复合彩光除皱血热的人吃什么好

2021年2月1日发(作者：激光去痤疮)

血热的人吃什么好？

中医讲，血热乃体内阳盛阴虚。血热导致人体发燥， 火气大，使人发热
,
会出现出血症状，如
皮肤斑块，鼻衄、齿衄等出血症状。这种情况 下需凉血，那么
血热的人吃什么好？

血热的人吃凉血功效的食物，凉血的食物有：

鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜 、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜
鱼、鲜茅根等。

饮食方面，< br>应多吃清凉滋润的食物，
如莲藕有清热凉血的作用，
最适合血热的人食用，
无论 凉
拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、
鸭肉也是凉血的食物，平时应多食用。要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈的食物，
火锅要戒 ，酒也要戒。

知道了血热的人吃什么好，同时建议您多运动，血热的人不适宜做剧烈运动，应 做温和运动，
例如瑜伽，静态运动有利于调节体内血运，抚平情绪波动。

血热治疔法则
:
凉血化斑、清热解毒。


方剂举例:
克银一方、凉血泻火消风汤、白疤一号方、消银一汤、牛角地黄汤、生地凉血方等。
常用 药物
:
生地、赤芍、丹皮、丹参、紫草、白茅根、黄芩
·
黄连、生石膏、知母 、板蓝根、大
青叶、忍冬藤、北豆根、苦参、草河车、白鲜皮等。


▲张志礼治法
:
清热凉血活血，方药凉血活血汤，白疟一号加减
:
生槐花、 白茅根、生地、鸡血
藤各
50g,
紫草根、赤芍、丹参各
25g,
水 煎服，每日
1
剂，重者每日可服一剂半，方中生槐花、
白茅根、生地清热凉血
;
赤芍、紫草根、丹参、鸡血藤凉血活血养血
;
风盛痒甚者，可加白鲜皮
50 g
、刺吉力
50g
、防风

15g
、秦艽
25g< br>、乌梢蛇
10g
等
;
若夹杂湿邪，舌苔白腻，皮损浸润
较深者 ，可选加苡仁米
50g
、茵陈
50g
、土茯苓
50g
、防己
25g
、泽泻
20g
，大便燥结者可加
大黄
15g
、栀子
15g,
因咽炎、扁桃体炎诱发者加板蓝根、大青叶、连翘元参。舌质较暗或舌
有紫斑、
皮疹深红者，
可加红花
15g(
芷红花

5g)< br>热过盛者可加用清血散
5-10g
冲服
(
清血散方
:
生石膏
100g
、木香、元参、滑石、升麻各
100g
，制法
:上药煎汁，取皮硝
1
斤，合拌后阴干，
研成细面，备用，服法
:
每次服
5-10g
每日
2-3
次
)
。


外用方剂
:
初期多用无刺激性的清热润肤药膏外敷，后期则与血燥型相同。


常用有
:
①香蜡膏
:
香油
200g
、黄 蜡
50g,
调匀外用。


②普连膏
:
大黄粉10g
、黄芩粉
1·
0g,
凡士林
80g
，调匀外用， 每日涂擦
1-2
次。


③清凉膏
:
主要成份有当归、紫草、大黄。


④洗疗:
取楮桃叶半斤，侧柏叶半斤，加水
10
斤，煮沸
20
分钟后， 凉温至
30-35°
C
洗疔，亦
可放入澡盆浸浴，但水温不可太高，每周2-3
次。但对于急性进行期患者或皮肤潮红面积大、
有趋向红皮症之可能者，不可进行浸 浴。功能
:
楮桃叶甘凉无毒，具有祛风除湿、清热杀虫、
润肤止痒，泡浴后一般感到轻 松，瘙痒减轻，皮屑脱落，泡浴后外用药膏
·
更能发挥其外用药
效能。


▲
张佩芳

治疗治法
:
凉血泻火，
祛风 润燥，
方用自拟凉血泻火消风汤加减
:
生地
309
，
赤芍、
丹
皮、元参各
12g,
生石
(
先煎
)30g,知母、板蓝根各
9g
，净蝉衣、生大黄各
5g,
白蒺藜
15g< br>，天花
粉
12g
。