不可忽视晚上洗头不吹干头发就睡觉,会造成白发

2021年2月7日发(作者：冠心病的防治)
不可忽视！有一个生活习惯会导致白发
很多人却不知道

拥有一头乌黑发亮的 头发几乎是每个人的愿望。
生活压力大、
衰老、
疾病是导致
早生白发的原因。
但很多人不知道的是，
晚上洗头不吹干头发就睡觉，
也会造成
白发，所以就寝 前，务必把头发吹干。此外，通过日常饮食的调理，以及身体穴
位的按摩，也可以让自己的头发乌黑。< br>
据大陆媒体报导，
重庆一位
30
岁出头的白领女士，
突然 发现头上出现许多白发，
家族中也没有遗传性白发。苦恼之余，她到医院就诊。医院专家告诉她，导致白
发的“元凶”是长期湿发睡觉。

因为这位女士白天上班，
晚上照顾孩子之 后已经很晚，
沐浴洗头后，
不想吹风机
的声音吵醒孩子，就长期湿头发睡觉。

专家表示，
由于睡前洗头不吹干头发，
毛发一直处于
“寒冷”
状态，
类似
“伤寒”
的慢性消耗性疾病，
会使毛球色素细胞不再生长发育，
使它没有能力分泌黑色素，
进而阻碍黑色素颗粒形成，
从而导致头发变白。
因此，睡觉前一定要把湿头发吹
干。

长白发的原因

引起白发的原 因有很多，
专家表示，
随
着年龄增长，
毛囊磨损，
从而产生大量过氧化氢，这是头发变白的主要原因

引起白发的原因有很多，专
家表示，随着年 龄增长，毛
囊磨损，从而产生大量过氧
化氢，这是头发变白的主要
原因。因为过氧化氢 阻碍头
发的天然色素——黑色素的
正常合成。此外，有人长期
受到甲状腺功能亢进、肺 结
核、伤寒、恶性贫血等生理慢性消耗性疾病的影响，也会导致少量白发。