黄柏青补肾泡酒的药方 秘术大全

2021年2月6日发(作者：成人润滑剂)


补肾泡酒的药方

秘术大全



节欲对于当代人已是逆耳忠言，
但不提是不行的，
再好的身体，
再好的强身之术，
都经不起夜夜对身体的盗伐，生韭菜生姜榨汁服用，喝完后出现 奇效！


方子就是：
1
、
洗干 净的生韭菜和去了皮的生姜，
韭菜和姜的量根据自己需要来加
减，尽量不加水或少加一点儿水！ 想快点、猛点的就大量，想慢点、弱点效果的就少量！切碎
后榨汁，根据情况，一天喝
1
次或者多次剩下的自己体会去吧！


过去外号叫“三分 钟先生”的人，现在竟然
30
分钟也没泄出来！而且现在一次就
做了
50分钟
.

处方：


水蛭
6
克

智仁
12
克

人参
6
克

花茸
3
克

夜交屯
20
克

知母
15
克

炒山药
15
克

覆
盆子
12
克

辽五味
12
克

枸杞
12
克

金樱子
15
克


丹皮
12
克


此方主以补益中 气，化瘀行血，如此则气血条畅，化源不竭，同时兼以补肾诸药，
如此则生生不竭


确实是好方子


此方为五子衍宗丸加活血祛瘀药


可以理解促进精子发育生长，
难以解释壮阳提高性活动能力的作用，
简直
赛“伟哥”< br>
--------------------------------------------------
----------------------------------------

百试不爽的壮阳术


一、

要睡好，最好是天天夜里十点前入睡子滋阴补肾菜谱时前入睡




按子午注流的看点，子时气行至会阴穴

< br>此时一阳生，
如果此时前不入睡，
不但一身之阳气受损，
主要是会致使肾
阳日亏睡好子时觉，肾阳必渐旺


二、


要坚持运动锻炼：运动可以激发人体的阳气，最好的运动有游泳和远 足，我尤其
推崇遥足，与三五知己日行万米，边走边说笑，心身并悦，也不劳累，关键是运动量够



三、

放松精神主要的办法是练 太极拳或静坐只要常练这些东西，
你的人生观也会
逐渐变化的


四、


一些具体的锻练法：
（
1
）摩腹法，就是围绕着肚脐转圈比较用力的推摩，先左手
顺时针三十六圈，后右手逆时针三十 六圈，此法可以补五脏，助水谷运化



当然可以壮阳了（
2
）金丹法，所谓“九九在手，真阳不走”
，具体的办法， 网上
有的，可以搜来观；
（
3
）过脑提耳法：左手过头顶捏提右耳尖三十六次 ，一提一放为一次；然
后右手过头顶捏提左耳尖三十男人如何补肾六次；
（
4
）点按长强、足三里、仙骨穴（因前面有
了金丹法



就不用按摩气海、关元诸穴了）
；
（
5< br>）马步拍击两大腿内侧；
（
6
）站桩功，不用静
止不动，可以缓慢左右 摇动身体，也可以前后挺动胯部，使桩功动静相兼，气血运行可好，也
更容易产生气感；
（7
）提肛功：提肛又名撮谷道，方法简便易行，站、坐、卧均可进行，吸气
时提收会阴、肛 门，如忍大便状；呼气时缓慢放松肛门，会阴

如尿小便状一提一松为一节提肛运动，一般每次做
20-30
节，每日
2-3

遍，坚持数月



即可见效，它不光是对痔疮、肛裂、瘘管等疾病有良好的防治作用， 而且也可以
强五脏闻名医学家孙思邈在《枕中方》中即有“谷道宜常撮”的叙述



他规劝世人认此强身健体孙思邈认为，肛门处于人体经络的督脉处， 督脉为“阳
脉之海”
，
是练功中真气运行的路线，
具有调节全身诸阳经气的作 用经常撮谷道可以使中气升提，
脏腑强壮，并早泄的原因有哪些可调节气血阴阳，从而达到养生健体的作 用（
8
）握拳法：不要
以为壮阳只要肾气足就行，肝气不足也不行的，症见勃而不坚； 心气不足也不行，症见坚而不
热


要勃而坚，坚而热，就要补心肝之气


方法呢就是此功，吸气时提收会阴、肛门，并拇指内扣


其他四指握紧拳头（此为握固之法）



且五趾抓地，如忍大便状；呼气时缓慢放松肛门，会阴与拳脚，如尿 小便状每次
做
20-30
节，每日
2-3
遍，坚持数月，即可见效；
（
9
）健肺之法：有壮阳之术中，健肺是很重
要的


肺不强则不能持久，最好的健肺之法就是游泳和跑步了



这里不谈，只提醒大家可以练一下深呼吸最好的功法当然是密宗筑基 之法的九节
佛风与宝瓶气了据莲花生大师开示，
宝瓶气可是壮阳之圣法
（
10
）
展龟法
（略）
，
网上可以搜得；
（
11
）泥水丹法（略）
；
（
12
）元阳补益法：守祖窍（山根穴）静坐深呼吸，此 法有知之者可以
练习




因此法虽有此女医生治疗阳痿功效，
但主要是为了老年体衰之人培补元气
以助丹基之资


怕身体有问题的人强以此功助行房中以绝 命元，故略（
13
）异性按摩法，
不用专业技术



只要夫妇双方抚摸彼此全身皮肤十几分钟以上就能激发阳气（
14
）智慧手印瑜伽
（略）
；
（
15
）天仙大丹双修筑基 法（略）
；
（
16
）跪天叩地法



方法如同磕长头，
起来时吸气，
跪下去时呼气（
17
）
原地跳跃，
最好是跳绳；
（
18
）< br>走路时脚跟先着地；
（
19
）
拙火定
（略）
；
（
20
）
睡法：
睡觉看守前阴有黑气，
可以深睡与补肾
（
21
）
道家静功：
双盘坐或跨鹤坐姿，
静守气海穴或小腹中或命门，
深长呼吸；
（
22
）
真气运行法
（略）
；
（
23
）循经叩击法



按经脉走向拍击十二正经；
（
24
）呼天吁地法：方法是双手合十，鞠躬下去 时要呼
气，挺起身来时要吸气，鼻吸鼻呼，舌顶上腭动作要自然，不要太快，这是令身体热力大增的最快的方法，比跑步与跳跃更快，此法还能理三焦，通任督壮阳更不在话下（
25
）几乎所 毛囊
炎外用药有硬气功，比如拍打法、十三太保横练、铁肚功（吸气于小腹中，然后闭气提肛，双
拳轮翻拍击小腹，吐气时不拍击）
；
（
26
）形意拳法的三体式站桩，五行 拳法；
（
27
）少林五拳，
尤其是蛇拳、鹤拳；
（
28）南拳，尤其是白鹤门、虎鹤双形等；
(29)
用大拇指和食指揉双手小指
的第一 关节，这是左右两肾穴，每天揉两次



每次


十分钟左右在揉小指穴时发觉关节疼痛不一样，痛的一侧可多揉会儿但不要用力


过大，轻轻地揉

还有更多的方法，此略


五、

食补法：多吃粗粮


多吃海味，多吃些富锌与
Ve
的食物，比如韭菜、海马、海参、虾、泥鳅、
海 藻、山药、五加、豆类、坚果类、羊


肉、麻雀之类的东西，这方面的文章网上很多


六、

药补：多吃一些枸杞之类的东西就行了，人参、黄芪也可以用些，什么巴戟天、仙灵脾、锁阳、阳起石、各种鞭类，最好不要乱用

附相关内容于后：
1.
紫河车：含有许多蛋白质与荷尔蒙，熟食治虚损阳延长射精
外用药痿，能补气益精


提高性功能在食用上没有特殊注意事项

2.
淫 羊藿：能促进精液分泌，刺激性欲，入药或配膳可治阳痿不举阴虚火盛，阳
强易举者，不宜使用

3.
仙茅：可以壮筋骨


补肾壮阳，对肾虚阳痿、慢性肾炎者有良效但相火赤暖者不宜食用

4.
巴戟天：含维生素
C
，能强筋骨、补肝肾，治肾阳不足，阳痿遗精然因虚火旺者忌服

5.
肉苁蓉：含有微量的生物碱，除入药之 外，还可烹煮为药膳，适用於肾虚阳痿
患者但消化器官功能不良，大便稀薄，阴虚火旺者不宜


服用

6.
锁阳：可以益精状阳，养血强筋，适用於肾虚阳痿患者肾火旺者禁用

7.
海马：
海马含丰富蛋白质，
其萃取液中还有类似雄性激素的物质，
可补肾 壮阳，
调气活血但孕妇及阴虚火旺者不可食用

8.
蛤蚧：其萃取液也有雄性激素样的物质，可补肺益肾，熟食或泡酒，对虚劳、


咳嗽、阳痿等症有疗效，但患有外感风寒男人补肾吃什么最好病者，暂不宜服



用

9.
人 参：能大补元气，养血生精，若渗入渗出膳食中可以抗衰老，治性功能降低
食用时，禁与罗卜和茶叶共服


阴虚火旺或高血压患者不宜食


用

10.
鹿茸：含有鹿茸精，是雄性激素的一种，可生精益血，壮阳健骨对女性子宫虚
冷也有良效无饮食上的禁忌

5.
列举十大壮阳食材

1
、虾：不论溪虾、明虾


煮熟食之皆能补肾壮阳，
治阳痿不起惟阴虚火旺者及皮肤病患者不宜服用

2.
韭菜：又称起阳草，能温补肝肾，助阳固精熟食可治肾阳虚寒冷的阳痿饮食上
没有特殊禁忌

3.
山药：能滋肾益胃、补脾健肺，治肾气亏损所致的 遗精、阳痿等症须注意湿热
实邪者禁用

4.
腰子：含有丰富的锌与其他微量元素及矿物质


煮食之能补肾、治肾虚腰痛，但久食或大量食用会有反效果

5.
糙米：富含蛋白质，及锌、锰等活性元素，能益精、养气、起阳

6.
核桃仁：能润肺健肾，不论生熟皆能治肾补肾的汤有哪些虚膝冷，及阳痿遗精
等症要注意痰 色黄稠


痰火炽盛的咳嗽以及阴虚火旺的鼻出血忌用

7.
肉桂：肉桂精油中含有锌、锰、铜等微量元素，可以温补肾阳，刺激性激素的


分泌食用上没有特殊禁忌

8.
鱼鳔：黄鱼鱼鳔 若乾燥后油炸，能补虚摄精；鲨鱼鱼鳔能益肾固精但食欲不振
及痰湿盛者忌服

9.
鳗鱼：熟食可以益气血、补虚损，有强精效果要注意病后脾胃虚弱、痰多者忌
服

10.
甲鱼：含有许多能抗氧化的维生素


熟食能滋阴补虚，补中益气


适合气喘者食用但若有感染情形或患有传染性疾病，以及脾胃阳虚


失寒内盛者，暂时不宜服用

6.
药膳篇：将上 述食材综合运用，列举
7
道药膳，及药茶
2
道、药酒
2
道< br>

药膳

1.
【山药粥】


材料：山药
200
克、糯米
120
克


做 法：山药洗净去皮后切成碎块糯米涤净，单独放入锅中，加适量水烧开等糯米
煮到半熟时，加入山药碎块 ，搅匀煮熟即可食用


功效：补中医如何治疗阳痿肾健脾，能治肾虚遗精糖尿病患者亦可食用

2.
【银耳粥】


材料：银耳
3
克、白米
50~100
克、冰糖依个人口味适量


做法：将银耳、白米洗净，放渗透锅内共煮，待煮熟时放入冰糖即可食用，一天
一次


功效：能滋阴补肾

3.
【猪腰子汤】


材料：阉猪腰子一对、枸杞叶
25
克、豉汁两匙，葱、盐、花椒等调味料适量




做法：

(1)
将猪腰子去膜、洗净、切片

(2)
洗净枸杞叶，用豉汁将所有材料扮拌匀

(3)
加入葱、盐、花椒等调味料煮成羹或汤类，空腹食用


功效：能补肾壮阳，治肾虚阳痿

4.
【当归羊肉汤】


材料：去骨羊肉
500~1000
克、当回
50
克、生姜片
50
克


做法：羊肉洗净，并以清水煮熟后捞出重新将羊肉放渗透锅中，加入 当回、枸杞、
姜片煮至熟烂每日早晚各服
2
大匙


功效：益气生精，能治肾虚阳痿

5.
【生地全鸡】


材料：乌骨鸡一只、生地黄
250
克、饴糖
150
克


做法：
生地黄切丝与饴糖拌匀后放入全鸡腹中，
再 将全鸡放瓷碗内，
置入电锅中，
蒸至熟透即可


功效：适什么是阳痿用於肾精亏损的腰酸背痛


遗精等症

6.
【酒煮虾】


材料：当回
25
克、红枣
20
枚，鲜虾
500
克、鸡肉
100
克，玫瑰露酒适量


做法：将当回、红枣、鸡肉洗净，加适量水熬煮成汤，浇玫瑰露酒


放入锅内烧开待食用时


再将虾放入汤内涮熟


功效：补血壮阳

7.
【青虾鸡蛋炒韭菜】




材料：青虾
250
克


鸡蛋
2
枚


韭菜
100
克，素油、黄酒、姜丝、醋、盐适量


做法：将材料洗净


青虾及韭菜要 切段，鸡蛋要打匀锅内下油，待油热之后炒鸡蛋、青虾，并
放入所有预备之调味料，最后加韭菜稍炒

片刻即可


功效：壮阳益肾


药茶

1.
【淫羊藿茶】


材料：淫羊藿
20
克


做法：将淫羊藿冲渗透
500c.c.
热水


闷泡
20
分钟后去渣饮用


注意事项：成年男性适用，老人不宜淫羊藿能补肾阳不足


阴虚火旺者饮之容易上火


不宜过量饮用

2.
【五子强壮茶】


材料：菟丝子、枸杞各
250
克，覆盆子
125
克


车前子
60
克，五味子
30
克


做法：将所有材料研磨成粗末之后，放渗透茶袋中，冲以
1000c.c.
热水闷泡
15
分煲什么汤可以补肾钟后即可饮用


注意事项：成年男性适用，老人不宜此方因有止泻作用


便秘者不宜饮用




药酒

1.
【熟地酒】


材料：大熟地
25 0
克、沉香（或檀香）
30
克、枸杞子
120
克、白酒
3< br>公升


做法：将所有药材置於容器中，以白酒浸泡，封口
10
天后即可酌量饮用，每天
一次


功效：能益血生精，补肝益肾


适用於男女精血不足，性功能减退等症

2.
【枸杞人参酒】


材料：人参
1 0
克、枸杞子
175
克、熟地黄
50
克、冰糖
200
克、白酒
5
公升


做法：

(1)
将人参切片、枸杞去除杂质


并把所有材料放入布包中

(2)
将冰糖熬煮融化后


过滤，去渣留汁

(3)
将装药的布包、冰糖汁放渗透白酒中


密封浸泡约两星期后即可酌量饮用，每日一次


功效：补元气，能治虚损、阳痿

7.
生活篇：除了食用药材，是否能透过药浴、运动、生活习惯等行为来改善？


药浴可以放松心情、减轻压力，若男女共浴，也能增进夫妻情趣药浴药材的选择
上，并没有太多 的要求，使用一般的养壮阳食谱生药浴包即可


惟浸泡药浴前，要注意吃饱饭后不要马上入浴，也不要直接跳进热水里


先泡脚试温，再循序渐入直到全身渗透浴


研究 指出，
运动能预防
「性功能障碍」
，
因为性功能障碍与流入阴茎中的血液量过