冬凌草糖浆什么腰子最补肾

2021年2月6日发(作者：杞菊地黄丸价格)
什么腰子最补肾




肾虚的人往往经常感觉咸腰酸无力 、
手脚冰凉、
四肢水肿等
多种症状。
对于肾虚的朋友除了药物治疗之外，还需要加强体育
锻炼，同时可以以食补的方法进行调理。那么，什么腰子最补肾
呢
?
俗话说的好，吃什么补什么，所以对于肾虚的朋友可以多吃
一些动物的腰子，可以改善因肾虚 引起的腰腿无力的症状。






不管是在饭 局中，
还是家常便饭，
一些中年男性都会时常吃
腰子，认为可以补肾壮阳，但医学专家 发现，猪，牛，养等常吃
的动物肝脏肾脏均有不同含量的重金属镉，
不宜过多进补，
一 些
食物的确有助补肾，从中医角度讲，肾五行属水，可用黑色的食
物进补，如韭菜子，泥鳅
，木耳等，先择食补进行补肾壮阳的
时候一定要分清自己是什么体质，
要注意阴 阳平衡。
那么如果正
确食补壮阳强身呢
?



阴虚的人可以多吃枸杞子，
枸杞子性平，
对肝肾肺经有滋补
肝肾等功效，
是提 高男女性功能的食药，
而针对阳虚的人不要吃
凉性食物，
不要抽烟酗酒，
阳虚 的男性可以利用艾灸法改善体质，
提高性功能，另外适当的参加运动，对壮阳强身非常

有好处。





第

1
页