盆腔沉重感-人为什么会打哈欠
第七讲
人体的体温及其调节
人的体温恒定及其意义
人的体温指人体内部的温度。
临床上以口腔、
腋窝和直肠的温度来表示,
直肠温度最接爱人
体内部温度。
体温的相对恒定是维持机体内环境自稳态,保证新陈代谢等生命活动正常进行的必要条件。
人体的产热和散热
产热:主要依靠体内物质代谢过程中所释放出来的热,人体产热主 要是来自骨骼肌和内脏。
剧烈运动时,
产热量主要来自骨骼肌,
约点总产热量的
90%
。
安静时,
产热量主要来自内脏,
约占总产热量的
56%< br>,
其中以肝脏产热量最高。
剧烈运动时的产热量要比安静时高
10-15
倍。
散热:人体的散热除随排尿和排遗散失约
5%
外,大多数是由皮肤经 传导、对流、辐射和蒸
发而散失的。
(
1
)物理散热:
①
传导:通过皮肤与外界接触的空气或物体发生的传热;
②
对流:空气
比热低,
紧贴人体皮肤的空气层很快变温,
温热空气比重较轻于是上升,
并为冷空气所补充。< br>温冷空气不断流动,
从而产生对流,
有效地使人体表面不断散热。
当气温和周围 物体的温度
都接近于体温时,则不发生对流;
③
辐射:皮肤的辐射散热是由它与周围物 体的温差所决
定的,
辐射量还与辐射面积成比例关系,
夏季伸展四肢睡觉可增加辐射而 促进散热,
冬季蜷
缩睡觉可减少辐射面积而减少散热。
辐射是重要的散热方式之一,< br>但当周围物体的温度接近
人体体温时,辐射散热就失去作用;
④
蒸发:是物质有 液态变为气态的过程,需要热,体
表水蒸发的过程
(含汗液蒸发及体表水分蒸发)
就是 一个重要的散热过程。
当气温和周围物
体的温度接近体温时,辐射和对流都失去作用,这时的散 热全靠蒸发。
(
2
)生理散热或皮肤散热:
①
皮肤血管运 动与体温调节:人由于体内不断产热致使体内温
度经常高于皮肤及周围环境温度,
热就由体表向 环境散失。
而体内温度直接影响走向体表的
血流量,血流量大,带到体表的能量多;血流量少, 带到体表的能量就少,因此皮肤血流的
变更在散热的调节中起着重要的作用;
②
出汗与 体温调节:出汗是在高温下调节体温的重
要机制。在温度较低的情况下,
人不出汗,从皮肤和呼 吸道都有水分不断渗出而蒸发,
这种
有皮肤蒸发的水分称为不湿汗。不湿汗与汗腺无关。当环境 温度升高到
30
℃
时或剧烈运动
时,开始出汗。通过汗液蒸发可放散大量体热 。
35
℃
以上时,出汗是唯一的散热调节机制。
体温的调节
人体体温的相对恒定,
是在神经
-
体液调节机 制下,
机体产热量和散热保持动态平衡的结果。
调节体温的主要中枢是在下丘脑,< br>人体的皮肤、
黏膜和内脏器官中分布着能感受温度变化的
温度感受器。温度感受器分为对 高温敏感的温感受器和对低温敏感的冷感受器。
与体温调节有关的器官或系统:
与体温调节有关的器官有内脏器官、血液循环系统、骨骼肌、皮肤、甲状腺、肾上腺等。
相关器官
下丘脑
内脏器官
血液循环系统
骨骼肌
皮肤
甲状腺
肾上腺
在体温调节中的作用
体温调节的中枢
在平静状态下的主要产能部位
通过血液循环,带能量到皮肤表层,向外散热
运动时能产生大量热量;寒冷时不自主战栗
通过立毛肌的收缩和舒张,调节皮肤表面积,调节散热速度
产生的甲状腺激素能够加速体内物质氧化分解,产能增多
产生的肾上腺素能够加速体内物质氧化分解,产能增多
1
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71
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7
寒冷时:皮肤血管收缩,减少皮 肤的血流量,使皮肤的散热量减少。当相当寒冷时,皮肤的
立毛肌收缩,骨骼肌也产生非自主颤栗,使产热量增加。
在上述过程中,有关神经的兴奋还
可促进肾上腺的分泌活动,
使肾 上腺素的分泌量增加,
导致体内代谢活动增强,
产热量增加。
炎热时:皮肤 血管舒张,增加皮肤的血流量,汗液的分泌增加,汗液蒸发带走热,使散热量
增加。
皮肤和黏膜
温度感受器
传入神经
体温调节中枢
传出
神经
传入神经
血管的温度
感受器
皮肤血管
立毛肌
汗腺
骨骼肌
例
1
对于高烧不退的病人,< br>可采用一些辅助治疗措施降低体温。
下列措施中
不正确的
(
)
A.
加盖棉被,增加排汗量
B.
在额头上敷用冷水浸泡的毛巾
体
温
C.
用酒精棉球擦拭四肢等部位
D.
适当撤减衣被
例
2
右表表示人的几种组织、器官的产热百分比,从表中数据不能推导出的
结论是
(
)
器官
产热量(
%
)
A
.安静状态下骨骼肌产生的能量
组织
安静状态
劳动或运动
全部散失
16
1
脑
B
.安静状态下大脑容易进人高效
56
8
内脏
率的工作状态
18
90
骨骼肌
C
.安静状态下内脏是主要的产热器官
10
1
其他
D
.劳动或运动时骨骼肌是主要的
产热器官
四、
几个容易引起误解的问题:
(
1
)通常情况下,冬季散热快还是夏季散热快?
通常情况下,冬 季外界温度低,
与人体体表温度相差比较大,
即使人体有很多调节机制,如
皮肤收缩,
皮肤表层毛细血管收缩等。人们还采取了很多保温措施,如加厚衣物等,但是能
量散失还是比较 多,
因此冬季的饭量往往比较大,
加速体内物质氧化分解,
加速供能。
而夏< br>季外界温度高,体表温度与外界温度相差比较小,相对散热少,因此夏季饭量一般比较小。
(
2
)一个人发烧,但是体温基本恒定,散热多还是产热多?
< br>当一个人产热大于散热时,体温升高,如发烧过程;当一个人产热少于散热时,体温下降,
如退烧 过程。
当这个人无论是正常体温还是发烧,
只要体温保持基本恒定,
其产热就基本等< br>于散热。
(
3
)发烧时如何使得体温下降?
当人 发高烧时,
不少人喜欢多盖被子,
说是为了发汗。
其实这样做是错误的。
当人 发高烧时,
高烧不退,
体温调节功能暂时丧失,
多盖衣被不但不会排汗,
反而 不利于热量散失。应该少
盖衣被,增加散热,
同时可以用温水擦拭病人身体,通过水分散失来增 加散热,也可以用酒
2
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72
/
72
/
7
方式调节体温
方式调节体温
精擦拭病人的手心和脚心,以增加散热。
(
4
)冬季尿量多是否是因为冬季流汗少?
日常生活中我们会发现 ,
冬季尿量比较多,
去厕所比夏季频繁。
冬季尿液多是否是因为冬季
流汗比较 少造成的呢?在饮水量等同的情况下,冬季尿液多,流汗较少只是其中一个方面。
另外,
冬季我 们需要氧化分解更多的有机物以增加机体产热量,
以维持体温的恒定。
在有机
物氧化分 解过程中,
也会产生较多的代谢水,
这些水大部分也会排出体外,
因此冬季的尿量往往比较多。
恒温动物与变温动物的耗氧量随气温变化规律
人的体温及其调节
一、选择题(本大题包括
15
小题)
1.
(
2010·
太原高三检测)持续发高热对人体是不利的,下列叙述的原 因中错误的是(
A.
循环系统障碍,心跳变慢
B.
生理功能紊乱
C.
消耗过多的物质和能量
D.
易丧失体温调节能力
2
.
(< br>2010·
兰州高三检测)当人处于炎热环境时,会引起(
)
3
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7
)
盆腔沉重感-人为什么会打哈欠
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