呼吸暂停症的治疗方法

2021年2月6日发(作者：冷沉淀凝血因子)
睡眠呼吸暂停综合征治疗方法

昨天是世界睡眠日，小伙伴们睡得好吗？根据世界卫生 组织一项关于睡眠的调
查结果显示，
27%
的人有睡眠问题，
许多人受到睡眠 质量不高的困扰，
而睡眠呼吸暂
停综合征就是影响睡眠质量的重要元凶之一。

睡眠呼吸暂停综合征是指夜间睡眠
7
小时内，
口或鼻腔气流持续停止
10s
以上，
并超过
30
次者。

男子
7
小时呼吸暂停
200
多次

在单位上班的田 先生今年
40
岁，
睡觉打鼾已经多年。
由于晚上睡不好，
他白天也嗜睡，近年来他的精神状态都不好，并困扰着他的生活和工作，“白天工作不紧
张时，拿着文件看 ，一不小心就会睡着。”

田先生于是到市人民医院呼吸内科做睡眠监测。结果显示，他入睡< br>7
小时，呼
吸暂停了
200
多次，最低血氧
60%
。 医生诊断他是患了重度呼吸暂停症。

幸运的是，田先生经过呼吸机治疗，呼吸暂停症状基本消 失了，血压也有了改
善，人也精神多了。

嗜睡、打呼噜可能是病

睡眠呼吸暂停综合征对市民来讲，既熟悉又陌生。熟悉是因为，人一生
1/3
的
时间都 是在睡眠中度过的，打鼾的人何其多。陌生是因为，打鼾严重可能会引发人
们意想不到的危害，重度患者 甚至有“猝死”危害。

市人民医院呼吸内科医生肖靖华建议市民或家人可进行自查，
是否患有这种病。
首先，作为家人，是否发现“旁边的这位”打鼾是否越来越严重，开始出现憋
醒，喘不上来气的表现 。“一般来说，睡眠呼吸暂停综合征患者打鼾音量大，十分
响亮；鼾声不规则，时而间断，此时为呼吸暂 停期”。肖靖华说。

其次，就是爱睡觉，医学上称之为“嗜睡”。白天也困，随时可入睡，上 面提
到的患者田先生就属于这种情况，
无法控制。
肖靖华说，
很多患者有这种 嗜睡表现：
有时在开会时入睡，工作时也可入睡，相互交谈时入睡，进食时入睡，甚至骑自行
车 时可入睡而摔倒。

此外，睡眠呼吸暂停综合征患者还有些“异常行为”：常常惊醒，甚至突然 坐
起，大汗淋漓。

肖靖华表示，有的睡眠呼吸暂停综合征患者还伴有夜间遗尿症、头 痛、急躁、
记忆力减退等等表现，她特别提到，有一些患者颌骨畸形，比如下颌畸形、紊乱以
及 开口困难等。

“如果自查有上述症状，建议到医院做呼吸监测以确诊是否患病。”肖靖华表< br>示，睡眠呼吸暂停综合征是一个必须治疗的疾病。

睡眠呼吸暂停可“猝死”

“很多病人有高血压，但是怎么吃药都不好；很多病人有心脏病，但是多年调
养也不见效，人们 可能都不知道，自己得了睡眠呼吸暂停综合征。”肖靖华说。

据相关统计表明，患有该病的司 机发生车祸的几率是正常人的
3-7
倍，并占恶
性交通事故的
8
成。 另外，由于患者睡眠中缺氧，可导致血压升高，严重的会引起
心脏病、脑血管病发作，甚至猝死。

肖靖华说，人清醒时，咽部组织是紧张的，因此不会阻塞呼吸；而睡着以后，
有的人咽部松 弛下来或由于组织肥大，部分气道受阻，就会出现鼾声；如果气道被
完全阻塞，气流不能进入肺部，就会 引起呼吸暂停。

在氧气严重不足的情况下，大脑会将身体短暂唤醒到刚刚能收紧咽部的程度，
从而解除气道阻塞，伴随一个响亮的喘息声，呼吸才恢复正常。