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包皮包茎手术酸枣仁的功效与作用及食用方法

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-02-06 00:20

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2021年2月6日发(作者:狗血)
酸枣仁的功效与作用及食用方法

性平;味甘、酸;归心、肝、胆经。

功效
:

补肝,宁心,敛汗,生津。用于:虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。

禁忌
:

内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服。

酸枣仁 又名枣仁、
山枣仁、
酸枣子,
秋末冬初采收成熟果实,
除去果肉及核壳,收集种子,
晒干。
其性甘、
酸,
平。入肝、胆、心经。功
能主治:补肝,宁心,敛汗,生津。酸枣仁在安神、失眠领域有其独到的见解
,
且疗效显著 ,被医生患者美称
“东方睡果”



中国最早的一部药书
《神农本草经》
中记载:
“补中益肝,
坚筋骨,
助阴气,
皆酸枣仁之 功也。

明代李时珍
《本
草纲目》中记载,枣仁“熟用疗胆虚不得眠,烦渴虚 汗之症;生用疗胆热好眠,皆足厥阴少阳药也。

可见酸
枣仁具有很高的药用价值与养生功效。

酸枣仁的功效
具有养心补肝,宁心安神,敛汗,生津的功效,主治虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。

①典籍记载功效

中医典籍《神农本草经》中很早就有记载,酸枣可以“安五脏,轻身 延年”
。所以,千万不要小看这种野果,
它具有很大的药用价值,
可以起到养肝、宁心、
安神、
敛汗的作用。
医学上常用它来治疗神经衰弱、
心烦失眠、< br>多梦、盗汗、易惊等病。同时,又能达到一定的滋补强壮效果。常见的中药“镇静安眠丸”
,就是 以酸枣仁为
主要成分制成的。

②现在研究功效


1)现代研究它抗心律失常,但器质性的心悸、怔忡无效。如风湿性心脏病,本身瓣膜出现了问题,安神药无效,是手术问题。所以安神都是针对功能性的。


2
)酸枣仁又有一 定的滋养性,对心和肝的阴血有微弱的滋养作用。滋养心阴、心血、肝阴肝血,但不是补
虚药,还不能成 为一个功效,只不过比较适合虚证。


3
)酸枣仁是养心安神的重要药,安 神效果好。它甘酸,敛汗,对心阴虚或肝肾阴虚,常常盗汗,心烦不眠,
这是它的特征。它可与其它止汗 药配伍(五味子、山茱萸)
,治汗多。古代认为它安眠用熟的,炮制、炒,用
生的是醒睡的,这 是误解。它的果肉有这个作用。炒也要微炒,过了就降低安神效果。散剂效果好。


酸枣仁的作用

酸枣仁含有生物碱,皂苷和黄酮等多种药理成分。具有镇静、催眠、镇 痛、抗惊厥、降血脂、抗血小板聚集、
增强免疫功能、降压、抗缺氧、抗心肌缺血、抗心率失常、抗衰老 、抗辐射等作用。



维持身体营养平衡。

酸枣仁还含 有非常丰富的维生素
C
,平时食用可以补充身体所需的维生素
C
,维持身体营 养平衡



宁心、安神。

中医典籍《神农本草经》中很 早就有记载,酸枣可以“安五脏,轻身延年”
。所以,千万不要小看这种野果,
它具有很大的药 用价值,
可以起到养肝、
宁心、
安神、
敛汗的作用。
医学上常用它来 治疗神经衰弱、
心烦失眠、
多梦、盗汗、易惊等病。同时,又能达到一定的滋补强壮效果。常见 的中药“镇静安眠丸”
,就是以酸枣仁为
主要成分制成的。



汗生津,用于体虚多汗。

本品味酸,有收敛止汗生津之功,常用于体虚自汗、盗汗, 兼心神不宁者尤宜。如合人参、茯苓各等分为末,
米饮调下,治盗汗。



补肝肾,养心安神。

适用于妇女更年期综合征及肝肾不足所致的夜寐不安,面部潮红 ,手足心热,头晕耳鸣,带下,遗尿,小便频
数等。



养心安神,用于治疗失眠、心悸、抑郁。

传统的以西药治疗失眠和抑郁症的方法,< br>往往副作用大、
容易上瘾。
中医药具有安眠药没有的优点,
即不会成
瘾 ,也不会产生依赖性。

酸枣仁有效解决失眠,提升睡眠质量,缓解头疼、眩晕、疲惫等现象; 舒解紧张、焦虑、抑郁、记忆力减退、
神经衰弱等不适症状,
取得了很好的效果,
且无 任何毒副作用和依赖性,
在帮助着人们真正实现自然健康的睡
眠。



其他作用。

有一定的降压作用;对子宫有兴奋作用。用于阴血不足,心悸怔忡,失眠健忘;体虚多汗。


酸枣仁的药理作用

镇静催眠

本品对鼠、
猫、
犬等动物和人均有显著的镇静催眠作用。
对动物自发活动或被动活动均有明显的抑制作用。
枣仁水煎剂灌服或腹腔注射,无论白天或是夜间,正常状态或是咖啡因兴奋状态,也均表现为镇静 催眠功效。
并且酸枣仁与镇静催眠药有协同作用。

其有效成分有酸枣仁油乳和酸枣仁 总黄酮,而以前认为的酸枣仁皂苷
A
现已被否定。对酸枣仁皂苷的药理作
用目前尚有不 同的意见,也有认为总皂苷具有镇静催眠作用。

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