癌症预防知识

2021年2月7日发(作者：可以用白醋洗脸吗)
癌症预防知识

2019
年
6
月国际权威医学期刊《柳叶刀 》上发表了一篇重磅论文，该论文
统计了自
1990
年到
2017
年 我国各省居民死亡原因中，
癌症位列第三号杀手，
仅
次于脑中风和缺血性心脏病。在
2018
我国新增癌症病例数
380
万
（占世界
24 %
）
，
死亡病例数高达
290
万（占世界
30%
）
，这组数据意味着：我国癌症的发病率与
死亡率均高于世界平均水平，在我国每天癌症确诊数超 过
1
万例，每分钟超过
5
人死于癌症，癌症已成为人民群众面临的主要健康威 胁之一。

什么是癌症？什么是癌细胞？

人体某部位的细胞在致癌因素作用 下，
使一个或几个细胞的基因受到损伤产
生突变，
然后这些细胞不按人体需要、
不受人体控制地无限制增生，
这些无限增
生的细胞常常聚在一起形成肿块，这就是癌症。
癌症，
是一种民间通属说法，
泛指所有的恶性肿瘤。
人们往往会把癌症 和肿
瘤混为一谈，
认为是同一种病的不同说法。
然而并不是这样，
区别在于癌 症是血
癌和恶性肿瘤的总称，
肿瘤则包括良性肿瘤和恶性肿瘤。
绝大部分良性肿瘤不会
转变为恶性肿瘤，少数的良性肿瘤在致病因子的不断刺激下会转变为恶性肿瘤。

正常 的体细胞，
由于某些致癌因子的作用，
不能正常地完成细胞分化，
而变
成了不 受机体控制的、
连续进行分裂的恶性增殖细胞，
这种细胞就是癌细胞。
癌
细胞 由正常细胞转化而来，
它除了仍具有来源细胞的某些特性外，
还表现出癌细
胞独具的特 性。

癌细胞具有无限增殖的特性。
正常细胞都具有一定的最高分裂次数，
如 正常
的人肝细胞一生只能分裂
50-60
次。然而癌细胞能无限增殖，成为“不死”的 永
生细胞。如在
1951
年从黑人妇女海拉（
Henrietta Lack s
）的宫颈癌细胞分离建立
的“海拉细胞系”
，至今已有半个多世纪，它仍然在世界上 许多实验室中广泛地
传代使用。

材料一

癌细胞具有无限增殖的特性

细胞来源


正常人肝细胞


细胞周期


分裂次数

22
小时


50~60


存活时间


45.8
天～
55
天


海拉宫颈癌细胞


22
小时

∞
，
≈25484

1951
年至今


癌细胞具有易转移的特点。在英语中，癌症（
cancerr
）与螃蟹是同一个词，< br>意思是癌症肿块的生长像螃蟹一样，
伸出魔爪侵入周围组织，
并可向远处转移到
肝、肺、骨等器官。癌症的原发肿块并不可怕，在早期外科手术可以完全摘除。
它之所以成为不治之症，
是由于癌细胞的转移，
而致人于死地。
科学家发现癌细
胞表面的化学组成及结 构具有特殊性，
如糖蛋白的数量比正常细胞有所减少，
使
癌细胞间的粘着力低，连接松 散，容易脱离，为扩散创造条件。

材料二

癌症细胞具有易于迁徙的特性


（注：肿瘤细胞随血液循环迁徙到其他组织器官。图片来源于网络）

为什么人会得癌症？


“为什么人会得癌症？因为人人体内都有‘原癌基因 ’
。
”中国抗癌协会常
务副理事长、中国工程院院士郝希山向我们解释了癌细胞“生长 繁殖”起因。人
类基因中存在着与病毒癌基因相似的序列，统称为“原癌基因”
，它在被激活前
不具有致癌作用，当被激活后才成为癌基因。
“原癌基因”被激活时，人就会得
癌症。 ……



——摘自《今晚报》

那么哪些因素会激活“原 癌基因”呢？生活环境是激活“原癌基因”的主要
因素，
无论是整个大环境还是家庭小环境。< br>钟南山院士在广州医学院第一附属医
院主办的
“第十九届全国肿瘤防治宣传周广州站”< br>上表示，
高肿瘤发病率与环境
有关，例如，肺部肿瘤与吸烟、空气污染很密切。


环境因素主要包括以下几个：

（一）

物理因素。包括 ：
（
1
）辐射。例如
1945
年，日本广岛和长崎遭
受原子 弹袭击，
幸存者的白血病和皮肤癌的发病率明显高于其他
地区。
物理学家居里夫人长期 接触放射性射线而死于白血病。
（
2
）
热辐射。
例如生活在严寒地区 的居民长期用微波炉烘烤食物导致
皮肤癌和软组织瘤的发病率高于其他地区。
（
3）长期机械刺激。
例如因损伤形成的尖锐牙齿，
或不合适的假牙托的长期摩擦，
可
能引起舌癌或颊粘膜癌。
如石棉或玻璃纤维被吸入肺内，
可导致
肺癌或胸膜间 皮瘤。

（二）

化学因素，
大量的化学物质可以在人体内发生蓄积 ，
增加患癌的
几率。比如熏烤食物、机油、烟草在燃烧过程中释放的多环芳烃
气体具有 致癌性，其中吸烟者的肺癌发生率为不吸烟者的
10.8
倍。
致癌的芳香胺类化合物如 乙萘胺和联苯胺，
与印染料供人和
橡胶制品工人的膀胱癌发生率较高有关。
此外，腌制食物中的亚
硝酸盐和霉变食品中的黄曲霉素，
会诱发胃癌和肝癌等。
90％的
儿童癌症患者与家中半年内曾大规模装修有关，
大理石等石材的
辐射、木工夹 心板、家具、地毯、壁纸等使用的黏合剂会散发甲
醛、苯等都能诱发癌症。

（三）

生物因素。包括：
（
1
）病毒，科研人员已发现许 多病毒与人类癌
症的发生有关。
E.B.
病毒与非洲儿童恶性淋巴瘤、白血病、传染< br>性单核细胞增多症以及鼻咽癌有关。
乳头瘤病毒与子宫颈癌的发
生有密切关系。乳头瘤病 毒与皮肤肿瘤、舌癌、喉癌等有关。肝
癌与乙肝病毒和丙肝病毒有关。
（
2
） 霉菌。某些霉菌与癌症的发
生有十分明确的关系，
如黄曲霉菌、
杂色曲霉菌能产生黄曲 霉毒
素可能引起肝癌，

T-2
毒素在实验动物体内可诱发胃癌、
胰 腺癌
和脑部肿瘤。
产生灰黄霉素的青霉菌可诱发小鼠甲状腺癌或肝癌。
（
3< br>）细菌。科学家认为幽门螺杆菌的感染与胃炎、胃溃疡、胃
癌有一定关系。
用某些抗生素 杀灭螺杆菌可降低胃炎、
胃癌的发
生率。

除了生活环境，内在因素也会诱发肿瘤，包括：

（
1
）

遗传因素。
“万名癌症患者整体康复情况调查”结果：
8%
的病人
认 为是遗传诱发癌症。从癌症家族性聚集的现象到肿瘤分子流行
病学的研究，都证明癌症存在遗传倾向。已 被证明具有遗传倾向
的癌症有
30
多种，
如家族中母亲或姐妹一人患了乳腺癌 ，
其女儿
或姐妹患乳腺癌的几率比一般女性高
3
倍左右。如果父母患有因上述疾病导致的结直肠癌，其子女患上同类癌症的可能性高达
50%
。大量资料表明，胃癌 患者亲属比其他人患胃癌的危险性高
2~3
倍。日本一项调查显示，肺鳞状细胞癌患者中，35.8%
有家族
史；肺泡细胞癌的女性患者中，有家族史的为
58.3%
。据统计，
在所有子宫内膜癌患者中，
约
5%
是由遗传性因素导致的，这些患
者的发病年龄要比散发性子宫内膜癌患者平均年龄小
10~20
岁。
如果一个直系亲属患前列腺癌，其本人患前列腺癌的危险性会增
加
1
倍。两个或两个 以上直系亲属患前列腺癌，相对危险性会增
至
5~11
倍。

（
2
）

亚健康。

一个人的健康水平处于
“
生病
——
健康
”
这一连续区域内，
并不断变化着。亚健康是由于生理
/
心理
/
社会及不良生活习惯等方
面因素，引 起介于健康与疾病之间的中间状态。若长期处于亚健
康状态，会引起精神失常，导致内分泌紊乱，无形中 增加患癌的
风险。此外，亚健康会导致人体免疫力减弱，使人体的免疫系统
不能及时清除体内的 癌细胞，
导致癌症的发病率增高。
“万名癌症
患者整体康复情况调查”
结果：
36.6%
的患者认为由于过度疲劳诱
发，
11%
患者认为是长时间 的情绪抑制而诱发，
7.1%
的患者认为
由于工作压力过重诱发癌症。

（
3
）

不良饮食习惯。快节奏的生活使人们不注重健康饮食，不按 时吃
饭，甚至长期狼吞虎咽，吃过烫、过冷的食物，还有喜好烟熏或
腌制的食物，
都会 增加胃癌的风险。
长期吸烟、
醉酒会增加肺癌、
肝癌、食管癌、喉癌等癌症的发病率。 久坐办公室，不积极参加
运动也在无形中增加患癌的可能。