治疗霉菌性阴炎的药尿酸过高的原因及改善方法

2021年2月6日发(作者：抑郁症的自我治疗)
尿酸偏高的原因


肾脏疾病、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病 、铅中毒等都会引起尿酸增高。另外，食物中嘌呤过
高也会引起尿酸增高。现在很多人都有尿酸偏高的症 状，但又没有痛风的表现，这很可能是代谢综合征。
尿酸过高不一定等于痛风，
血中尿酸值过高 者只有约

10%
的人会得到痛风，
其余终其一生都没有任何症状；
甚至痛风患者在急性关节炎发作时抽血，也有相当的比例显示其尿酸值是在正常范围之内。虽说痛风的起
因是尿酸过高，但就算是体内的尿酸值增加，成为高尿酸血症的状态，也不会立刻引起痛风的发作。根据
医学研究指出，从高尿酸血症开始，发展到痛风约需要
10
年的时间，最短也需要
5< br>年。痛风所引起的剧
痛是患者罹患高尿酸血症时的唯一「自觉」症状。痛风的发生和尿酸浓度高低 以及累积时间的长短有关；
一般而言，尿酸值愈高或是持续的时间越久，得到痛风的机会就越大。根据统 计，约有一半的痛风患者，
在急性痛风发作前是有诱因存在的，其中以啤酒为首要原因【占
60 %
】；其次为海产【
18%
】；内脏食物
【
14%
】，而豆 类制品则较少引起发作。中老年人或是平常习惯吃大鱼大肉、嗜酒的人是痛风的高危险群，
应该定期做健 康检查，
若发现有尿酸偏高的倾向，
就要注意日常饮食上的控制。
无症状高尿酸血症患 者
(
即
从未有痛风关节炎发作
)
，通常并不需要药物治疗，相关预防 治疗问题可以向内科医师或风湿病专家请教。

１、低嘌呤食物可放心吃

（１）主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。

（２）奶类：牛奶、乳酪、冰琪琳等。

（３）荤食：蛋类以及猪血、鸡鸭血等。

（４）蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物。

（５）水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，可放心食用。

（６）饮料：苏打水、 可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。

（７）
其 它：
酱类、
蜂蜜。
油脂类
（瓜子、
植物油、
黄油、
奶油、
杏仁、
核桃、
榛子）
、
薏苡仁、
干果、

糖、
蜂蜜、海蜇、海藻、动物胶或琼脂制的点心及调味品。

２、中等嘌呤食物宜限量

（１）豆类及其制品：豆制品（豆腐、豆腐干、乳豆腐、豆 奶、豆浆）、干豆类（绿豆、红豆、黑豆、蚕
豆）、豆苗、黄豆芽。

（２）肉类：家禽家畜肉

（３）水产类：草鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、螃蟹、 鳗鱼、鳝鱼、香螺、鲍鱼、鱼丸、鱼翅。

（４）蔬菜类：菠菜、笋（冬笋、芦笋、笋干）、豆类（四季豆、青豆、菜豆、豇豆、豌豆）、海带、金