胃胀打嗝治疗风湿性关节炎特效穴位

2021年1月30日发(作者：流行性感冒的症状)
治疗风湿性关节炎保健穴位汇总


以下资料多数来自互联网，部分来自相关书籍。


腰背部穴位


1.
小肠腧



取穴之法：在骶部，骶正中嵴旁
1.5
寸，与第一后骶骨
孔相平。

穴位功效：属足太阳膀胱经，可治疗腰痛
/
遗精、遗尿、
尿血、带下、疝气、 腹痛、泄泻、痢疾等疾病。

按摩保健：患者站立，用双手叉腰，拇指端按、揉压此
穴 。每次
2
分钟左右。

疾病治疗：多用于治疗
骶髂关节炎
、肠炎、盆腔炎、淋

病等疾病。


胸腹部穴位


2.
关元
















位置：位于脐下三寸处。

取法：在脐下
3
寸，腹中线上，仰卧取穴。
（四指横放即为三寸）

关元穴是小肠的募穴，
小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部。
它为先天之气海，是养生吐
纳吸气凝神的地方。古人称为人身元阴元阳交关之处；老子称之为
“
玄之 又玄，众妙之门
”
。

治各种血症：
本穴为血液循环的强壮剌激点，
又为先天气海，
元阴元阳在此交会，
虚症用灸，
平时多揉按拍可促进血液循环 。

另，关元穴具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖
系统疾患。现代研究证实，按揉和震颤关元穴，主要是通过调节内分泌，从而达到治疗
生殖系统疾病
的目的。


功效：痛经，腹痛，温通经络，理气和血，补虚益损。

按摩：双手手指指端按、揉压，做环状运动。力度稍重，可反复操作。每次三分钟左右。


上肢穴位


3.
尺泽



取穴方法：
取此
穴位
时应让患者采用正坐、
仰掌并微曲肘的取穴姿势 ，
尺泽穴位于人体的手
臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外即 是此穴（或在肘横
纹中，肱二头肌桡侧凹陷处）
。该穴上方
3-4
厘米处用手 强压会感到疼痛处，就是
“
上尺泽
”
。

功效：
风湿
，咽喉肿痛，胃肠炎，调节微血管自律运动。

按摩：拇指指腹按压，每次
2
分钟。


4.
曲池



定位：屈肘成直角
,
在肘 横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。完全
屈肘时，当肘横纹外侧端处。

配内关、合谷
、血海、
阳陵泉
、
足三里
、
太冲穴
、昆仑穴
、
太溪
穴
、阿是穴，有
温阳散寒
，活血止痛作用 ，经穴现代研究之一。
实验结果表明，
曲池穴
对人体的消化系统、
血液循环系 统
、内分
泌系统等均有明显的调整作用。

多用于治疗发烧、
关节疼痛
、鼻子过敏、腹泻、气喘、便秘等疾
病。







5.
外关




【标准定位】在手背腕横纹上
2
寸，尺桡骨之间，< br>阳池
与
肘尖
的连线上。

【取法】取此穴位时应让患者采用正 坐或仰卧，俯掌的姿势，外关穴位于前臂背侧，手脖子
横皱纹向上三指宽处，与正面内关相对。
（或
当阳
池与肘尖的连线上，腕背横纹上
2
寸，尺
骨与桡骨之间。< br>）

【特异性】本经络穴。八脉交经（会）穴之一；交阳维脉。

【功用】清热解表，通经活络。关节炎，颈椎病。

按摩：指端用力按压，做环状运动，每次
2
分钟，每日两次。

配伍

1
配阳池、中渚，有通经活络的作用，主治手指疼痛，腕关节疼痛。

2
配太阳、率谷，有祛风通络止痛的作用，主治偏头痛。

3
配后溪，有舒筋活络的作用，主治落枕。

4
配足临泣，为八脉交会穴，主治耳目、颈项及肩部病证。

文献摘要

1
《甲乙经》
：耳炖炖浑浑无所闻，外关主之。

2
《铜人》
：治肘臂不得
屈伸
，手五指尽痛不能握物，耳聋无所闻。

3
《大成》
：主耳聋，浑浑焞焞无闻，五指尽痛，不能握物。