外阴清洁中医五行与情绪关系,快速控制情绪,管理人生

2021年2月6日发(作者：刮宫后多久可以同房)
中医五行与情绪关系，
快速控制情绪，
管理人生


健康不是说

2019-06-20
09:53

愤怒在 五行中属
“
木
”
，愤怒的情绪极易伤肝，肝喜条达，易疏泄，故易
商 调式音乐，曲调亲切清欣，生气蓬勃，能疏导发泄愤怒的情绪。

商
调，为秋音，以商 音
(2-Re)
为主音，属金，主收，通于肺，能促进全身
气机的内收，调节肺气的宣 发和肃降。具有养阴保肺、补肾利肝、泻脾
胃虚火之功效。适用于肺气虚衰、气血耗散、自汗盗汗、咳嗽 气喘、心
烦易怒、头晕目眩、悲伤不能自控等病证。


暴躁在五行中属“
火
”
。在情绪暴燥时，应听些属
“
水
”
的羽 调式音乐，羽
调，为冬音，以羽音
(6-La)
为主音，属水，主藏，通于肾，能促进 全身
气机的潜降。具有养阴、保肾藏精、补肝利心、泻肺火的作用。适用于
虚火上炎、心烦意躁 、头痛失眠、夜寐多梦、腰酸腿软、性欲低下、阳
痿早泄、肾不藏精、小便不利等病证。五种调式的音乐 因选用的主音不
同，旋律和配器不同，所发出的声波和声波形成的场质不一样，故对脏
腑及情志 的作用也各有所异。

孤独在五行中属
“
土
”
在孤独苦闷同 时，应多听些角调式音乐，角调，为
春音，以角音
(3-Mi)
为主音，属木，主生， 通于肝，能促进体内气机的
上升、宣发和展放。具有疏肝解郁、养阳保肝、补心利脾、泻肾火的作
用。防治肝气郁结、肋胀胸闷、食欲不振、性欲低下、月经不调、心情
郁闷、精神不快、烦躁易怒等证 。

悲哀在五行中属
“
金
”
，在人们痛苦欲绝，欲哭不能情 况下，应听徵调式
乐曲，徵调，为夏音，以徵音
(5-So)
为主音，属火，主长，通 于心，能
促进全身气机上炎。具有养阳助心、补脾利肺、泻肝火的作用。可防治
心脾两虚、内脏 下垂、神疲力衰、神思恍惚、胸闷气短、情绪低落、形
寒肢冷等病证。

绝望在五行中 属
“
水
”
。此类患者多因遇到大的挫折及精神创伤，对生活
丧失信心 ，产生绝望，应多听宫调式，宫调，为长夏音，以宫音
(1-Do)
为主音，属土，主化，通于 脾，能促进全身气机稳定，调节脾胃之气的
升降。具有养脾健胃、补肺利肾、泻心火的作用。适用于脾胃 虚弱，升
降紊乱、
恶心呕吐、
饮食不化、
消瘦乏力、
神衰失眠、肺虚气短等病证。

亚健康的产生，是自然、生理、生物、社会、心理综合作用的结果，即
使是主要自然因素所致的病变，也与社会属性中的某些因素有关，
亚健
康的人具有不良 心理因素，
性格缺陷和情绪障碍三大基本心身疾病的病
理特点。中医五行音乐疗法可通过改善病 人不良情绪提高机体免疫力，
达到防病的目的！


喜伤心
,
恐胜喜

喜伤心
,
恐胜喜
,怒伤肝
,
悲胜怒
,
思伤脾
.
一、中国古代情志相胜心理疗法
的产生和发展

中国传统心理治疗思想和理论 是随着中医理论体系的确立而初步形成
的。
早在远古时期的巫医祝由术就是一种原始的心理治疗 方法。
《说范》
、
《山海经》等典籍中也记载了一些心理治疗的例子，这是中国传统心 理
治疗的萌芽时期。据初步研究，《吕氏春秋》载文挚以
“
怒胜思
”
治愈齐
王的病例是中国古代情志相胜心理疗法的最早记录，
但此时并没有系统
的理论< br>[1]
。
后成书于战国时期的
《黄帝内经
?
素问
?< br>举痛论》
专门论述了
七情致病的思想：
“
百病生于气也。怒则气上，喜 则气缓，悲则气消，
恐则气下，惊则气乱，思则气结
……”
正因为情志能影响气机升降 聚散，
《黄帝内经
?
素问
?
阴阳应象大论》
则第一次系统地 阐述了利用情志相胜
心理疗法以达到治愈疾病为目的的基本原理：
“
怒伤肝，悲胜怒；
……
喜伤心，恐胜喜；
……
思伤脾，怒胜思；
……
忧伤肺， 喜胜忧；
……
恐
伤肾，思胜恐。
”[2]
至此，中国古代情志相胜疗 法及其理论之雏形基本
形成。此后，
“
历代医家，或案或论，多有载述，金元明清至鼎 盛；何
间丹溪多有建树，张氏子和登峰造极，原礼景岳迭出新意，天士廷光遥
相辉映
” [3]
。由此脉络，可见中国古代情志相胜心理疗法发展的阶段性
和连续性。

【转】
喜伤心
,
恐胜喜
;
怒伤肝
,
悲胜怒
;
思伤脾
,
怒胜思
;
忧伤肺
,
喜胜忧
;
恐伤
肾
,
思胜恐
!

七情的致病特点
< br>七情致病的特点概括起来主要有以下四个方面：
一是发病以外界刺激引
起情志异常为主因 。二是直接伤及内脏。三是首先影响人体气机。四是
情志波动常导致病情加重或恶化。

(1)
以情志刺激过度为主因七情内伤与外感六淫不同，
六淫致病是六淫外
邪从皮肤 或口鼻而入，由表入里，发病初期常有表证。七情内伤是以外
界刺激引起情志异常为主因，作用于内脏导 致内脏阴阳气血失调而发
病。如国家、集体、个人利益或名誉受到侵犯，产生过怒致病；或个人
欲望和需要得到极大或意外的收获和满足，喜笑若狂而致病；
或因家庭
变故、亲人意外而忧悲致 病；或因工作和家庭遇到难于解决的困难，思