老年人腰腿疼-石花
枸杞的副作用
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种吃法反伤身
枸杞是我们都知道的,我们平时家里都会备一些用来泡茶
喝,
也有一些人熬 汤的时候也会放一些在汤里,
我们都知道枸杞
对我们的身体有很大的帮助,
但是食用枸 杞也是有副作用的。
这
里我就给大家介绍一下枸杞的副作用和枸杞泡水喝的功效。
枸杞的副作用
枸杞子的副作用一:枸杞子不是适合全体人群的
在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量
.
因为枸杞性甘
,
温和
,
但用量过度能造成上火
,
尤其是生吃时更应减少用量。
杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,
但也不是所有的人都适
合服 用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体
有炎症、腹泻的人最好别吃。
枸杞子的副作用二:过量服用
再好的东西,过量了,也会造成副作用。笔者儿童时,就因
贪食过多,而导致流鼻血。
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一
定要长期坚持 ,每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱
,
氨基
酸
,
胡萝卜素,
维生素
B1,B2,C,
钙
,
磷
,
铁等成分
.
经常服用没有任
何副作用的
,
可以放心服用,但
切不要贪心图快,
想一次吃个胖子出来,
那样只能欲速则不达。下面几点要注意:药品治疗疾病是靠其偏性,也就是我们常
说的药性。补阴药也为虚证而设,凡 身体健康无虚证者,不宜应
用,邪实而正气不虚者,不宜乱用补虚药,以防“闭门留寇”。
枸杞子的副作用三:导致眼睛不适
有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,
视力模糊等
副作用,从健康 饮食的角度考虑,这类人也不宜食用。
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本文更新与2021-02-06 00:58,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:http://www.xapfxb.com/yuer/443330.html
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