王琦《中医体质分类判定标准》

2021年2月7日发(作者：汪忠镐)
王琦《中医体质分类判定标准》

&
中医体质分类与判定



编者按：中华中医药学会
2009
年
4
月9
日，《中医体质分类与判定》标准正式发
布，该标准是我国第一部指导和规范中医体质研 究及应用的文件，旨在为体质辨识
及与中医体质相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据，使体质 分类科学
化、规范化。


该标准将体质分为
平和质、气虚质、阳虚 质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀
质、气郁质、特禀质
九个类型，应用了流行病学、免疫学、 分子生物学、遗传
学、数理统计学等多学科交叉的方法，经中医临床专家、流行病学专家、体质专家多次论证而建

立的体质辨识的标准化工具，并在国家
973
计划“基于 因人制宜思
想的中医体质理论基础研究”课题中得到进一步完善。




通过
21948
例流行

病学调查，该标准具有指导性、 普遍性及可参照性，适
用于从事中医体质研究的中医临床医生、科研人员及相关管理人员，并可作为临床
实践、判定规范及质量评定的重要参考依据。该标准曾在多家“治未病”中心及中
医药科研单位 以及
26
个省、市、自治区（包括香港特别行政区、台湾地区等）试
用。


平和质
(A
型
)
总体特征：
阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。

形体特征：
体形匀称健壮。

常见表现：
面色、

肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通
利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒 热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，
舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。

心理特征：
性格随和开朗。

发病倾向：
平素患病较少。

对外界环境适应能力：
对自然环境和社会环境适应能力较强。


气虚质
(B
型
)
总体特征：
元气不足，以疲乏、气短、 自汗等气虚表现为主要特征。
形体特征：
肌肉松软不实。

常见表现：
平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，
舌边有齿痕，脉弱。

心理特征：
性格内向，不喜冒险。

发病倾向：
易患感冒、内脏下垂等病；病后康复缓慢。

对外界环境适应能力：
不耐受风、寒、暑、湿邪。

阳虚质
(C
型
)
总体特征：
阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特 征。
形体特
征：
肌肉松软不实。

常见表现：
平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。

心理特征：
性格多沉静、内向。

发病倾向：
易患痰饮、肿胀、泄泻等病；感邪易从寒化。

对外界环境适应能力：
耐夏不耐冬；易感风、寒、湿邪。


阴虚质
(D
型
)
总体特征：
阴液亏少，以口燥咽干、手 足心热等虚热表现为主要特征。
形体特
征：
体形偏瘦。

常见表现：
手足心热，口燥

咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津，脉细
数。

心理特征：
性情急躁，外向好动，活泼。

发病倾向：
易患虚劳、失精、不寐等病；感邪易

从热化。

对外界环境适应能力：
耐冬不耐夏；不耐受暑、热、燥邪。


痰湿质
(E
型
)
总体特征：
痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部

肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特
征。

形体特征：
体形肥胖，腹部肥满松软。

常见表现：
面部皮肤油脂较 多，多汗且黏，胸闷，痰多，口黏腻或甜，喜食肥甘
甜黏，苔腻，脉滑。

心理特征：
性格偏温和、稳重，多善于忍耐。

发病倾向：
易患消渴、中风、胸痹等病。

对外界环境适应

能力：
对梅雨季节及湿重环境适应能力差。


湿热质
(F
型
)
总体特征：
湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。

形体特征：
形体中等或偏瘦。

常见表现：
面垢油光，易生痤疮，口 苦口干，身重困倦，大便黏滞不畅或燥结，
小便短黄，男性易阴囊潮湿，女性易带下增多，

舌质偏红，苔黄腻，脉滑数。

心理特征：
容易心烦急躁。

发病倾向：
易患疮疖、黄疸、热淋等病。

对外界环境适应能力：
对夏末秋初湿热

气候，湿重或气温偏高环境较难适应。


血瘀质
(G
型
)
总体特征：
血行不畅，以肤色晦黯、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。

形体特征：
胖瘦均见。

常见表现：
肤色晦黯，色素沉着，容易出现 瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌
下络脉紫黯或增粗，脉涩。

心理特征：
易烦，健忘。

发病倾向：
易患癥瘕及痛证、血证等。

对外界环境适应能力：
不耐受寒邪。


气郁质
(H
型
)
总体特征：
气机郁

滞，以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。

形体特征：
形体瘦者为多。

常见表现：
神情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，舌淡红，苔薄白，脉弦。

心理特征：
性格内向不稳定、敏感多虑。

发病倾向：
易患脏躁、梅核气、百合病及郁证等。

对外界环境适应能力：
对精神刺激适应能

力较差；不适应阴雨天气。


特禀质
(I
型
)
总体特征：
先天失常，以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。

形体特征：
过敏体质者一般无特殊；先天禀赋异常者或有畸形，或有生理缺陷。
常见表现：
过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等；患遗传性疾病者
有垂直遗传 、先天性、家族性特征；患胎传性疾病者具有母体影响胎儿个体生长发
育及相关疾病特征。

心理特征：
随禀质不同情况各异。

发病倾向：
过敏体质者易

患哮喘、荨麻疹、花粉症及药物过敏等；遗传性疾 病如
血友病、先天愚型等；胎传性疾病如五迟（立迟、行迟、发迟、齿迟和语迟）、五
软（头软 、项软、手足软、

肌肉软、口软）、解颅、胎惊等。

对外界环境适应能力 ：
适应能力差，如过敏体质者对易致过敏季节适应能力差，
易引发宿疾。


中医体质分类的判定


判定方法：回答《中医体质分类与判定表》中的全部 问题，每一问题按
5
级评分，
计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。


中医体质标准化量表


平和质

1.
您精力充沛吗？

2.
您容易疲乏吗？
*
3.
您说话声音低弱无力吗？
*
4.
您感到闷闷不

乐、情绪低沉吗？
*
5.
您比一般人耐受不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空调、电扇等）吗？
*
6.
您能适应外界自然和社会环境的变化吗？

7.
您容易失眠吗？
*
8.
您容易忘事（健忘）吗？
*

气虚质

1.
您容易疲乏吗？

2.
您容易气短（呼吸短促，接不上气）吗？

3.
您容易心慌吗？

4.
您容易头晕或站起时晕眩吗？

5.
您比别人容易感冒吗？

6.
您喜欢安静、懒得说话吗？

7.
您说话声音低弱无力吗？

8.
您活动量稍大就容易出虚汗吗？


阳虚质

1.
您手脚发凉吗？

2.
您胃脘部、背部

或腰膝部怕冷吗？

3.
您感到怕冷、衣服比别人穿得多吗？

4.
您冬天更怕冷，夏天不喜欢吹电扇、空调吗？

5.
您比别人容易患感冒吗？

6.
您吃（喝）凉的东西会感到不舒服或怕吃（喝）凉的吗？

7.
您受凉或吃（喝）凉的东西后，容易腹泻、拉肚子吗？


阴虚质

1.
您感到手脚心发热吗？