89
％，高中为
93
％。

记者在资料中看到，
2007
年市区某初一近视率为
57.9
％ ，
初二高达
73.7
％，
而初三则为
83.2
％。同年，市 区某高中高一学生的近视率为
87.7
％，高二为
88.2
％，高三为
89.8
％。而一中、二中的数字比这还高，分别为
91
％、
92
％。

其中，在一些重点高中的普查记录中，记者发现不少
“
近视班
”
：全班
100
％学
生近视。
2007
年，金华一中高一共
18
个班级，其中有
1
个
“
近视班
”
；高 二
16
个班级，
有
2
个
“
近视班
”
；
高三
19
个班级，
有
3
个
“
近视班< br>”
。
其余班级的近视率，
均高达
90
％以上。
在金华 二中、
金华八中等重点高中，
各个年级均有若干
“
近视班
”
。

眼镜适应性差

也成视力隐形
“
杀手
”

孩子近视了，要不要配眼镜，这成 了不少家长的烦恼。配眼镜，怕孩子的近视
度数加深；不配眼镜，又担心孩子看不见板书，视力照样下降 。据
2007
年普查数
据显示，在近视的
11741
名市区中小学生 中，近视配眼镜矫正的学生有
6295
人，
眼镜与眼睛适应性差的有
2302
人，占配镜总人数的
36.6
％。

金华眼科医院高级验光师李清说 ，她就曾接待过不少因眼镜适应性差，导致视
力一再下滑的学生。
13
岁的小宋因为眼 镜摔坏，不得不重新配镜。但是，通过预
检，医生发现小宋的右眼比两年前加深了
-1.50< br>度，左眼加深了
-1.25
度。如果长
期戴矫正视力不足的眼镜，反而会使近视 度数加深的速度更快。

对此，李清建议家长要定期带孩子到医院复查，一般是三个月，最长半 年复查
一次。因为孩子处于生长发育阶段，加上学业负担较重、没有科学用眼，眼睛屈光
度不稳 定。

专家建议：呵护眼睛应定期复查

“
一般青少年的近视眼，多 数属于
‘
假性近视
’
。由于用眼过度，调节紧张引起的
一种功能性近 视。如果不及时进行矫治，日久后就发展成真性近视。
”
李清说，因
此孩子自身要有预 防近视的观念。

在假期里，家长可以带着孩子积极参加体育锻炼，增强体质，提高眼肌的调节
力。养成良好的生活习惯，早睡早起，定期看电视、用电脑，自觉做眼保健操，消
除眼肌部分疲 劳。如果已近视，要到专业医院去验光，

配戴适宜的眼镜。假性近
视的学生可采用远 视法、穴位按摩、物理疗法等进行矫治，避免发展成真性近视。


2011
年第
5
期
Theory and Practice of Education
小学生是民族的希望、祖国的未来，但是，当前
小学生的视力下降问题非常 严重。针对这一问
题，
教育系统及相关部门应当予以高度重视。
据
笔者对忻州 市城乡
6
所小学抽查
2589
名儿童进
行的近视眼调查结果发现，小 学生近视率已达
26.31%
—
32.26%
。小学生近视眼的成因复杂，< br>除少数遗传因素所致外，
绝大多数虽说与发育期
的眼球生理特征有关，
但更重要 的是由于外部因
素所致。
这些外部因素主要包括：
长时间近距离
用眼；上课或 写作业时，学习环境的采光不足，
或接受充足光线不足；
每天看书写字持续时间太
长， 眼休息不够；用电脑、看电视或玩电子游戏
时间过多，
或距离太近；
假性近视阶段没有 予以
重视，也不配合治疗，盲目配镜；偏食严重，或
甜食过多，
致营养不均衡；
等等。
针对以上现象，
笔者从落实素质教育目标和提高民族素质的需
要出发，从教师 、家庭、学校三个层面探究了防
治小学生近视眼的有效方法和途径。
一、
教师方
面第一，摸清情况，警示学生。教师要摸清学生
近视的总体情况，
帮助学生找到形成近视眼的 原
因，
让学生明白近视眼对学习生活带来的不便及
种种危害。第二，规范用眼，优化习 惯。教师要
在日常的每一天都规范学生的用眼习惯。
具体而
言，
一是规范班上 每个学生的阅读姿势和阅读距
离，
即眼睛距书本至少一尺。
二是严格控制学生
的阅读时间，
每阅读
30-40
分钟，
休息
5-10
分钟。
三是选择采光良好的阅读环境，
阅读后要多让眼
睛望远休息。
四是每天坚持做 眼保健操，
以缓解
眼部疲劳，
恢复眼调节机能。
五是看电视要有节
制 ，
而且观看时眼与电视机之间需达到电视机对
角线
6
倍距离以外。
六 是上网或玩电子游戏连续
时间不超出半小时，两项合计每天不超出
50
分
钟。
七是写作业时，
光线不能太强，
也不能太弱，
台灯要放在左前方约
3 0
厘米处。八是保证充足
的睡眠时间。九是均衡饮食、加强锻炼。多吃蔬
果及鱼类，< br>少吃甜食及油炸食品；
多参加体育活
动，少在室内“目不转睛”
“，死学、苦学 ”
。十
是定期（每年至少两次）检查视力，发现视力减
退应及时矫正，防止近视加深。 二、家庭方面第
一，每学期开好一个会，即家校联系会。学校要
向家长普及近视眼的危害、成因以及一般防治方
法。第二，布置好一项任务，即家长监督孩子防
控近视的任务。
具体而言，
这项任务主要包括以
下六方面的内容。
①孩子近距离用眼的时间不宜过长，每隔
30-40
分钟要休息一会儿。休息时应
隔窗远眺或进行户外活动，< br>使眼球调节肌得以充
分放松。
②近距离用眼时的光线要适中。
近距离
用 眼时，
光线过强或太弱都会导致学生形成近视
眼。
因此，
孩子在夜晚或光线暗 的环境下做作业
时，要使用台灯照明并用
40W
的白炽灯泡，放
在书桌的左上 角；室内照明应该用
40W
的日光
灯，并且距离桌面
1.4
米。③近 距离的用眼姿势
要正确。近距离用眼时，桌椅高低比例要合适，
并将书本放在距眼
30
厘米的地方。不要让孩子
躺在床上阅读或伏案歪头阅读，
这些不良用眼姿
势容 易引起眼球的发育异常，导致近视眼的形
成。④让孩子加强体格锻炼，增强身体素质。经
常让孩 子进行室外体育运动。
⑤帮助孩子纠正偏
食或贪吃甜食的不良习惯。
⑥家长控制好孩子 的
看电视时间和距离，
同时严防孩子贪玩电脑。
第
三，
填好一张卡，
即
“家庭防控近视日常行为卡”
。
通过家长填卡，
教师能够更好地掌 握学生在家里
课，
做到不拖堂；
学生每天的学习时间不超过六
小时。
因此，
学校要严格控制学生的课外作业量，
学生每天的课外作业时间规定如下：
一年级 一般
不留家庭书面作业；
二年级、
三年级每天的作业
一般不超过
30
分钟；四年级的作业一般不超过
45
分钟；五年级的作业不超过
60
分钟；严格控
制测验和考试次数，
如语文、
数学可每单元一次
测检，而其他学 科每学期测验一次。第四，强化
“防近”教育，完善“防近”制度。学校应加大
宣传教育力度， 通过班会、壁报、黑板报、家长
会及“保护视力，预防近视”等科普讲座，对各
年级学生及其家 长进行“防近”教育，以增强学
生和家长的自觉“防近”意识。建立和完善视力
检查制度。学校应每学期检查学生视力一次，
以
进行视力监测，
抓好
“临界视力”< br>和
“轻度近视”
的矫治，
降低发病率和患病率。
建立眼保健操的
检查评比制度。
每天上午第二节课后、
下午第一
节课后，
学校用广播乐曲统 一指挥全校学生做眼
保健操各一次，
做眼保健操时体育卫生教师要在
行间巡视，
随时矫正学生的动作，
力求学生按准
穴位，
以保证眼操质量。
完善学生座位 的调整制
度。
各班主任按前后左右、
高矮远近合理调节的
原则，
每月 调整学生座位一次，
以避免学生形成
斜视与近视。
第五，
培养学生良好的用眼 卫生习
惯。
各科教师都要注意引导和监督学生读写时保
持正确的姿势，做到三个“一”
（眼书距离一尺，
胸与桌后缘一拳，手距笔尖一寸）
，教育学生不
在光线暗或 直射阳光下看书、
写字，
不要边吃饭
边看书；不在走路、躺卧和晃动的车上看书；教< br>育学生读书看报时间不要过长，
每半小时要做眼
保健操或闭眼眼球操一次；
引导 学生
（特别是城
市学生）
自觉控制看电视、
上电脑或玩电子游戏
时间 ，合理使用眼睛。第六，积极创造条件，改
善学习环境。按照国家制定的学校卫生标准要
求，< br>改善校舍环境及教室的采光照明条件，
教室
的灯光管最好设置为
6
支； 定期粉刷教室和黑
板；绿化、美化、净化校园，为学生创造一个优
美舒适的学习环境，
开阔学生的视野；
按卫生标
准给学生配备适度的课桌椅；
等等。
（作者单位：
牛耀光谢旺明忻州市教育局教研室，
山西忻州邮
编
034100/
刘 晓辉忻州市七一路学校，山西忻州
邮编
034000/
杜有田定襄县芳兰学校，山西定 襄
邮编
035400
）
30
2(
洲〕
4
年第
20
卷第
4
期

Vol.20No.42
《
X
科

包头医学院学报

JOURNALOFBAOTOUMEDICALCOLLEGE
295
小学生近视率大幅上升的原因与对策

王永杰王伟’

(
内蒙古科技大学政法学院，教务处‘，内蒙古
包头
014010)
中图分类号
R179
文献标识码
A
文章编号
1
以
)6
一
740X(20()4)
以一
0295
一
03
据卫生部、
教育部联合调查数据显示，
我国中小
学

在校生的近视发病率已居世界之首。
另据内蒙古
局部

地区的连续性 调研资料显示，从
1985
年到
2
的
0
年发
病率不但逐渐上升，
而且正在向低龄化延伸
「’
〕
。
这种

趋势若得不到有效的控制，
其副作用将是无法估
量的。

基于此 ，
我们在
2000
年
3
月到
2003
年
1 0
月间，
就“小

学生近视控制”
一题，
分为调查分析和应用控制
两个

阶段进行了为期三年的流行病学和社会学方面
的研

究，以求探究问题的成因和相应的解决对策。

首先，
我们应用流行病学的实验手段和社会学的

调查方法，从学生的学习、生活环境人手，对可
能引发

该病症的各种主客观因素作尽可能详尽的调查、
分析

和测算，以便获得较为准确的客观依据。其次，
我们随

机选取不同的实验对象，
对其实施近三年的预防
性干

预。
最后，
对干预性手段的实际效果和社会总体
过程

相联系实际情况进行总结。
通过三年的努力，
现
以为

近视的成因和进行综合性控制提供了可靠的依
据。

1
客观的视觉环境是导致近视率大幅上升的基础
因