花粉的功效与作用

2021年2月7日发(作者：上海惠慈医院)
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花粉的功效与作用

花粉为植物的雄性细胞，也称为植物的“精子”，是 植物生命的精华，它具有很高的营养价
值和药用价值，是一种天然保健佳品。蜜蜂采集回巢的花粉称为蜂 花粉，它享有“最理想天
然营养宝库”、“超浓缩天然药库”、“内服化妆品”、“浓缩的氨基酸”等美 称。

花粉多为球形，赤道轴长于极轴的称为扁球形；特别扁的称为超扁球形；相反地，极轴长 于
赤道轴的称为长球形，特别长的称为超长球形。花粉在极面观所见赤道轮廓，可呈圆形，具
角 状，具裂片状等等。在赤道面观，花粉轮廓可呈圆形、椭圆形、菱形、方形等等。

花粉的功效与作用

精品

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增强抵抗力，润肤美白，抗 疲劳，养血补气；调节神经系统，促进睡眠，增强体质；改善肠
胃功能，促进消化，增强食欲，防治习惯 性便秘；保肝护肝，防治贫血、糖尿病、前列腺肥
大、心脑血管疾病；调节内分泌，改善机体功能；治疗 慢性支气管炎和粘膜症等。尤其值得
一提的是，它是既可口服又可外用的美容佳品。



百花粉功效味苦，预防治疗糖尿病，可激发胰岛素分泌，调整内分泌。

1.
玉米花粉功效

利胆消肿、退黄、利血、利尿、降血压，并对人体肾功能 扶正固本有相当的疗效。可预防治
疗肾炎水肿、尿闭、胆囊炎、胆结石、黄胆型肝炎、降血压、前列腺肥 大、前列腺炎，专治
男性病。

2.
茶花粉功效

氨基酸含 量居常见花粉之首，
微量元素及血酸含量也高于其他花粉。
可防止动脉硬化和肿瘤，
美 容护肤也首选花粉。另外，可提神醒脑，提高神经的兴奋性。

3.
荷花花粉功效

美容养颜，延缓衰老经，固精止遗
;
养 心安神，收涩止血，固精益精，清肠排毒，美容护肤，
清痣去斑，是保养滋补美容营养的佳品，适合女性 服用，同时还具体有很好的减肥作用。

4.
刺槐花粉功效

（洋槐花粉）是一种健胃剂和镇静剂，可软化血管，防治高血压、动脉硬化和静脉扩张。

5.
山楂花粉功效

可作强心剂，是一种神经系统平衡剂和止痛剂，可治头痛 目昏、心悸、还可缓和血液循环功
能紊乱。

6.
益母草花粉功效

能调经活血，治妇女月经不调、妇科疾病等
,
并能清热、活血、消瘀。

7.
西瓜花粉功效

含
VC
和
B1
较高， 可调节神经功能，对利尿、内脏、心血管和腺体运动极有好处，并有降血
脂、降血糖作用，还可保护皮肤 ，消除祛斑，用于养颜美容极佳。

8.
油菜花粉功效

含黄酮醇较 高，有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射作用。并对
便秘有特效。

9.
虞美人花粉功效

镇静安神，安神益气，补中健体，调理肠胃，治咳嗽、支气管炎、头痛、胃病有特效。


10.
芝麻花粉功效

止血行痢，清肿止痛，有强心作用，可作神 经系统平衡剂和止痛剂。还有健胃、降血压、降
血脂、美容之功效。

11.
野玫瑰花粉功效

有利尿之效，对肾结石有治疗作用，有美容功效。

12.
蒲公英花粉功效

有化痰、利尿、补肾、散寒之功效，并能通经活络， 提神醒脑。对人体血液再生有一定的辅
精品