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拔罐减肥法
拔罐减肥法
导读:生活小常识
拔罐减肥法
提到减肥很多人都知道,
这是 一个很常见的做法,
减肥的方法比
较多,在减肥的时候,也是需要选择适当的减肥方式,这样对 减肥才
会有很好的帮助,
很多女性减肥的时候都是会选择节食减肥,
这样的
减 肥方式并不是最佳之选,
那拔罐减肥的方法是很好选择,
对减肥有
着很好的帮助。
减肥疗法
背部穴位
以下穴位,
用闪火法在穴位上拔 罐,
留罐
10
~
15
分钟,
每周
2
~3
次。
脾俞穴功效:发散脾胃之热。
三焦俞穴功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。
腹部穴位
拔罐减肥法
< br>以下穴位,用闪火法,在穴位留罐
20
分钟,每周
2
~
3次。
中脘穴功效:聚集及传导水液和脂肪。大横穴功效 :通腹去脂,
调理脾胃。关元穴功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。
下肢穴位
以下穴位选择适宜 体位,用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐
l5
分
钟。每周
2
~
3
次。
血海穴功效:减肥,清血利湿。
足三里穴功效:通经活络、补中益气。
拔罐作用
由于拔罐能行气活血、祛风散 寒、消肿止痛,所以对腰背肌肉劳
损、
腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。
拔罐还可以 用在人体穴位上,
治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病,可以多只罐同时
施行。< br>
与传统拔火罐不同的是,
采用真空拔罐疗法。
真空是通过真空负
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本文更新与2021-02-06 10:32,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:http://www.xapfxb.com/yuer/444697.html
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