如何快速丰胸枸杞的正确吃法

2021年2月6日发(作者：滴虫性阴炎怎么治疗)
枸杞的正确吃法

枸杞的正确吃法

可怕、原来
90%
的人都不会吃枸杞！

现代医学研究证明：

枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、

抗疲劳、降血脂、降
血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、

排毒、保护生殖
系统、抗辐射损伤十六项功能。

春天，万物复苏，人体阳气 渐渐升发。枸杞味甘平补，春季可以单独
服用，
也可与味甘微温之品同时服用，
助人阳 气生发，
比如说黄芪等。

夏天，人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除暑热，枸杞子味甘 ，如果配
伍菊花、
金银花、
绿茶等，
饮用后感觉心旷神怡。
尤其是与 菊花配伍，
可以滋阴明目，清除肝火。

秋天，空气干燥，人们总感觉到口干唇裂，皮 肤起屑，用很多润肤霜
也难以抵挡萧瑟的秋风。
这个季节吃枸杞子需要配滋润食品，
比 如雪
梨、川贝、百合、玉竹等，效果更好。当然，也可以配用一些酸性的
食品，如山楂等，以达
“
酸甘化阴
”
之效。

冬天，
人们将自己裹进厚厚 的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷。
枸杞子
能够平补阳气，天天服用，特别是配伍羊肉、肉苁蓉、 巴戟天、金匮
肾气丸等一起用，有助于人体阳气生长，抵抗自然界严寒。

枸杞妙用

1.
用于治疗男性不育症：每晚取枸杞子
15
克 洗净嚼服，以连服一个
月为一疗程，也可持续服用几个疗程，服药期间应适当地节戒房事。
< br>2.
用于治疗肥胖病：每天取枸杞子
30
克洗净，用开水冲泡当茶饮服，

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枸杞的正确吃法

早晚各一次，
连服四个月可以取得较好的降脂减肥效果，
且无副作用。
3.
用于辅助治疗消渴病（糖尿病）
：枸杞子
100
克洗净，蒸熟后嚼食 ，
每次
10
克，每日
3
次，可长期服用，能收辅助降血糖和止消竭之 功。

4.
用来治疗老人夜间口渴：每晚取枸杞子
30
克洗净后嚼服 ，连服
10
天一般有效，必要时可连续服用。

5.
高血压，糖尿病：每日用枸杞子
15
克，煎汤代茶，常服有效。

6.
夜盲，视力衰退：枸杞子
6
克，白菊花
6
克，泡水代茶 。

7.
肝虚眼痛，见风流泪，云清遮眼，白内障等症：枸杞子
250
克，黄
酒适量，浸于坛中，密封
1-2
个月后，每日食后适量饮，一日
2< br>次。

8.
枸杞补肾可选用枸杞羊肾汤：枸杞子
30
克，羊肾 一对，加水及调
料后熬炖，喝汤吃肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效
显著，宜佐 餐常用。

9.
枸杞安神可用枸杞桂圆粥：
取枸杞
10
克，
桂圆肉
15
克，
红枣
4
枚，
粳米
100< br>克，
洗净加水熬粥食用。
此方对血虚失眠效果较好。
宜常食。

10.
枸杞健脑可选用枸杞羊脑璞：取枸杞
250
克，羊脑一个，放入容
器 ，
加食盐、
葱、
姜、
料酒，
隔水蒸熟。
食用前可酌加味精少 许调味。
宜佐餐食之。

11.
枸杞乌发可选用枸杞核桃璞：取枸杞
100
克，核桃仁
12
个，小黑
豆
100
克，加水适量熬至 豆烂即成，放凉后置于冰箱内，每日早晚加
热后各服
15-30
克。

12.
妊娠呕吐：枸杞子、黄芩各
50
克。置带盖瓷缸内，以沸水冲浸，
待 温时频频饮服，喝完后可再用沸水冲，以愈为度。


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枸杞的正确吃法

13.
慢性萎缩性胃炎：
选宁夏枸杞子洗净，烘干打碎分装，
每日
20
克，
分
2
次于空腹时嚼服，< br>2
个月为
1
个疗程。

14.
治疗老花眼，可参照以 下偏方：取优质枸杞一勺，冲洗干净后放
入杯中，
再用开水兑入。
待两三分钟后水温稍 凉时，
再放入一勺蜂蜜，
搅拌均匀后即可饮用。
每日晨起、
睡前各饮一杯，< br>两个月后即可见效。

枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老 、
止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止 动脉粥样硬化，保护
肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。

适用人群：适合所有人食用，用眼过度、老人更加适合。

适用量：每天
100
克左右。

特别提示：有酒味的枸杞已经变质， 不可食用。枸杞子一年四季皆可
服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。

健康红绿灯：枸杞 性质比较温和，食用稍多无碍，但若毫无节制，进
食过多反而会令人上火。

偏方治老花眼

配方如下：
中型马铃薯一个去皮；
苹果一个去皮；< br>中型番茄一个去皮；
粗胡萝卜一截去皮。放在搅拌机，搅成一杯，最好即饮。食二、三个
月，不但皮肤晶莹，而且神奇，多细小的字都看的见，一清二楚，老
花镜根本用不上。

如果你开始老花，散光或者视力模糊，大可试试
这配方，每天早上连渣喝一杯，精神爽利，男女老少咸 宜。

按摩治疗老花眼，具体按摩方法如下：


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