叶酸什么时候吃补肾壮阳中草药配方_补肾壮阳可以吃什么中草药

2021年2月6日发(作者：糖尿病类型)

补肾壮阳中草药配方
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补肾壮阳可以吃什
么中草药


导读：我根据大家的需要整理了一份关于《补肾壮阳中草药配方
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补肾壮< br>阳可以吃什么中草药》的内容，具体内容：运动、按摩、饮食都是补肾壮
阳的方法，我们也可以通 过中药来补肾壮阳，那补肾壮阳可以通过吃什么
中草药来实现呢？以下是我要与大家分享的补肾壮阳中草 药配方，供大家
参考
!
补肾壮阳中草
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运动、按摩、饮食都是补肾壮阳的方法，我们也可以通过中药来补肾壮
阳，那补肾壮阳可以通过吃什么中 草药来实现呢？以下是我要与大家分享
的补肾壮阳中草药配方，供大家参考
!



补肾壮阳中草药配方

1
、枸杞子


性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿
延年等功用 。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：

枸杞子，补肾益精，水旺则骨强， 而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。

《本草经疏》中也说：

枸杞子，为肝肾真 阴不足，劳乏内热补益之要药，
老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。


2
、黄芪


是一种古老的中药。黄芪的主要治疗作用为补中 益气，固表止汗、托毒
排脓、利水消肿四大功能。以治疗中气不足，如胃有下坠感，上气不接下
气等症状较好。它还能健脾和胃，所以有开胃进食的作用。

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3
、鹿茸


中药里的鹿茸是补肾，益精血，强筋骨的佳品。对肾阳不足，精血亏虚
的阳痿早泄 有很好的效果。另外，妇女出现宫冷不孕，小便频数等症状时
也可以适量食用。


成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。根据现代
研究，鹿茸含激素、胶质 、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增
进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳
;
促进溃疡和创口的再生，加速愈
合，并能促进骨折的愈合。


本品多入丸散剂，每次用量
0.6
克
--3
克。

4
、肉桂


补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微， 亡阳虚脱，
腹痛泄泻，虚阳浮越。

5
、山药


清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。

6
、淫羊藿


补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿 痹痛，麻木
拘挛
;
更年期高血压。

7
、杜仲


补肝肾，强筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，
胎漏欲堕 ，胎动不安，高血压。

8
、海参


海参里面含有丰富的精氨酸、锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质，对
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于改善男女的肾脏功能有强效。可以 改善脑、性腺神经功能传导，减缓性
腺的衰老，激发雌激素，抑制排卵和刺激宫缩。食用海参补肾要按照 疗程
食用，坚持早晚各吃一个海参，可以改善肾虚，性冷淡等症状。

9
、肉苁蓉


有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不 孕，带下血
崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。根据现代研
究，肉苁蓉 含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体
--
肾上腺皮质
系统功能的作用，并能 促进抗体形成。本品煎汤内服一日量
10
克
--30
克

10
、菟丝子


有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖 尿病，小便不
禁，目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要
成分之一 。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素
A
样物质，动物实验有
收缩子宫和抗利尿的作 用，本品煎汤内服一日量
10
克
--15
克。

11
、何首乌


有补肝肾、
益精血的作用，
历代医家均 用之于肾虚之人。
明李时珍说过：

何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发， 为滋补良药，功在
地黄、天门冬诸药之上。

清代名医黄宫绣亦云：

何 首乌，诸书皆言滋水
补肾，黑发轻身，备极赞赏。

凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱 、筋
骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。

12
、芡实


性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。
《本草经百种录》
称之为

脾肾之药也

。
《本草从新》亦说 它能

补脾固精

。
《本草新编》中
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