各种茶的功效与作用

2021年2月7日发(作者：孕妇皮肤干燥怎么办)
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1
、铁观音：除具有一般茶叶的保健功 能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防
治糖
piss
病、减肥健美、防治龋齿 、清热降火，敌烟醒酒。

2
、普洱茶：同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、 利水、通便、祛痰、祛风解
表、
止咳生津、
益力气、
延年益寿等功效。
又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，
其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、 利水、通便等沉降功效。

3
、
武夷岩茶：
含有多种化学元素和咖啡 碱、
茶多酚、
脂多糖等．
其药理性能特别显着．
不
但能醒心、明目、 健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等，还有降压、
减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等延 年益寿之功效。

4
、龙井茶：可以净化血管，预防中风和心脏病

5
、碧螺春：属于绿茶具有抗衰老，抗菌，防癌，降血脂，瘦身减脂，防龋齿，清口臭，
防癌， 美白及防紫外线作用。

6
、黄山毛峰：对出尽血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管 单行，增强血液抗凝性都
有一定好处：同事，黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。


7
、庐山云雾茶：具有六大功效，即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化；抑制肿瘤细胞 产
生；养胃、护胃；健牙护齿；消炎、杀菌、治痢；抗衰老等这样的一些功效。

8
、

六安瓜片：有利于预防和抑制癌症；有利于心血管疾病的保健治疗；有 利于减肥和
清理肠道脂肪；有利于清热除燥、排毒养颜。

9
、君山银针：具 有一般茶类索有的保健功效：兴奋解倦，益思少睡，消食祛痰，解毒
止渴，利尿明目，增加营养。还有杀 菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。

10
、信阳毛尖：不但营养成分含量较高， 而且不清心明目、散热解渴、去烦提神、助消
化、健脾胃、利尿解毒等功用，作药应用效果较好。
11
、太平猴魁：防辐射，降血压，
防龋齿，清口臭。

12
、祁 门红茶：可以匡助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。

13
、菊花茶
:
降火
,
利尿。

14
、玫瑰花茶


产地
:
保加利亚







功效
:
美化皮肤
,
舒解神经。玫瑰花：滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，促
进血液循环之功能。 可治慢性胃炎及肝炎。消除疲劳、有效愈合伤口、分泌失调、腰酸
背痛、能调气血。抗病毒，抗衰老，养 颜美容，降脂减肥，美白肌肤






适宜搭配
:
薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香






冲泡方法
:
适量的花茶
,
用开水冲泡即可
.
孕妇应避免服用
.

15
、桂桂香：滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。


16
、熏衣草


产地
:
南欧、地中海






功效
:
净化心绪
,
舒解压力
,
松弛神经
,
帮助入眠，具有镇静、隆压，增强免疫、活化
身体技能，香身美体，改善失眠头痛。






适宜搭配
:
玫瑰花、金盏花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫罗兰、薄荷、茉莉






冲泡方法
:
加入其它花茶搭配
.
沸水冲泡即可
.

17
、铃典

:
减肥
,
健身
,
适女性
,
小孩饮用。

18
、卡蒙米罗
:
预防感冒
,
适女性
,
小孩饮用。

19
、洛神花茶
:
降血压。

20
、莎波力
:
味道重
,
调整消化系统
,
醒酒醒脑
,
适男性饮用。

21
、波芦媚那
:
味道重
,
调整消化系统
,
醒酒醒脑
,
适男性饮用。

22
、泰姆茶
:
抑制气喘
,
适小孩饮用。

23
、姜母茶
:
去风发汗
,
开脾胃。

24
、决明茶
:
明目
,
清血
,
味淡。

25
、鱼腥草茶
:
利尿。

26
、杨桃茶
:
退火
,
止咳
,
化痰。

27
、葡萄乾茶
:
强精
,
补血
,
补脑。

28
、枸杞茶
:
退肝火
,
养肾气
,
明目。

29
、绿豆茶
:
退火
,
润燥
,
解毒
,
利尿。

30
、黑豆茶
:
解肾毒火
,
提神
,
化痰
,
止咳。

31
、大麦茶



产地
:
新疆






功效
: 平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，治老人烦渴不止、
饮水不定、舌卷干焦；治 水气病；夏季清暑热。上消渴除热毒，益气调中，滋补虚劳，
使血肪强壮，对肤色有益，充实五脏，消化 谷食，止泄、肌肤滑腻。






适宜搭配
:
单泡
.
不适宜搭配其它茶
.





冲泡方法
:
把大麦茶放入煮锅内煮开< br>,
然后倒入茶杯饮用
,
其茶香味浓郁
.
、

32
、莲心茶
:
降肝火。

33
、印度红茶
:
降血压。

34
、云南沱茶
:
减肥美容
,
降低胆固醇。

35
、蜂蜜茶
:
滋养
,
润燥
,
解毒
,
止痛。

36
、勿忘我：产地
:
云南






功效：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈
代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。





适宜搭配
:
桂香花、玫瑰花、七彩菊、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花





冲泡方法
: 6-8
克干花
.
沸水冲泡即可
.
可加入冰糖和蜂蜜
.

37
、康乃馨：养容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。 对治
疗头痛牙痛有明显疗效。

38
、千日红：内含人体所需的氨基酸、维生 素
C
、
E
及多种微量元素，具有清肝明目、
止咳定喘、降压排毒、美 容养颜等功效。

39
、

百合花


产地
:
中国、日本







功效
:
百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。对阴 虚久咳
,
润肺化痰
,
痰中带血
,
虚烦惊悸
,
失眠多梦
,
精神恍惚，安心、定胆、益智、润肺止咳；有润
肺止咳，补中益志，清心 安神定胆作用，养阴润肺止咳，用于肺阴虚所致的燥热咳嗽及
劳咳，久咳，痰中带血等。清心安神，用于 热病余热未清，气阴不足而致的神思忧惚，
烦燥失眠，心悸






适宜搭配
:
金银花






冲泡方法
:
每次取百合花
2
克
-3
克
.
用开水冲泡焖
10
分钟左右即可
.

40
、茉莉花



产地
:
广西横县






功效
:
理气，开郁，辟秽，和中。抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驱风散寒，振脾
健胃，强心益肝，降 低血压，补肾壮精，改善昏睡及焦虑现象
,
对慢性胃病、经期失调
也有功效。





适宜搭配
:
玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香

洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香






冲泡方法
:
用
2
茶匙 干花
.
或加
3
茶匙绿茶
.
以开水冲泡
.
其 茶味芳香
.

41
、雪丽花：清肝降火、理气健胃、解热排毒、强肾壮骨。

42
、藏红花：养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃，特别是治疗妇科疾病有明显
疗效。

43
、灯笼花：对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、肾重不举有良好疗效。

44
、辛夷花：排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。

45
、野菊花：性寒，味甘苦，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。

46、金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明
显疗效。

47
、玉蝴蝶



产地
:
云南，贵州等地






功效
:
美白肌肤、
将压减肥，
并能促进机体新陈代谢，
延 缓细胞衰老，
提高免疫力。
防癌，排毒，解渴，解酒，润喉

适宜搭配
:
三七花
.
人参花
.
桂花
.





冲泡方法
:
一茶匙叶片.
用一杯滚烫开水冲泡
.
约
10
分钟后即可
.
可加入蜂蜜和红糖
饮用
.

48
、
红巧梅：
降火 消炎、
排毒养颜、
延缓衰老、
对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、
雀斑、
色斑、暗疮等有明显疗效。

49
、紫罗兰：淡紫色的紫罗兰，具有解除酗酒、头痛 ，消除焦虑的作用，尤其对呼吸道
疾病有疗效。

50
、玫瑰茄


产地
:
云南名贵花卉精选绽开花蕾加个而成






功效
:
具有清热解暑，养颜消斑，解酒等

功效，且回味无穷，汤色鲜艳，可单泡，
也可与冰糖共同充泡。止咳，消暑，抗衰老，降脂减肥。排毒养颜，开胃健脾，软化血
管。





适宜搭配
:
单泡
.
适宜搭配绿茶
.





冲泡方法
:
一茶匙干燥的花瓣
.
用一杯滚烫的开水冲泡
.
可加红糖和蜂蜜饮用
.

51
、金银花


产地
:
山东，河南






功效
:
清热解毒，外感风热、瘟病初起、疮疡疔毒、红肿热痛、便脓血，能调节女