儿童身高与选衣服的尺寸表

2021年2月7日发(作者：北京骨科专家)

我国城市儿童体重、身长、头围、胸围计量表

年龄

男宝宝


女宝宝


身长


体重

头围


胸围

身长

体重

头围


胸围

初生

50.6
3.27 34.3
32.8 50.0
3.17
33.7
32.6
01
月

56.5
4.97
02
月

59.6
5.95
03
月

62.3
6.73
04
月

64.6
7.32
05
月

65.9
7.70
06
月

68.1
8.22
08
月

70.6
8.71
10
月

72.9
9.14
12
月

75.6
9.66
18
月


80.7
10.67
2.5
岁

90.4
12.84
3
岁

93.8
13.63
38.1
39.7
41.0
42.0
42.9
43.9
44.9
45.7
46.3
47.3
48.8
37.9
40.0
41.3
42.3
42.9
43.8
44.7
45.4
46.1
47.6
50.2
50.8
55.5
4.64
58.4
5..49
60.9
6.23
62.9 6.69
64.5
7.19 41.9
66.7
7.62
69.1 8.14
71.4 8.57
74.1
9.04 45.2
79.4 10.08
89.3
12.28
92.8
13.10
37.3
36.9
38.7
38.9
40.0
40.3
41.0
41.1
41.9
42.8
42.7
43.7
43.4
44.5
44.2
45.0
46.2
46.6
47.7
49.0
48.1
49.8

49.1

一般情况下，儿童的头部 占总身高的
20%
，体高占总身高的
80%
。为儿童选择服装时，通常以体高 为标准。




改变宝宝
“
睡倒觉
”
的习惯

要克服宝宝
“
睡倒觉
”
的办法


1.

2.

3.

?

宝宝卧室的光线不要太黑，早晨或下午尽量不要让宝宝老睡觉，要把宝宝叫醒多逗他玩一会儿。


到下午
5
～
6
点钟以后不要哄宝宝睡觉。


到了晚上
7
～
8
点钟时，给宝宝洗个澡，喂
1< br>次奶之后，等宝宝疲劳了就会自然入睡。


培养宝宝养成规律睡眠习惯需要注意以下几点


每个宝宝都有不同的睡眠习 惯，妈妈或爸爸应该在护理中找出适合宝宝的规律，在验证这个规律确实对宝宝的健康发育有利之后，就要按照这 个
规律坚持实行，不能任着宝宝的小性子说变就变，宝宝经过一段时间的适应，良好的睡眠习惯就形成了 。


1.

2.

3.

让宝 宝养成上床睡觉的好习惯。有了这个好习惯，当他断奶后仍可以上床安然入眠，不再需要妈妈用乳头哄宝宝睡觉。


注意晚上入睡前不要逗宝宝玩，以免因过度兴奋而影响睡眠，宝宝会自己选择睡眠 姿势，所以爸爸妈妈不必强求宝宝用哪一种姿势睡觉，如果看
宝宝睡眠的时间较长，只要帮助变换一下姿 势就可以了。


4.

睡前不要给宝宝吃东西。
入睡前，
不仅宝宝的大脑神经处于疲劳状态，而且胃肠消化液分泌减少，
使胃肠道负担加重，
不 利于食物的消化和吸收，
同时还影响宝宝睡眠质量，宝宝会因撑得难受而睡不安稳。



?

防止宝宝夜间哭闹的方法


不要让宝宝受到惊吓。


1.