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慢性浅表性胃炎的治疗和食疗方法
慢性浅表性胃炎胃炎是现代人的常见病,
其症状是上腹疼痛、
食欲减退和餐后饱胀,
进
食不多但觉过饱。症状常因冷食、硬食、
辛辣或其他刺激性食物而引发或加重。慢性胃炎一
般分为浅表性胃炎和萎缩性胃炎二种,
还有一种是肥厚性胃炎,
但医学界对此有争议,
这里
就
不
讨
论
了
。
止
痛
方
法
:
胃
舒
平
二
片
碾
碎
温
开
水
送
服
,
可
立
止
痛
。
建
议
常
备
。
一、
慢性胃炎主要病因是
幽门螺旋杆菌
感染,
这种特殊细菌分泌多种毒素损害胃粘膜造
成慢性炎症,并引起一系 列症状。如果症状久治不愈,又比较重,
应该首选根治幽门螺旋杆
菌,建议你采用当前国际上比 较推崇的一种方案:
1.
奥美拉唑
20
毫克,每日
2次;克拉霉素
0.25
克,每日
2
次;替硝唑
0.5
克 ,每晚
1
次,首次剂量加倍。
3
种药
(
又称三联
)
应服
7
~
15
天。
2.
请注意选可靠的 品牌,以保证疗效。根据我们新近的经验,大部分患者经上述治疗后
症状明显好转甚至完全消失。
当然,
这一方案根治的成功率也不是
100%
,
而是
80%
~
90%
。
如果根治后仍有症状,可以从维酶素、胃乐宁、吗叮啉、普瑞博思等药中 选择一二种服用,
时间宜长一些。饮食上宜定时定量,少吃刺激性食物;戒烟、酒,勿乱服药;如有口腔 、鼻
腔
的
慢
性
炎
症
,
应
加
以
治
疗
,
并
定
期
进
行
胃
镜
复
查
。
二
、
生
活
调
理
对
慢
性
胃
炎
患
者
是
很
重
要
的
治
疗
方
法
。
首先要避免有害因素的侵袭:即戒烟、不饮 烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食
物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物等。
其 次,
对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日
三餐,
每顿不可过饱,
不主张多餐,< br>以免增加胃的负担。
因此胃病患者饮食应遵循下述原则:
宜少宜精:
宜少指不可过饥再吃东西,且吃东西一次不可过饱,不宜极渴时饮水,
饮水
一次不宜过多。
晚饭宜少。
宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物,
尤其对于有消化不良 的病人,
要
求
食
物
要
精
工
细
作< br>,
富
含
营
养
。
宜温 宜洁:
宜温指胃病患者不可过食冷瓜果,
也不能因畏凉食而吃热烫饮食,
这对食道和胃的损伤也很大。
宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差,
应防止食物被污染,
并注意 食用器具
的
卫
生
。
宜鲜宜淡:宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果,
新鲜蔬菜水果可防癌,
同时也指吃新鲜的
食物,
不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的,清淡素食既易
于消化吸收 ,又利于胃病的恢复,而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品,
但食用不
可
过< br>量
。
1
宜软宜缓:宜软指饭食、 蔬菜、鱼肉之品宜软烂,不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬
食物,
既难于消化,
而且 有刺伤胃络之弊端。
宜缓指细嚼慢咽,
充分地咀嚼,
唾液大量分泌,
既
有
利
于
食
物
的
消
化
吸
收
,
又
能
有
防
癌
和
抗
衰
老
的
效
果
。
三
、
下
面
1.
介
人
绍
参
几
款
煨
食猪
疗
方
肚
猪肚
1< br>个,人参
15
克,干姜
6
克,葱白
7
根,糯米
150
克。将猪肚洗净,葱折去须切
段,
糯米洗净,
一起放入猪肚内,用线缝合。
沙锅内加水,
将猪肚放入锅内,
先用武火烧沸,
撇去汤面上的 浮泡,改用文火煮至极烂熟。空腹温食。具有治疗胃虚寒症,胃脘冷痛,食欲
不
振
,
2.
大
便
莲
泻
子
泄
。
粥
莲子
50
克,糯米
50
克,红糖一匙。莲子用开水泡胀,削皮去心,倒入锅内,加水,
小火先煮半小时备用。
再将糯米 洗净倒入锅内,
加水,
旺火
10
分钟后倒入莲肉及汤,
加糖,
改用小火炖半小时即可。作早餐或下午当点心吃。有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神
固
精
之
效
。
适
合
于
胃
寒
怕
冷
,
遇
冷
则
泻
,
睡
眠
不
佳
的
患
者
。
3.
瑞
香
汤
山药
120
克, 乌梅、甘草各
30
克,陈皮、木香各
3
克。将以上诸药为末,每次取适量做< br>汤服食,每日
2
次。主治肝脾不和、胃脘胀痛,大便溏薄等。
(
深中武
)
(1)
温胃舒胶囊
药物组成:党参、白术、山楂、黄芪、肉苁蓉等。
功用:扶正固本,温胃养胃,行气止痛,助阳暖中。
主治:治疗慢性萎缩 性胃炎、慢性胃炎所引起的胃脘凉痛,胀气,嗳气,纳差,畏寒,无力
等症。
(2)
阴虚胃痛冲剂
药物组成:北沙参、麦冬、五味子、甘草等。
功用:养阴益胃,缓中止痛。
主治:
用于胃阴不足引起的胃脘部 隐隐灼痛,
口干舌燥,
纳呆干呕等症,临床上主要应用在
慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎 、消化性溃疡等病的治疗。
2
(3)
养胃舒胶囊
药物组成:党参、黄精、玄参、乌梅、白术、菟丝子等。
功用:扶正固本,滋阴养胃,调理中焦,行气消导。
主治:用于慢性萎缩 性胃炎、慢性胃炎所引起的胃脘热胀痛,手足心热,口干,口苦,纳差
等症。
(4)
虚寒胃痛冲剂
药物组成:白芍、干姜、党参、甘草、大枣等。
功用:温胃止痛,健脾益气。
主治:用于脾虚胃弱,胃脘隐痛,喜温喜按 ,遇冷或空腹痛重。十二指肠球部溃疡、慢性萎
缩性胃炎等病。
(5)
三九胃泰
药物组成:三桠苦、九里香、白芍、生地、木香。
功用:消炎止痛,理气健胃。
主治:浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎等各类型慢性胃炎。
(6)
猴菇菌片
药物组成:猴头菌。
功用:消炎止痛,扶助正气。
主治:慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡、胃癌、食道癌等。
(7)
胃乃安胶囊
药物组成:黄芪、三七、合成牛黄、珍珠层粉。
功用:补气健脾,宁心安神,行气活血,
消炎生肌
。
主治:慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡。
(8)
胃康灵胶囊
药物组成:白芍、甘草、元胡、三七等八味药物组成。
功用:柔肝和胃,散瘀止血,缓急止痛,去腐生新。
主治:适用于急性胃炎、慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡及胃出血等症。
(9)
养胃冲剂
药物组成:黄芪、白芍、淮山药、香附、党参、甘草、陈皮等。
功用:养胃健脾,理气和中。
主治:慢性萎缩性胃炎。
3
(10)
复方胃乐舒口服液
药物组成:猴头菌浓缩液、蜂王浆、蜂蜜等。
功用:利五脏,助消化,提高机体免疫力。
主治:用于消化性溃疡及胃炎、慢性萎缩性胃炎的脾胃虚弱证和胃肠病恢复期的调治。
养胃秘诀
一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭 只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃
少。忌暴饮暴食。
< br>二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧
烤等, 不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维
食品如芹菜、香菇等 。
三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合 胃寒病症;大蒜消毒杀
菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜 。饭后、
睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩
64
圈。完毕搓热双手按摩小腹。
如何护胃呢?这就要重
“
五养
”
保暖护养-天凉之后,昼夜温差变化大,
患有慢性胃炎的人,
要特别注意胃部的保暖,
适时
增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病;
饮食调养-胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃
中经常有食 物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情;
忌嘴保养-胃病患 者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴
食,戒烟禁酒。另外,服药时应 注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情
恶化;
平心静 养-胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精
神愉快和情绪稳定, 避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止
过度疲劳而殃及胃病的康复;
运动健养-肠胃病人要结合自己的体征,
加强适度的运动锻炼,
提高 机体抗病能力,
减少疾
病的复发,促进身心健康。
4
养胃记住
“
红黄绿白黑
”
何为
“
红黄绿白黑
”
现代社会的快节奏总让 人们为如何
“
保胃
”
伤透了脑筋,
这位医胃专家说,
胃病三 分治七分养,
合理的膳食结构是健康的基础、
“
保胃
”
的前提,如何 才是合理的膳食结构呢,很简单,邱健
行列出了九个字:
“
红黄绿白黑
”和
“
一二三四
”
。
所谓
“
红黄绿白黑
”
,是邱健行通过自己多年的医学实践,总结出来的五种对健康大有裨 益的
食物:
“
红
”
是指西红柿(
即番茄
)
,一天一个西红柿,患上前列腺癌的几率减少
45%
;
“
黄
”
是指玉米、胡萝卜,这些食物维生 素
A
多,缺乏维生素
A
的孩子容易感冒、发烧、扁桃
体炎;中年人容 易患癌症、动脉硬化;老年人容易眼睛发花、视力模糊;
“
绿
”
是指前面提到过的绿茶;
“
白
”
是指燕麦片,它不但可降低胆固醇,还对糖尿病、减肥有特别好的功效,此外还能 通大
便;
“
黑
”
是指黑木耳,科学 实践证明黑木耳能降低血黏度,每天吃
5-15
克就行了。
何为
“
一二三四
”
至于
“
一二三四
”
,是关于每个人每天健康膳食的四个要点。
“
一
”
是每天一袋牛奶,
日本有句话是
“
一袋牛奶振兴一 个民族
”
,
“
我们中国的膳食有很多优点,
但是缺钙,几乎
90%
的人都缺钙
”
,他指出,正常每天每人需要
800
毫克钙,但 是大多数中
国人的伙食里只有
500
毫克,
还有
300
毫克 的缺口
———
正好一袋牛奶就有
300
毫克的钙,
5
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