做激光脱毛-湖南省妇幼保健院
生物报告
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为家长设计一份午餐食谱
学校
:
班级
:
姓名
:
一、目的要求
通过给家长设计一份营养 合理的午餐食谱,尝试运用有关合
理营养的知识,关心长辈饮食。
二、材料用具
纸、笔、蔬菜、调味品、厨房用品。
三、制定计划
1
、
健康情况及饮食习惯
(
1
)健康情况
:
良好
(
2
)饮食习惯
:
以米饭为主
2
、
食物分类
谷类、蔬菜类、水产品、奶类、油脂类、水果类。
3
、
营养成分
大量维生素何粗纤维(芹菜炒肉)
固醇,低脂肪(清蒸沙丁鱼)
丰富的维生素
C
(西红柿炒鸡蛋)
糖类(米饭)
蛋白质(豆浆)
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本文更新与2021-02-06 04:10,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:http://www.xapfxb.com/yuer/443807.html