风油精可以喝-神曲消食口服液
怎样快速去头皮屑
*
导读：怎样快速去头 皮屑？头皮屑一直是很多朋友存在的
困扰，纷纷落下的头皮屑让人感觉总是那么不卫生和不修边幅。那么怎样快速去头皮屑呢？一起来看看吧！
头皮屑是否困扰着你呢？小编今天特地为大家搜罗了一些< br>去头皮屑诀窍，让大家从此能远离头皮屑困扰。
*
形成头皮屑的主要因素
1.
头皮屑出油多：
导致头皮屑的重要原因素是一种马拉色菌
的寄生。这是一种人体皮肤上 的正常寄生菌，以皮脂为食，过度
增殖是可以导致头皮屑，
所以头皮出油多的人更容易出现头皮 屑。
2.
精神紧张焦虑：
有很多复杂因素参与头皮屑的形成，
这些
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情况常常与现今社会生活压力过大，节奏过快有关。
3.
睡眠不足：
充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢，
要尽量避免熬夜，最好在晚上
11
点之前睡觉。
4.
辛辣饮食，烟酒无度：辛辣饮食，烟酒无度会影响营养物
质的吸收，有 害物质吸收后又会影响身体代谢。因此，要多吃青
菜，水果，少吃油腻及含糖高的食品。
5.
身体不适：
身体不舒服时，
也容易出现头皮屑增多的情况，
如胃肠功能障碍，营养不均衡，内分泌失调等，常会导致机体很
多激素水平的改变。
6.
过度清洁：有 人以为，头皮屑的出现是因为不够卫生，由
此过度洗发，这是错误的。过度洗发可导致头发干燥缺水，反 而
会加重头皮屑。
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7.
洗发水过敏：
有的人会发现这种现象 ；
使用某种洗发水是
会出现头皮屑，
并且瘙痒，
而换用别的品牌后这种情况会 有所缓
解。这时就要注意洗发水过敏的可能。除此之外，还有很多美发
产品也可以导致头皮的接 触皮炎，如染发剂，发胶摩丝等。
*
去屑方法
*1.
正确洗头
轻微的头皮屑 不需特殊治疗，
有的甚至只是些来自喷发胶的
剩余物或洗发剂积累下来的片状物，
注意 调整饮食结构，
经常保
持头部的清洁、
使用具有去头屑功能的洗发水，
可起到 抑制作用。
去头皮屑的洗发水和一般洗发水不同，
前者属含药化妆品或药品，
不宜多用 。
如果头皮屑很多，要用含栖和镉的专用洗发精 。三周以后，
如果还持续有大量头皮屑，
就要看皮肤科医生了。
像西安杨森的
采乐，属于药物性质的，在药房有售；而西安的屑静、河南的克
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屑王等为植物型的去屑洗发水也可以一试。
缺点就是很伤害头发，
用了头发会特别干。
*2.
头皮按摩
除了日常简单 的护理与头皮按摩，
通过按摩可使头部皮肤升
高温度，加速血液循环和新陈代谢，令头皮的皮脂 腺、汗腺、毛
囊等附属气管发挥正常功能，从而使头皮屑减少。
①患者取坐位，
用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕
部来 回转动按摩，往返做
30
次，至头皮有发热感为止。
②单手四指（食指、中指、无名指、小拇指）并拢弯曲成
90
度，从发际处 向后轻轻敲打，往返做
10
次，使头部有轻松感
为佳。
*3.
药物治疗
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①内用药物：可服些
B< br>族维生素如维生素
B6
、
B2
、和复合
维生素
B以及施尔康等。
②局部用药：以减少皮脂， 去除鳞屑及止痒，可选用
2%
硫
磺洗剂、含硫化硒的洗发剂等。目前多用采乐（即2%
酮康唑洗
剂）来局部治疗，这种药物是一种抗真菌类药，能抑制糠秕孢子
菌繁 殖，能真正从病因上起到治疗作用。
③如果有头 部多发毛囊炎，
可外用复方红霉素酊
（红霉素注
射剂
1.2
克，加地 塞米松注射液
5MG
，加
75%
的酒精
7ML
，加蒸
馏水
93ML
，每天涂擦
2-3
次，疗效可达
90%
以上 ）
。
④外用药物：可用硫柳软膏，配方 为柳酸
2G
，硫磺
5G;
或用
氯柳酊，
配方为氯霉素
1G
，
柳酸
3G
，
甘油
5ML
，
75%
酒精加至
100ML
。
⑤必要时可加用内服药物进行辅助治疗，
如维生素
B6
10MG
、
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每日
3
次，甲状腺素片
0.03~0.06G
，每日
1~2
次。
⑥每天口服
50
至
2 00
微克硒元素，对消除过多头皮屑也有
助益。
*4.
去头皮屑偏方
①陈醋去头皮屑：
用陈醋洗头后再用清水洗干净，
坚持数次
即可除头皮皮屑。取陈醋
150ML
，加温水
1KG
，充分搅匀。用此
水每天洗头
1
次，能去头皮屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能
减少头发分叉。
②洋葱去头皮屑：将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，
将 它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待
24
小时之后，再用
温水洗头，既可止头痒又 能去皮屑，连用几次可见效。
③啤酒去头皮屑：先用啤酒将头发打湿，
15
分钟后用水冲
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洗，再用洗发水洗净。每天两次，
3
天为一个疗程。两三个疗程
后头皮屑会明显减少。
④盐硼砂去头皮屑：用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水
适量，溶后洗头，可止
头皮发痒，减少头屑。
⑤新洁尔灭溶液 去头皮屑：先用温水洗净头发，再取
100ML
新洁尔灭溶液，
加入等量水 稀释、拌匀。洗头时，将头发全部
浸入，用手反复揉搓之后，用干毛巾把头包起来，半小时后，再
用温水洗净。
一般
1
次见效，
若未去净，
1
周后，
同法再洗
1
次，
即可见效。
⑥热米汤浸洗可减少头皮屑：
将头发在温和的米汤中浸泡约
20
分钟，并不断 揉搓头顶及发根，再用洗发水洗头。坚持一段
时间后，可减少头皮屑。
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饮食小贴士
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本文更新与2021-02-06 05:42，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/444009.html