殷霞警惕经期偏头痛

2021年2月2日发(作者：正常白带图片)
警惕经期偏头痛




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经期偏头痛的主要症状

32
岁的
Maori
，在一家外 企工作
8
年了，身体一直很好，但在
几个月前出现头痛症状。
开始她并没有在 意，
因为每次时间不长，
头痛症状就自行消失。后来，她发现了一个规律，那就是头痛的
时间几乎都在月经来临前后。她非常恐惧，急忙去看医生。医生
在了解症状后告诉她：这是女性经期偏 头痛。

经期偏头痛是偏头痛的一种，
它虽然并不非常可怕，
但却是一种< br>非常折磨人的症状，
其头痛范围通常局限于头部一侧，
但也有两
侧同时发生的。
偏头痛的位置一般在颞部至前额或头顶部，
并且
有一定的发散性。
女性经期偏 头痛一般是每月一次，
发病时间基
本在月经来临前后。发作持续的时间可在几小时或几天。
若只是一般性的经期偏头痛，
发病前几乎没有任何前兆，
在开始
时是搏 动性的头痛，
通常源自左眼或右眼的上方，
也可能从头的
背面开始发作，
然后 延及头的一整边。
比较严重的经期偏头痛在
发病前有前兆，如视觉混淆、身体虚弱、语无伦次及 各种感觉受
干扰等。
有时候在视野中会出现一些闪亮的星光、
火花或简单的
几 何图形。偏头痛发作时通常伴有恶心、呕吐、视线模糊、四肢
刺激及麻痹症状，持续的时间最长可达18
小时之久。

据临床观察，许多经期偏头痛患者脑部的化学组成含量不正常，

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导致脑血管过度扩张或收缩。
此外，
经期偏头痛通 常有家族性倾
向，专家认为这可能与遗传有关。

引发经期偏头痛的因素
< br>引起经期偏头痛的原因有很多，主要有食物过敏、饮料、精神与
心理因素及其他因素等。

过敏食物

在日常生活中，
有部分食物可引起抵抗力较弱者偏头痛，
甚至有
些食物会让偏头痛者体内的血管或神经起变化，
专家们为我们提
供了这方面的资 讯，主要如下：

乳制品：包括脱脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪、优酪乳等；

巧克力：巧克力不仅容易发胖，它含有干酪氨，这是引起偏头痛
的主要可疑物；

肉类：包括牛肉、猪肉、鱼肉及火鸡肉等；

水果：包括柑橘类、苹果、香蕉；

小麦：包括精制面包、面食；

饮料：
某些饮料和添加物也可能引起经期偏头痛，
包括含酒精的
饮料如各种高浓度白酒 及红葡萄酒；
含咖啡因的饮料如咖啡、
可
乐和茶。如果每天饮用含大量咖啡因的饮料， 人的血管将扩张，
容易引起经期偏头痛。

此外还有核果类及玉米、洋葱、蕃茄、花生等。

精神与心理压力

女性在工作中难免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题，
加上

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