流行性腮腺炎的治疗-小孩肚子疼是怎么回事
1.
【饿肚子时七种食物不能吃】
1
、柿子，易形成胃结石；2
、香蕉，
破坏血液中的镁钙
(
钙食品
)
平衡；
3
、
牛奶，
起不到营养滋补作用；
4
、豆浆，起不到营养滋补作用 ；
5
、白薯，引起烧心；
6
、桔子，
使胃胀满、嗳气、吐酸水；7
、糖，破坏机体内的酸碱平衡和各种
微生物的平衡。
2.
【养生小智慧】
1
、饭前喝汤，苗条健康。
2
、神经衰弱，吃点猪
蹄。
3
、出汗多了，适当吃点酸。
4
、黑巧克 力有保护心血管健康
的作用。
5
、水果当饭吃，易贫血。
6
、吃豆腐 ，最好配海带。
7
、
红酒可降低痴呆症风险。
8
、带饭别装绿叶菜。
9
、绿茶可防癌，
孕妇须慎饮。
10
、老人小孩都需要吃些零食。< br>
3.
【一日三枣终身不老】①
、红枣泡水，养肝排毒；②
、红枣泡茶，
补气护嗓；③
、红枣熬汤，止咳润肺；④
、红枣煮蛋，补血养颜；
⑤
、红枣熬粥，安神助眠；⑥
、红枣泡酒，血管通畅。提醒：泡水
泡茶时选用大个的 红枣，最好将其撕成几半再用；熬粥、泡酒等
则可随意选择。
4.
【饭后吃梨，助你排出体内致癌物】研究人员发现，饭后吃个梨
或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物 质可以大量排出。调查结
果显示，
吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。
5.
【十大垃圾食品】
1
、油炸食品
(
薯片
) 2
、腌制类食品
(
咸蛋
) 3
、加
工类肉食品
(
肉松、香肠等
)
4
、饼干类食品
(
不含低温烘烤和全麦
饼干
) 5
、汽水可乐类食品
6
、方便类食品
7
、罐头类食品
(
包括鱼
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本文更新与2021-02-05 23:59，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/443200.html
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