游泳能减肥吗养生花茶大全Word版

2021年1月31日发(作者：长沙最好的男科)
传播优秀
Word
版文档

，希望对您有帮助，可双击去除！

花茶养生大全

春饮花茶、夏饮 绿茶、秋饮青茶，冬饮红茶。这自古传下的锦句，也道出了饮茶的玄机。给
自己沏一杯芬芳的花茶，藉由花茶的清香芬芳来缓解恼人的春困，
依托这浓郁的香茶来驱散
冬日积聚在体内的寒邪，
促进体内阳气生发。
神清气爽的同时，还能养生又瘦身，
花引茶香
的美好，只 有自己才能体会的到。


花茶是集茶味之美、
鲜花之香于一体的茶中珍品。
“花引茶香，
相得益彰”
，对应这人体新陈
代谢最活跃的春季，根据个人体质 对症饮用的花茶，一定可以提高身体免疫力。最重要的，
根据不同的配比，花茶的妙用可不止一种。无论 是提神醒脑，
又或是美体瘦身，甚至是保健
养生，清新的花茶都能做的到。想知道吗？那就先来 看看养生的花茶。


明目去火：

1
、黄山贡菊
-
疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用

2
、野菊花
--
风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目

3
、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛

4
、杭白菊
-
镇静

解热

抑制多种病菌

5< br>、金银花（野生金银花）
-
预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力
,
清热解毒、
百病不生


对肺部有好处的：

1
、百合干
-
有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效

2
、百合花
-
润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清

3
、柠檬草
-
具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养 血、治高
血压、头晕等的功效


对肾有好处的：

1
、甜叶
-
糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效

2
、玉美人
-
清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。

3
、桂花
-
滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜


减肥的：

1
、荷叶

2
、蕃泻叶
-
大便干结，口干口中异味，面赤身热，

3
、苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容

4
、瘦腿茶：柠檬草
+
马鞭草
+
迷迭香


排毒养颜的：

1
、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。

2
、茉莉花
--
疏肝明目、润肤养颜
.
面色暗哑无华！

3
、桂花
-
滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜

4
、山桃花
-
容颜不老，人面依旧笑春风
!
5
、藏红花
--
排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经

6
、芦荟
--
排毒养颜，美白肌肤
7
、康乃馨：排毒养颜、丰胸

传播优秀
Word
版文档

，希望对您有帮助，可双击去除！


花茶的各种功效

1
，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王

2
：康乃馨：排毒，美白皮肤，祛斑除皱

3
：红巧梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。

4
：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。

5
：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。

6
：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

7
：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）

8
：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕

9
：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！
）

10
：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果< br>好！无副作用）


特殊功效花茶

1
，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管

2
：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）

3
：红雪茶：降血压血脂

4
：雪里开花：滋润壮肾

5
：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效

6
，野 生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的
茶

7
．迷迭香
----
抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃 肠胀气、治
腹痛；

促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。
玫瑰
花茶
+
玫瑰茄
+
桃花
=
祛斑除痘补水
桃
花茶
+
柠檬片
+
百合花
=
除痘清 火

红巧梅
+
美容花
+
贡菊
=
美容消斑茶

玫瑰花
+
苹果花
=
调经补血粉刺美白

雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤


祛斑花草茶搭配大全
:

紫罗兰
+
薰衣草
+
洋甘菊
=
滋润皮肤除 皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味
.

薰衣草
+
柠檬 片
+
玫瑰花
+
玉美人
=
减少皱纹祛斑

迷 迭香
+
玉美人
+
牡丹花
+
野菊米
=
对雀斑 有明显消除功能

治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉
花茶
，可以让皮肤变得光滑

活血调经：青山绿水、红花、月见草



美白、瘦身花草茶搭配大全：

普洱减肥茶
---
普洱茶
+
贡菊

玫瑰花
+
薄荷
+
西洋甘菊
=
美白、瘦身

牡丹花
+
巧红梅
+
桃花
+
玫瑰花
+
野菊米
=
排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便密
.

风湿：天山雪莲茶
+
红花
+
枸杞


传播优秀
Word
版文档

，希望对您有帮助，可双击去除！


减肥花草茶搭配大全
:

马鞭草
+
柠檬草
+
迷迭香
=
瘦下半身、 分解脂肪、利尿
.

千日红
+
金盏菊
+
腊梅花< br>=
滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累

失眠：月见草
+
百合花
+
玉蝴蝶

美胸
:
迷迭香
+
粉红玫瑰
=
促进乳腺发育

便秘
:
洋甘菊＋马鞭草

=
治疗长期便秘、肠内净化
.

喉咙痛
:
玉蝴蝶
+
龙须草
+
金莲花
=
咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰等

保胃花草茶搭配大全
:

洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛

薰衣草
+
紫罗兰
+
腊梅花
=
清肝保胃
< br>马鞭草
+
腊梅花
+
勿忘我＝可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效 。


肝炎、肝火花草茶搭配大全：

苦丁茶
+
决明子
=
可治疗肝炎

野菊花＋百合花＝清肝火润肺

清热下火：莲子心
+
金莲花
+
甘草

排毒养颜茶< br>:
金莲花
+
野菊花
+
莲子芯
+
决明子

调理肠胃，排毒养颜，祛斑美容
:
银杏叶
+
绞股蓝
+< br>灵芝片