前列腺炎什么症状十种有益于健康养生的物品

2021年2月6日发(作者：淋病能治好吗)
十种有益于健康养生的物品



养生指保养身体、减少疾病、增进 健康、延年益寿的目的。以下
是十种有益于健康养生的物品：

人参人参补五脏，安精 神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开
心益智，久服轻身延年。它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝 、
调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。

三七三七的化学成分、药理作用和临 床应用与人参有相似之处。
可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌
耗 氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的
优势。

刺五加刺五加 能抗衰老、抗疲劳、强壮身体，还能调节神经系
统、内分泌系统、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定 的抗癌作
用。

何首乌何首乌能促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经
系统疾病有辅助治疗作用
;
并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝
细胞转化和代谢胆 固醇的能力，还具有良好的抗氧化作用。

黄芪中医认为脾为后天之本，而黄芪为补气诸药之最 。黄芪不
仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，还能延缓细胞
衰老。
< br>灵芝灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作
用，具有免疫调节、清除自由基、平 衡代谢等功能，延缓人体衰老。


枸杞子《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻 身不老，耐
寒暑”。枸杞子有类似人参的作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、
促进肝细胞新生等 作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。