睡不着的原因18种孕妇不能吃的东西

2021年1月30日发(作者：激光脱毛多少钱一次)
18
种会致流产，让宝宝变傻的食物不看不知道一看吓一跳！留着，以后一定能用


对许多家庭而言，最幸福的事就莫过于生个
bb
了，不过，生个健康
bb
可是件大工程，就
好像怀孕妈妈在产前必须忌口一样，而今天我就为大家大家搜罗了18
种会对宝宝产生不良
影响的食物，希望怀孕妈妈注意
~


容易流产食物：








1
、螃蟹


它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇 不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作
用。









2
、甲鱼


虽然它具 有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，
有着较强的通血络、
散瘀块作用，因而有
一定 堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。









3
、薏米


是一种药食同源之物 ，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，
可促使子宫收缩，因而有诱发流产 的可能。









4
、马齿苋


它既是草药又可作菜食用，
其药性寒凉而滑 利。
实验证明，
马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋
作用，能使子宫收缩次数增多、强度增 大，易造成流产。



对胎儿有害的食物








5
、罐头食品

< br>罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、
香精、防腐剂等。尽管这
些添加剂对健康成人影响不大，
但孕妇食入过多则对健康不利。
另外，
罐头食品营养 价值并
不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。









6
、菠菜


人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以 被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，
菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕 妇体内钙、锌的含量减
少，影响胎儿的生长发育。









7
、巧克力和山楂


过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，
因而影响食欲，
其结果是身体发胖，
而必需的营 养却
缺乏。
孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使
子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。









8
、猪肝


芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。


因为在给牲畜迅速催肥的 现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素
A
含量很高，致
使它在动物肝脏中大量 蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素
A
便会很容易进入体内，对胎
儿发育危害很大，甚 至会致畸。








9
、久存的土豆注解１


土豆中含有生物碱，
存的越久的 土豆生物碱含量越高。
过多食用这种土豆，
可影响胎儿正常
发育，导致胎儿畸形。当然 ，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇
还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的 土豆。









10
、热性作料


孕妇吃热性作料?小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等

容易消耗肠道水分， 使胃
肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压
迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。









11
、味精


味精的 主要成分是谷氨酸钠，
血液中的锌与其结合后便从尿中排出，
味精摄入过多会消耗大
量 的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。









12
、桂圆、荔枝


性温热易致胎热；