哪些食物含维生素d酵素排结石的方法

2021年2月6日发(作者：薇姿祛斑)
神奇的肝胆排石法

:
肝胆结石一般人很常有
.
一、容易 产生结石的位置：肝脏，胆囊和胆管
.
二、肝胆结石形成的原因：体内胆固醇的结
晶< br>

三、肝胆结石的症状：
1
、皮肤出现黑斑或色斑；
2、头发或额头部位容易出油
.3
、秃顶，体
味重
4
、早上起床口 苦、口臭
5
、饭后腹胀、腹痛
6
、死鱼眼、眼睛不够清澈
.7
、白色指甲、
鼻头红有血丝
.8
、大便酸臭、粘马桶
（消化不良、
脂肪消化有问题）
：
9
、
总胆管直径超过
0.7
厘米。

四、肝胆结石的其他问题：

1
、胆结石是在肝脏中形成的 ，微小石头不易在检查中发现，需提高警惕；
2
、所有胆结石患
者只有
1/3
有疼痛的症状；
3
、结石堵塞胆管容易引发急性胆囊炎；
4
、割掉胆 囊的危害；
5
、
消化不良、宿便、增加肝脏负担，胰脏发炎引发糖尿病，很多慢性疾病 的源头（割掉胆囊容
易消化不良、需要少吃多餐）
；
6
、割掉胆囊并不能消除 肝脏和胆管内结石的危机。



























肝胆排石法
:
此方法是德国的安德烈
*
莫瑞兹发现的

一、注意事项
:




整个过程包括两次排石 。间歇期间要完全避免酒精和动物蛋白的摄入（肉、鱼、蛋、奶
即制品）
。开始吃素食一个星期 ，然后按以下步骤每月一次，每次排石连续
7
天。这
7
天的
最后一天 不能是农历初一或十五（这两天身体容易留下更多的液体）
，一旦打算开始，就要
坚持到连续< br>2
个月排不出结石为止，如体内的结石较多，整个过程可能会持续
6-8
个月。 整
个过程没有痛苦，也不用节食，所以不必担心。身边很多人亲身体验过，随时可以开始啦。


二、准备材料：

1
、

每天至少
10 00ML
的苹果汁或两百毫升苹果醋或一百毫升酵素。需六天都喝。

2
、

食用泻盐（网上
2-3
元可以买到
400< br>克，或者到有机商店都可以买到）
：约
20
—
30
克，
溶于
1000ML
的温水中；

3
、

生榨植物油亚麻籽油：
125ML
4
、

新鲜柚子汁或葡萄柚汁（等量的新鲜柠檬汁混合，效果相同）
：
200ML
三、实行方式：

准备期：头
5
天，每天喝
1000ML< br>的苹果汁或苹果醋或酵素
（在白天慢慢地喝，在餐与餐之
间喝，避免在吃饭时喝，或餐后 两小时内喝，更不要晚上时喝。每天喝
6
至
8
杯的白水。
）


四、这五天内的饮食要注意：
1
、避免吃冷的、冰的、油炸物、动物性及乳 制品；

2
、避免吃药（特别是止痛药）
。
3
、尽量清淡；
4
、避免吃冷的和冰冻的食物及饮料，所有食
物饮料最好是温的，或是室温状态的；< br>5
、尽量避免吃动物性来源的食物及乳制品，以及油
炸物；
6
、这五天 可以正常饮食，但避免吃的过多。
7
、这五天尽量避免吃任何药物及额外的
维他命，会 增加肝脏的负荷，影响净化效果。

8
、如果准备期内发生感冒或者其他疾病，应该停止净化，等待下一次机会。

9
、糖尿病患者可用有机的苹果醋代替苹果汁，但不能饮用苹果醋饮料。

10
、如
5
天都是果汁饮食，即单一饮食法，那么应该效果更好。


五、净化的最佳时间：

最好从周一开始喝苹果汁做准备，在周六、周日进行最重要的排石阶段；实际排石那天
（一