儿童湿疹症状图片新生宝妈护理注意小知识

2021年2月2日发(作者：怎样用阿胶祛斑美容)
月子期间
10
注意：

1
一定要休养一个月，产后两周忌随 便走动。
2
产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。
3
前两周
只能用温酒水 擦澡。
4
洗脸刷牙须用烧开的水放温再用。
5
严禁洗头。
6
不能抱孩子，喂奶
应侧躺。
7
不能亲自为孩子洗澡。
8
要有安静，舒 适的环境，不能吹风。
9
不能爬楼梯。
10
不要流泪，少用眼。切记了！

坐月子到底要多少天？

传统认为是一个月，即
30
天。实际上，坐月子精确的时间应该是长达
42
天。因为，产妇
子宫体的回缩需要< br>6
周时间，才能恢复到接近非孕期子宫的大小，产后腹壁紧张度的恢复
也需
6< br>—
8
周时间。所以，坐月子并不是一般人所说的
30
天，而是
42
天。


容易导致回奶的食物：

1
、豆豉；
2
、乳鸽；
3
、太咸的或者腌制的食物；
4
、大麦茶；5
、全麦麦片；
6
、韭菜；
7
、
苦瓜汤；
8< br>、巧克力；
9
、香椿；
10
、麦乳精；
11
、麦芽；
12
、花椒；
13
、猪肝、鸡肝等肝
类；
14
、山 楂；
15
、地瓜；
16
、柚子；
17
、鳖；
18< br>、西梅；
19
、提子；
20
、人参；
21
、豆
角。


产后必知：少喝浓汤！

脂肪含量很高的汤，如猪脚汤、 肥鸡汤等，有人认为这样的汤最补，殊不知，产妇食用过
多高脂肪食物，会使奶水脂肪含量增加，不能让 婴儿很好地吸收营养，还易使发生腹泻，
产妇也易引起肥胖。应该多喝富含蛋白质、维生素等营养素的清 汤，如精肉汤、蔬菜汤、
蛋花汤、鲜鱼汤等。


产后红糖水别喝太久！

——红糖益气养血、活血化淤，可助产妇补充碳水化合物和补 血，促进恶露排出，利于子
宫复位。但过多饮用红糖水，不仅会损坏产妇牙齿，如果夏天坐月子，喝多会 导致出汗过
多，使身体更虚弱。另外会增加恶露血量，造成继续失血，引起贫血。产后喝红糖水的时间，应以
7-10
天为宜。


产后妈妈坐月子的特效食谱：

山药红豆汤：消除水肿
+
促进血液循 环——山药
200
克，红豆
30
克，红糖
2
大匙：
1.
山药
切小块。红豆浸泡于水中
4
小时，捞起。
2.
红豆 与
4
杯入锅，以大火煮滚，转小火煮
5
分
钟后，熄火焖
30
分钟。
3.
转大火加山药，煮滚后转小火续煮
5
分钟，熄火，焖10
分钟。
4.
加入红糖调味。


5
种蔬菜让新妈妈变“奶牛”
：

1
、莲藕
(
含大量淀粉、维生素和矿物质，行血化淤，清热生乳
)
2
、黄花菜
(
含蛋白质及磷、
铁、维
A
、
C
等，尤其适合做汤
) 3
、黄豆芽
(
含大量蛋白质、维
C
、纤维素等
) 4
、海带
(
含
碘和铁较多，多吃能增加乳汁中的含量
)
5
、莴笋
(
含矿物质钙、磷、铁较多，清热、利尿、
活血、通乳
)

母乳解冻注意事项：

1
、先用凉水冲洗，再放入稍烫的水中。< br>2
、不要直接放入微波炉或用火加热，这样会破坏
母乳中的营养成分。
3
、不要直接喂宝宝，要再加热到适宜宝宝饮用的
40
度。
4
、只能保鲜24
小时，否则要扔掉。
5
、可能会出现分层现象，或因分解而发蓝、黄、棕，这 都是正常现
象，摇匀即可。


新生儿照顾必修
10
门课：

第
1
门课

哺喂母奶或配方奶。第
2
门课

睡觉。第
3
门课

宝宝哭泣与抱法。第
4
门课

换
尿片。第
5
门课

洗澡。第
6
门课

宝宝的穿衣哲学。第
7
门课

脐带护理。第
8
门课

便便
和疾病。第
9
门课

亲子互动。第
10
门课

婴儿用品消毒。


孩子营养状况公式：

考普氏指数：体重
/
克÷（身长
/< br>厘米×身长
/
厘米）×
10
，如
3
个月婴儿体重6000
克，身
长
62
厘米：
6000
÷
（< br>62
×
62
）
×
10
≈
16
；根据考普氏指数标准，
指数达
22
以上表示太胖；
20-22
为 稍胖；
18-20
为优良；
15-18
为正常；
13-15
为瘦；
10-13
为营养失调，
10
以下表
示营养重度失调。


照顾新生
BB
的
15
个贴心之举：

1
、单独小床
2
、避免阳光直射眼睛
3
、不需要用枕头
4
、选择纯棉衣物
5
、衣服单独清洗

6
、
勤洗小屁屁
7
、
奶瓶消毒后再用
8
、
吃奶后拍嗝
9
、
及早出去晒太阳
10
、
勤剪指甲
11
、
每天洗澡
12
、鼻孔别随便抠
13
、坚持抚触
14
、注意清洁乳头
15
、布尿布配合隔尿垫巾
使用


新生
BB
护理
10
大禁忌：

1
、忌用塑料薄膜做婴儿尿布
2
、忌拧捏婴儿脸蛋
3
、忌让婴儿睡在大人中间
4
、忌用洗
衣粉洗婴儿衣服
5
、忌剪婴儿眼睫毛
6
、新衣物宝宝不能直接穿
7
、忌久留婴儿头垢
8
、
忌拍打婴儿的后脑、后背
9
、忌在婴儿卧室放花卉
10
、忌给婴儿洗澡过多


塑造“绝世好
BB
”饮食
6
步曲：

1
、 雪白肤色，吃番茄、葡萄、柑橘、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、梨
2
、光滑皮肤，吃动物
肝脏、蛋黄、牛奶、胡萝卜、干果
3
、乌发，多吃瘦肉、鱼、紫菜、核桃、芝麻、玉米及绿色蔬菜
4
、乌亮双眼，多吃新鲜蔬菜、水果
5
、高个，多吃虾皮、蛋黄< br>6
、聪明伶俐，多吃
含碘食物


妈妈感冒不能给
BB
喂奶？

错！一般感冒多为上呼吸道感染，且多 为病毒所致。母亲有明显感冒症状时，孩子实际早
已通过空气和接触被传染了。不给孩子喂奶已起不到减 少感染的作用。相反，母亲自身抵
抗力不断形成，母乳中也会有一定量的抗体，哺乳反而能提供抗体，增 加孩子抵抗力。


闻屁识病：

放屁多的现象在婴儿期极为常见< br>1
、
宝宝爱放屁并有酸臭味，
这说明是宝宝消化不良的表现
,
应减少奶量
,
加喂开水减少脂肪和高蛋白食物的摄入
2
、断断续续不停地放 屁
,
但无臭味，
这种情况是孩子饿了
,
应及时喂食
3、多屁多粪便
,
常由于孩子多食了淀粉含量高等食物引
起
,
这时 应减少摄入高淀粉的食物。


早教效率最高的时间表：

①
6
个月：学习咀嚼和喂干食物。②
9
个月至
1
岁：分辨多少、大小 的。③
2-3
岁：学习口
头语言。④
2.5~3.5
：形成卫生作息 习惯。⑤
4
岁前：形象视觉发展。⑥
4-5
岁：学习书面
语言。⑦< br>5
岁左右：掌握数学概念，口头语言发展的第二个关键时期。⑧
5~6
岁：掌握 语言
词汇能力。


让宝宝更聪明的
11
个简单方法：

1.
多和宝宝说话。< br>2.
多抚摸宝宝。
3.
多回应宝宝的呼唤。
4.
多让宝宝动手 动眼。
5.
多爬。
6.
多搭积木。
7.
多看图大、画面清晰 、色彩鲜艳的书。
8.
多给宝宝唱儿歌。
9.
多和宝宝一
起整理玩具 。
10.
多让宝宝玩“肮脏的游戏”
，如玩沙子、泥巴等。
11.
让 宝宝多一点情感体
验


宝宝多大可以开始刷牙？

A：从宝宝出生后，干净柔软的纱布缠绕在手指上，为宝宝清洁牙龈。
B
、萌出第一颗乳牙< br>时，用指套牙刷。
C
、长出四五颗乳牙时，可以使用硅胶牙刷。
D
、乳 牙长齐时，可以尝试
使用单排的软毛婴幼儿牙刷。
E
、
3
岁就可用有 两排的软毛宝宝牙刷了
.

清洗宝宝衣服的神奇窍门：

宝宝每天 活动量都很大，容易出汗，细菌滋生较快，宝宝的衣物如果没有清洗干净，容易
引发的问题可大可小，而 且宝宝的衣服大多是用棉布做的，棉料质地不是很好清洗，尤其
是有吐奶、
溢奶、
粪便 沾到衣物的状况，
将小苏打调成浓稠状涂在弄脏处，
静置一个晚上，
第二天洗，非常干 净。


小宝宝

春捂

注意四讲究：
①穿衣

下厚上薄

：早春要注重对
BB
下部，尤其腿脚的 保暖，免受风寒②把握时机：冷空
气来临前，适当的

捂

，可将感冒、 消化不良等病拒之门外③视气温高低及时加减衣服：
昼夜温差大于
8
℃就要
< br>捂

待气温持续回升后，也要再多捂
7
天④做到

三暖< br>
：背暖、脚
暖、腹暖
.

宝宝断奶的具体方法：

1
、先停早晨的母乳，最后停晚上的一顿母乳
;2
、让孩子自己睡或与家里其 他人睡
;3
、母亲
避免与孩子一起坐在以前喂母乳时常坐的地方
;4
、若孩子不吃母乳不午睡，带他玩一会转
移注意力
;5
、
快到吃奶时间喂其他 食物
;6
、
建立新的、
与吃奶没关的入睡方式，
如讲故事、
听音乐等。


辅食添加顺序：

4
个月前纯母乳；
4-6
个月：米糊
(
粉
)
、蛋黄，
6
个月前不能 吃蛋清；
6
个月后可以添加菜
泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等
(
鲜榨果汁要
1:1
兑水稀释
)
；
7-9
个月：
可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括盐和糖）
；
9
月后慢慢过渡
到成人食品，要清淡且循序渐进。


新妈妈如何给婴儿洗澡：

给新生儿洗澡最好一天一次，室温保持在
26℃～
28
℃，水温在
38
℃～
50
℃之间，选用婴儿< br>专用的浴液，擦洗颈部、腋下、腹股沟等皮肤皱折处，并在每次大、小便后，用温水擦洗
臀部及会 阴部，以保证新生儿舒适、干净。每次洗澡的时间安排在喂奶前
1
～
2
小时， 以免
引起吐奶。