盆腔积液是怎么回事-睾丸疼痛的治疗方法
一、孕期便秘的病因
能引起孕期便秘的原因很多，常见孕期便秘的原因有：
孕激素的影响：怀孕期间黄体素分泌孕激素增加，使胃肠道平滑肌松弛 ，收缩力下降，
蠕动减缓，
造成排便困难。这种情况要持续
4
个月左右，故孕妇在此期间约半数有便秘。同
时孕激素又有导致大肠对水分吸收增加的作用，这就使得粪便变硬 而出现排便困难。
胎儿、
子宫对结直肠的机械压迫：从孕期< br>6
个月开始，随着胎儿和子宫日益增大，
对结
直肠产生一种机械性压迫，也会引 起便秘。
肛周疾病的影响：由于胎儿和子宫日益长大，盆腔血管受压， 血液淤滞，而诱发痔核，
甚至脱肛，从而加重便秘，便秘又可促进痔病加重，从而造成恶性循环。
各种药物的影响：
有的孕妇便秘是由于某些药物引起，
最常 见的是孕妇补充铁剂、
钙剂
导致便秘。有的为了进补，过食营养品如燕窝、桂圆等，由于上火导 致便秘。
运动量相对减少：由于孕妇运动量减少，肠蠕动减慢，也是便秘的原因之一。
二、便秘对孕妇有哪些危害
孕期便秘有多种原因，便秘对孕妇的影响也是多方面的，孕期便秘有哪些危害呢
?
导致一系列代谢紊乱：
孕期便秘会增加孕妇体内毒素，
导致机体新陈代谢紊 乱、
内分泌
失调及微量元素代谢不均衡，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干， 并产生
妊娠斑等。还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫
血和营养不良。这些对胎儿的发育可能会有影响。
诱发孕期肛门病： 由于便秘经常用力排便，还会促使痔疮、肛裂的形成，部分孕妇可能
诱发脱肛。
可诱发严重的消化道功能障碍：妊娠晚期，随着便秘加重，常常几天或者
1
～
2
周才能
排便，以至于孕妇腹痛、腹胀，严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴 安危。曾有孕妇
在妊娠
38
周因便秘引起肠梗阻导致小肠坏死不得不行肠切除。有的孕 妇分娩时，因肠管中
堆积的粪便妨碍胎儿下降，引起产程延长甚至难产。
对胎儿的致畸作用
:
便秘会使肠道菌群代谢失调，减少维生素
A
、< br>E
、
K
等的合成，从而
引起胎儿发育异常。
三、孕期便秘的防治
孕期便秘危害如此之大，怎样防止孕期便秘呢
?
一般预防
1.
饮食调整
防治孕期 便秘首先要注意饮食调理，注意多食富含纤维素的食物如粗粮、
蔬菜水果，并要注意多饮水。
2.
养成定时排便的习惯
每天定时排便，即使没有便 意，也要去厕所蹲一下，以便养成
习惯，
慢慢的便秘也会得以缓解。
可以尝试在早上起 床后到早餐前这段时间内排便，
先喝一
杯温白开水，
要大口喝，
最好能一饮而 尽，
再加上脑部对肠道的刺激，
自然而然会感到便意。
3.
做一些合适的运动
运动的目的也是促进血液循环，帮助肠蠕动。每天散 步
1
、
2
次，
每次半小时。
有条件的可以在专业人士的指导 下做腹部、
背部肌肉锻炼和腹部按摩等，
这样
锻炼不仅可以增强体质，
也为能 顺利分娩做好肌肉力量的准备。
由于各种原因，
医生建议静
养的，则不可运动。
4.
注意舒缓精神压力与紧张情绪
当紧张或压力 过大时，会刺激神经反射，引起口干，
心跳加速，
胃肠道蠕动减弱，诱发便秘发生。
孕 期一定要学会各种方式放松自己，
以便舒缓
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本文更新与2021-02-01 01:47，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/439391.html