治疗牙疼八大死得快食物不能吃

2021年2月6日发(作者：抽动症的治疗)
八大死得快食物不能吃


以后不该吃的不能吃了。
。
。


建议您：还是花
3~5
秒存一下吧，以备不时之需！
，以后不该吃的不能吃了。
。
。


【八大死得快食物】


1
，
猪肝，
一 公斤的猪肝，
其含胆固醇高达四百毫克以上，
而一个人若摄入过多的胆固醇，

会
导致动脉硬化。


2
，油条，油条中的明矾，是含铝的无机物，

不可经常食用。

3
，烤肉，由于烤肉在熏烤过程中，会产生如

「苯」等有害物质，是诱发癌的因子。


4
，皮蛋，一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。

同时，还会造成身体内钙质的流失。


5
，菠菜，菠菜营养丰富， 但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体
外，而引起人体锌与钙的缺乏，
“
男人缺锌，会无法抬头作人
”
。菠菜焯水后再吃即可去除草
酸。


6
，味精，每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。


7
，腌菜，腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。


8
，臭豆腐，臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮， 以及硫
化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。

【全球十大长寿食物排行榜】


1
，苹果：每日吃一个苹果可以大 幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消
炎作用，还能阻止癌细胞发展现。苹果同时富含 维生素和矿物质，
能够提高人体免疫力，改
善心血管功能。


2< br>，鱼：关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼菜或每天吃
30
克鱼肉，能够使中风
风险降低
50%
。医学研究证明，经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人与很少吃鱼的民族相 比，
患心血管疾病的比例要小得多。


3
，大蒜：大蒜不仅能够防 治感冒，还能降低胃癌、肠癌风险，增强消化功能。另外大蒜还
能很好地净化血管，防止血管堵塞，有效 预防血管疾病。


4
，
草莓：
只要多吃草莓就能充分补充维生素

C
，
草莓同时富含铁，
可以提高机体免疫能力。
草莓中的染色物质和香精油，能形成特别 酶，预防癌症。


5
，胡萝卜：胡萝卜富含
β—
胡萝卜素 ，不仅能够保护基因结构，预防癌症，还能改善皮肤，

增强视力。


6
，
香蕉：
香蕉是碳水化合物含量最高的水果，
还含有各种各样的 微量元素，
能阻止糖迅速
进入血液，其中镁含量丰富，吃上
1
根香蕉就能满足 人体
24
小时所需镁元素的
1/6
。


7
，绿茶：决定绿茶神奇功效的成分是儿茶酚，这种生物活性物质能防止动脉粥样硬化和前
列腺癌，同时 对减肥也大有帮助，不过为了燃烧多余脂肪，每日至少应喝
4
大杯绿茶水。


8
，大豆：大豆富含卵磷脂和维生素
B
，能够提高思维能力，促进神经系统 功能。大豆还是
重要的植物蛋白来源，尽管欧洲人还不习惯这种食品，但最新研究证实它确实对健康有益 。


9
，牛奶：牛奶是主要营养食品，富含高蛋白、易吸收的脂肪和乳糖。 牛奶富含钙，从小喝
牛奶积聚的钙能在年老时预防骨质疏松症，

同时也是保障神经系统和肌肉骨骼正常常功能

所不可缺少。


10
，辣椒：红辣椒能够促进新陈代谢，帮助减

肥，辣椒素能刺激胃液分泌 ，防止肠胃中有
害细菌的滋生。甜辣椒同样有益健康，它富含维生素
C
，能够预防癌症 和心血管疾病，延缓
衰老。


癌

“
最不喜歡的朋友
”
：

?
胃癌最不喜歡的朋友
—
大蒜

?
肝癌最不喜歡的朋友
—
蘑菇

?
胰腺癌最不喜歡的朋友
—
西兰花

?
肺癌最不喜歡的朋友
—
菠

菜

?
腸癌最不喜歡的朋友
—
茭白

?
乳腺癌最不喜歡的朋友
—
海带

?
皮膚癌最不喜歡的朋友
—
蘆筍

?
宫頸癌最不喜歡的朋友
—
黃豆。

转发一次救人无数！


【
12
种宝宝禁食食物】


一
.3
个月内不要盐

二
.1
岁之内不要蜜

三
.3
岁以内不要茶

四
.5
岁以内不要补

五
.10
岁以内不要腌

六
.
婴儿不要吃大豆食品

七
.
三岁以下幼儿不宜吃巧克力

八
.2
岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶

九
.
少儿不宜多吃笋

十
.
功能饮料


【辅食添加】


4
个月前纯母乳；

4-6
个月：米糊
(
粉
)
、蛋黄，

6
个月前不能吃蛋清；

6
个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、 混合果汁、豆浆和鱼肝油等
(
鲜榨果汁要
1:1
兑
水稀释
)
；

7-9
个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料， 包括盐和糖）
；

9
月后慢慢过渡到成人食品，要清淡且循序渐进。


【中医育儿歌】


若要小儿安，三分饥与寒；

一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉；

鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安；

少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃；

缺锌缺铁儿常见，调料脾胃是优先；

有病没病吃小药，正当病时失疗效。


【春捂秋冻，穿衣五法】


背暖肚暖足要暖，头和心胸却须凉


【宝宝鼻塞小药方】


把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，
炒热之后，
拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的
脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的 时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，
不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用

【宝宝发烧勿输液，蔬菜三样保平安】


在宝宝生病发烧 的时候，轻易不要给宝宝吃退烧药，也不要输液！微信
tangren7025.
告诉
各位妈妈退烧的一个方子：香菜去叶子留茎和根
3-4
根

白萝卜
2-3
片

生姜
1-2
片

加冰糖
加水煮
15
分钟。待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的


【发烧宝宝食谱】


1
、米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖；

2
、绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖；

3
、鸡蛋羹：取
1-2
个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟；

4
、西瓜汁：可促进毒素的排泄；

5
、鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽；