格列美脲口腔崩解片除鼾大法——让软腭运动起来!

2021年2月6日发(作者：带安全套会得性病吗)
除鼾大法——让软腭运动起来！

但愿人长久，同眠不觉晓

——不 做手术不吃药、不戴器械不花钱，自创妙招根治打鼾，对任何人
都有效，挽救千万个濒临破碎的家庭。< br>


1
、千古难题何时休？


呼??呼??


每晚，全世界有三分之一的人会发出这样的鼾声，大 约有
19.5
亿人饱
受打鼾折磨。在家里打鼾影响家人休息，出差打鼾影响同事休息， 住集体宿
舍影响舍友休息。呼噜其实已经成为很严重的社会问题。我拿什么献给你，
我的家人和 朋友？


打鼾（俗称打呼噜）乃是千古难题，古往今来，为了消除鼾声，吃药 、
做手术、
枕头垫高、
侧睡、
戴止鼾器、
各种民间偏方??，
五花八门的方法，
总是对少数人有效，大多数人无效，昨天挺有效，今天又无效，老是得不到
解决。打鼾到底应该怎么治疗，鼾声到底是从哪里产生的，究竟有没有对所
有人都有效的方法？这是无数 家庭被折磨得无可奈何后，最想知道的答案。
但是所有的医生都只会说一句话，
“肥胖者、抽烟 喝酒者、白天过度疲劳者
会打鼾”
。那么这些人为什么会打鼾呢，为什么有些人很瘦也会打鼾， 为什
么老年人打鼾的比例比年轻人高？为什么很多人做了手术后仍然打鼾？这
些都是医生不肯回 答的问题。
因为如果回答了这些问题，
他们就赚不到钱了。
鼾声就象幽灵一样，总是在 不防备的时候出现，你认为已经解决了，它却又
冒出来，让你痛苦不堪。天长地久有时尽，此音绵绵无绝 期。


我是一个不信邪、敢于质疑的人，经过潜心细致的研究，终于发现了鼾
1

声背后的真正秘密。本文将在人类历史上第一次彻底揭露鼾声的真正本质！



2
、手术是否真有效？


“本院耳鼻喉科 采用国际最先进的数字低温等离子技术，
对鼻咽部做微
创消融成型手术，全程无痛苦，只需30
分钟，让您一劳永逸地告别鼾声。
无需住院，随治随走”
，打呼噜者听到这句 广告词，是否心动了呢？做手术
曾经被认为是最有效的除鼾手段，
但是近来的无数病例证明，< br>其复发率极高，
几乎
100%
复发。我要告诉广大打呼噜者，目前不论采用哪种 手术，根本不
能治疗大多数人的鼾声！
因为通过手术消除鼾声，
对于绝大多数人的生理 机
制就是完全不可能的。同样，吃药、枕头垫高、侧睡、戴止鼾器、各种民间
偏方都不能消除鼾 声。原因详见下文。



3
、鼾声和睡眠呼吸暂停是不一样的概念，切勿被忽悠


澄 清最重要的概念：鼾症（打鼾）这个词，医院和老百姓的解释是完全
不同的，医院把阻塞型睡眠呼吸暂停 称为鼾症（打鼾）
，大众老百姓把睡觉
有鼾声称为鼾症（打鼾）
。所有医院的鼾症手术 ，无论是公立三甲医院还是
私立民营医院，
无论它的广告做得多么天花乱坠，
其手术目 的只能是治疗阻
塞型睡眠呼吸暂停，并不是消除鼾声。做了鼾症手术后，鼾声变小或不变甚
至变 大都有可能，
这是所有医生都不愿意向患者说的。
阻塞型睡眠呼吸暂停
和由此导致的睡 眠缺氧，通过手术即可治愈。但是通过手术难以根除鼾声，
而且几乎全部复发。
很多患者花了上 万元做腭咽成形手术，
不到一年鼾声依
旧，甚至更大声。这时候去质问医生，他们就说“我治好 了睡眠呼吸暂停，
手术是成功的”
。这难道不是忽悠么？

2


本文所说的“打鼾、鼾症、打呼噜”
，都指的是睡觉有鼾声，本文要解
决的就是这个千古难题，
让全世界从此再无鼾声困扰！
本文将详尽回答关于
鼾声的所 有问题，为您彻底解释关于鼾声的全部疑惑。



4
、为你彻底诠释鼾声的真正原因


首先排除呼吸道狭窄或 病变的原因。如果有这些病症：鼻腔阻塞（如鼻
中隔严重偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻部肿瘤、严重的鼻 窦炎等）
、Ⅱ度以
上扁桃体肥大、舌根或咽部肿瘤、咽腔粘膜肥厚、舌体肥大、下颌后缩、颞< br>颌关节功能障碍、小颌畸形、腺样体肥大等，建议最好去医院做手术或者药
物治疗！因为它们本来 就是影响健康的疾病，需要治疗的。


其中，
少年儿童打鼾大多是因 为腺样体肥大导致。
腺样体是儿童才有的
器官，对成人没有用。一般人在十几岁时，腺样体就会 萎缩消失，但也有人
的腺样体不萎缩，
去医院切除腺样体即可。
常打鼾的孩子不能很好 地用鼻子
呼吸，
嘴巴老张着帮助呼吸，
会影响颌面的发育，
造成嘴唇豁起，< br>牙齿外暴，
下颚突出，牙齿排列不整齐、咬合不良等，面部肌肉不易活动，缺乏表情，
长 得很像是猪八戒或丑小鸭，必须及时治疗。


人群中睡眠打呼噜者的比率非常 高，绝大部分人并不具备上面的病症。
若你并没有这些病症却仍然打鼾，
如果符合这些条件：< br>过度肥胖、
缺乏运动、
抽烟喝酒、浓茶咖啡、服用镇静剂、常吃辛辣食物、经常熬夜、过 度疲劳，
那么请立即改正！肥胖会使咽腔更加狭窄，需要坚持运动减肥。打鼾是在睡
眠时上呼吸 道部分的振动引起的，有两个结构最常与打鼾有关，软腭（又称
为软板）与舌根。烟酒、浓茶咖啡、镇静 剂都会使咽腔和鼻腔更加松弛，睡
眠时气流冲击软腭或者鼻腔，形成像吹哨子一样的效果，导致鼾声。辛 辣食
3

物和熬夜会导致上火，软腭充血肿胀下降，舌根充血肿胀上升，引起呼吸道
狭窄或阻塞，气流冲击软腭发声。


改掉了上面的所有习惯后，但是仍然有大多数人呼噜不断。
现实生活中，
经常可见许多人身材匀称甚至很瘦，
睡觉却鼾声不断，
严重影响身边的亲密
爱人，这咋办呢？到了这种程度，我的妙招才真正显现出 来。我教你们，不
做手术，不吃药，不戴呼吸机止鼾器等任何器械，不花一分钱，彻底根治顽
固 鼾症，任何人都适用，轻轻松松，见效快，永不复发。


为什么很多人呼吸道 并不狭窄，
生活习惯也很好，
经常运动，
身材不胖，
身体健康，
却老 有呼噜呢？甚至做了咽腔成型手术之后，
又复发打呼噜呢？
如果你去问医生，医生只会说“这是 正常现象，其实我也会打呼噜”
，来搪
塞你。
难道真的没有办法了吗？医生说鼾症是世 界级难题？现有科技无能为
力？非也！乃是医生不肯对你说而已！


其实，
鼾声的原理是气流通过导致咽腔肌肉颤动而发声。
绝大多数人睡
觉有鼾声的根本 原因是：咽腔（包括软腭及悬雍垂、舌根、鼻腔后部）肌肉
松弛。
每个人的遗传基因是不一样的 ，
相当多的人
（可以说占人群的大部分）
天生咽腔肌肉松弛。熟睡时神经完全放松，咽 腔肌肉更加松弛，导致通过呼
吸道的气体撞击软腭或舌根，使它颤动，产生鼾声。



5
、为何手术和药物都不管用？


这也是 悬雍垂腭咽成形手术（
UPPP
）治鼾症（包括许多私立医院极力吹
嘘的“数字低温等 离子”等所谓的高级技术）的治愈率极低，效果极差而复
发率极高的原因：手术后过一段时间，松弛的肉 又会长出来，重新堵住呼吸
道，呼吸时振动产生鼾声！甚至在刚刚手术后，咽腔虽然被扩大了，但是气< br>4

流仍然会冲击松弛的肉，导致颤动，仍然会有鼾声。悬雍垂腭咽成形手术
（
UPPP
）
实际上只对这种人有效：
由于软腭过长或舌体过大导致咽腔狭窄 但
是咽腔肌肉却比较结实的人，
但是这种人是极其罕见的。
其实大多数医生早
有定论，腭咽成形手术最多只能管用五六年，之后几乎全都复发，甚至有的
人在做完手术后一个月就复发 ，
只是医生没有告诉患者，
所有患者都不知道
而已。

同样，任何药物最多只能消除鼻咽部的炎症、充血、肿胀（也就是某些
药物所声称的“喉毒”
，完全是炒作的概念）而已，效果与普通的口含润喉
片差不多，只是厂家宣称有治疗打呼噜的功能，价 格就翻了十几倍，完全是
暴利。大多数打呼噜者即使鼻咽部完好，没有任何炎症，仍然会打鼾。目前全世界尚无一种药物能使松弛的肌肉变得结实，所以也无效。试想，如果药
物有效的话，
那 么健美运动员何必要刻苦锻炼才能练就一身肌肉，
只需吃药
就行了嘛！现有的任何体育运动、生 产劳动和日常活动，都根本不能锻炼咽
腔肌肉，所以不管你如何加强运动和减肥，鼾声就是无法去除！某 些人会告
诉你“我天天抽烟喝酒却不打鼾”
，那是因为他的遗传基因与你不同，他天
生 咽腔肌肉就是很结实紧绷的，所以他没事，你可千万不能学他啊！



6
、男性、老人、仰卧姿势为何更加容易打鼾？打鼾遗传吗？

打鼾者当中，男性多于女性，有人统计，其比例为
8:l
。为什么有性别
上的差异 呢？因为男性软腭和舌等部位所含脂肪组织量明显高于女性，而
且，男性颈部的软组织总量平均比女性高 出
1/3
，肉也更厚，睡觉时颈部松
弛的肌肉就把气管压得变了形，鼾声就发出来了。 从面相来看，下巴肥厚，
脖子粗的男人和女人，绝大多数都打鼾，正是这个道理。老年人由于身体机5