处理解决搞定哺乳喂奶妈妈涨奶乳房胀痛8法

2021年2月7日发(作者：速效补肾)
处理解决搞定哺乳喂奶妈妈涨奶乳房胀痛
8
法

不少哺乳喂奶妈妈有 过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，涌现疼痛，有时甚至像石头一致硬。乳房外
貌 看起来光滑、充盈，连乳晕也变的坚挺而疼痛。在这种状况下，即使妈妈强忍着胀痛哺乳喂奶，宝贝儿童也很难含 到妈妈的乳
头。

这就是“涨奶乳房胀痛”
。

涨奶乳房胀痛的因果关系

涨奶乳房胀痛主要是因为乳房内乳汁同结缔组织中增加的血 量同水分所引起的。
孕妇从孕末期就开始有初乳，
当胎盘娩出后，
泌乳激素增加，刺激 发生乳汁，乳腺管同周围组织增长，在分娩生产后第
3
、
4
天到达封顶点。如 果妈妈在宝贝儿童出世后未能同
早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，小孩子儿童饮食吃不 完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，
让乳房变的肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易 含接，妈妈会因怕痛而减少喂奶哺乳喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶
乳房胀痛。

预防涨奶乳房胀痛的最好方式

让宝贝儿童同早开始吸吮，在诞生出生半小时内开始哺 喂母乳，这样乳汁分泌量也会较多。注意哺喂次数，约
2-3
小时
1
次，以移出乳汁，保证乳腺管通畅，预防涨奶乳房胀痛。

如果乳汁分泌过多，宝贝儿童饮食吃 不了，应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既处理解决搞定产妇乳房胀痛，又能促进乳汁
分泌。

处理解决搞定涨奶乳房胀痛
8
法

一般状况下，同时多次吸吮
l-2
天后，乳腺管即可通畅。但是乳房过度肿胀，妈妈往往疼痛难熬，此时可采取以下措施办法舒缓不适——

1.
热敷

热敷可使阻塞在乳腺里面的乳块变 的通畅，
乳房循环状况改善。
热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，
因为这两处的皮肤较 嫩。
热敷的温度禁忌禁止使用不应该过热，以免烫伤皮肤。

2.
按摩

热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多数量种，一般以双手托住单边 乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将
乳汁挤在容器中。

3.
借助吸奶器

奶胀且疼的严厉时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，生效后的情况不错。

4.
热水澡

当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。

5.
温水浸泡乳房

可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里， 轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较对比思考分析
分析与判断容易流出来。

6.
冷敷

如果奶胀疼痛特别重大，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

7.
民间偏方

可用生大饼
(
即发酵面粉
)两个，压成扁圆形，分敷两侧乳房，每隔
24
小时换一次，生效后的情况也很好。

8.
看医生大夫

如果肿胀无法缓解，疼痛连续，可请医生大夫开止痛药。

涨奶乳房胀痛时怎么样喂奶哺乳喂奶

*
如果乳房肿胀的很硬，须利用上述措施办法使其变软，这样宝贝儿童才容易含住奶头。

*
还可以将乳汁挤出，喂给宝贝儿童。

奶水越来越少
7
个处理解决搞定办法

随着宝贝儿童一天天地长大， 哺乳喂奶时间的连续，有些妈妈发觉，奶水也在减少。该怎么样处理解决搞定这个疑问和问题
呢？

奶水减少的
5
个因果关系

1.
添加辅食后喂奶哺乳喂奶次数减少

宝贝儿童的进食量有限，在添加辅食后，势必会减 少母乳饲养的次数，这样吸吮乳房的机会机遇就减少了，泌乳素的分泌受
到引导影响，使的母乳分泌量减 少。这边在减少，那边宝贝儿童的需要量在增加，造成奶水供不应求。

2.
过于劳累，生活无规律

初为人母，妈妈在体力上往往透支，睡眠不够、压力过大使的奶水减少。

3.
心理因果关系和重点

信心不够、精神紧张、思绪易上下波动不稳定等，如果再的还没 到达家人的宽慰，势必会使乳汁分泌大大减少。

4.
妈妈营养元素不够

坐完月子以后，一些妈妈不再特别注意营养元素，有些甚至开始减轻身体重量，势必引导影响乳汁的分泌 。

5.
上班期间未同时将乳汁吸出

一些再次工作的妈妈，没有注意在上班期间将奶水吸出，也会抑制乳汁分泌。

7
个处理解决搞定办法

1.
根据乳汁分泌和喂奶哺乳喂奶频率成 正比，
如果想增加奶量就多喂宝贝儿童，
宝贝儿童经常的吸吮是刺激奶水分泌的最多
拥 有效的方式。它是为了满意宝贝儿童下一段需求做准备的，如果这个时间没有让宝贝儿童吸吮，那么下个阶段妈妈 的奶量就无
法满意宝贝儿童的需要。每次喂宝贝儿童时，两边的乳房都要吸吮，保证都能够的到足够的刺 激。

2.
采用混合饲养时应注意采取补授法，每次喂食奶粉前，先哺喂母乳，母乳 饮食吃空后，再添加少量奶粉。

3.
注意营养元素均衡，坚持多食用食品富含蛋白 质的食品食物和新鲜新奇蔬菜瓜果，进食适量的液体。在哺乳喂奶期间，别
要急于减轻身体重量。别要食 用食品能抑制乳汁分泌的食品食物，如：麦芽水、韭菜、人参等。

4.
保持平和的心情状态就是心态，豁达、愉快。