力补金秋胶囊0-3岁儿童中医药健康管理及饮食指导

2021年1月30日发(作者：武汉铁路医院)
0-3
岁儿童中医药健康管理及指导


一、小儿生理、病理及发病特点

（一）生理特点：

1.
脏腑娇嫩，形气未充：

这是小儿生理特点之一。脏腑即五脏六腑，“形 ”是指形体结构（即四肢百骸、筋肉骨骼、精
血津液等）
，“气”指的是生理功能活动（如肺气 、脾气等）
。脏腑娇嫩是指小儿机体各系统、器官
的形态发育不完善和脆弱。
形气未充 是指小儿形体结构和功能活动未臻健全。
古代医家将小儿这种
娇嫩状态概括为“稚阴稚阳”。< br>
2.
生机蓬勃，发育迅速：

生机蓬勃是指小儿生命力旺盛，
充满生机。发育迅速是指小儿生长和发育的速度很快。
这是小
儿时期的另一个重要生理特点。
由于小儿出生时机体诸多方面功能尚未成熟，因此，在生长发育过
程中，从体格、智力以及各种 生理功能，均不断向完善、成熟方面发展，年龄越小，生长发育的速
度越快。古代医家将小儿这种生机旺 盛的状态概括为“纯阳”。

（二）病理特点：

1.
发病容易，传变迅速：

由于小儿脏腑娇嫩，
形气未充，
体质和功能均较为脆弱，
对疾病的抵抗能力差，
寒暖不能自调，
乳食不知自节，一旦 调护失宜，则外易为六淫所侵，内易为饮食所伤，因此容易患病。小儿疾病的
传变主要表现在寒热虚实的 互相转化，并且相互之间传变迅速，具有“易虚易实、
易寒易热”的特
点。

2.
脏气清灵，易趋康复：

小儿疾病在病情发展转归的过程中，
虽 有传变迅速，病情易转恶化的一面，
但其又有容易康复
的一面。小儿疾病容易康复的原因主要有 以下三个方面：一是小儿生机蓬勃，活力充沛，修复再生
能力强；二是小儿痼疾顽症相对少于成人，治疗 反应敏捷，随拨随应；三是儿科疾病以外感六淫和
内伤饮食居多，治法较多，疗效较好。

（三）小儿发病特点：

1.
“肺常不足”

肺本为娇脏， 难调而易伤。小儿肺常不足，包括肺的解剖组织结构未能完善，生理功能活动未
能健全，加之小儿寒温不 能自调，家长护养常有失宜，故形成易患肺系疾病的内因、外因。肺为呼
吸出入之门，主一身之表，六淫 外邪犯人，不管从口鼻而入还是从皮毛而入，均先犯于肺。所以，
儿科感冒、咳嗽、肺炎喘嗽、哮喘等肺 系疾病占儿科发病率的首位。

2.
“脾常不足”

脾为后天之本， 气血生化之源。小儿脾常不足，包括脾胃之体成而未全、脾胃之用全而未壮，
乳食的受纳、腐熟、传导及 水谷精微的吸收、转输功能均与小儿的迅速生长发育所需不相适应。加
之小儿饮食不知自调，家长喂养常 有不当，就形成了易患脾系疾病的内因、外因。饮食失节、喂养
不当、食物不洁，病从口人，犯于脾胃， 则发生呕吐、泄泻、腹痛、食积、厌食、疳证等脾系疾病，
这类病证目前占儿科发病率的第二位。

3.
“肾常虚”

肾为后天之本，小儿的生长发育，以及骨骼、脑髓、发 、耳、齿等的形体与功能均与肾有着密
切的关系。
小儿先天禀受之肾精须赖后天脾胃生化之气血 不断充养，才能逐步充盛；小儿未充之肾

—
2
—


气又常与其迅速生长发育的需求显得不相适 应，
因而称“肾常虚”。
儿科五迟、
五软、
解颅、
遗尿、
尿 频、水肿等肾系疾病在临床上均属常见。

4.
易患时行疾病：

小 儿肺脏娇嫩，脾脏薄弱，腠理不密，皮毛疏松，卫外不固，各种时邪易于感触。邪从鼻入，
肺卫受邪，易 于发生流行性感冒、麻疹、痄腮、水痘等时行疾病；邪从口入，脾胃受邪，易于发生
痢疾、霍乱、肝炎、 小儿麻痹症等时行疾病。时行疾病一旦发生，又易于在儿童中互相染易，造成
流行。


二、服务流程说明

服务流程图


（一）预约儿童家长：

在儿童
6
、
12
、
18
、
24
、
30
、
36
月龄时，结合儿童健康 体检和预防接种的时间，预约儿童家长
来基层医疗卫生机构接受儿童中医药健康指导。

（二）儿童中医饮食起居指导：

根据不同月龄儿童的特点，向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导。

（三）传授中医穴位按揉方法：

①在儿童
6
、
12
月龄时，向家长传授摩腹和捏脊的方法；

②在
18
、
24
月龄时，向家长传授按揉足三里、迎香穴的方法；< br>
③在
30
、
36
月龄时，向家长传授按揉四神聪穴的方法。


三、儿童中医保健方法和技术

（一）中医保健方法
--
饮食调养

1.
养成良好的哺乳习惯，尽量延长夜间喂奶的间隔时间。


—
3
—


2.
养成良好饮食习惯，避免偏食，节制零食，按时进食，提倡“三分饥”，防止乳食无度。

3.
婴幼儿脾胃功能较薄弱，食物宜细、软、烂、碎，而且应品种多样。

4.
严格控制冷饮，寒凉食物要适度。

(
二
)
中医保健方法
--
起居调摄

1.
保证充足的睡眠时间，逐步养成夜间睡眠、白天活动的作息习惯。

2.
养成良好的小便习惯，适时把尿；培养每日定时大便的习惯。

3.
衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响骨骼生长发育。

4.
注重四 时调摄。春季注意保暖，正确理解“春捂”；夏季纳凉要适度，避免直吹电风扇，
空调温度不宜过低；秋 季避免保暖过度，提倡

“三分寒”，正确理解“秋冻”；冬季室内不宜过
度密闭保暖 ，应适当通风，保持空气新鲜。

5.
经常到户外活动，多见风日，增强体质

（三）推拿方法

1.
摩腹

（
1
）位置：腹部。

（2
）操作：操作者用手掌掌面或示指、中指、环指的指面附着于小儿腹部，以腕关节

连同前臂反复做环形有节律的移动，每次
1
～
3
分钟。

（
3
）功效：具有改善脾胃功能，促进消化吸收的作用。

2.
捏脊

（
1
）位置：背脊正中督脉两侧，大椎至尾骨末端处。

（
2
）操作：

①操作者用双手的中指、环指和小指握成空拳状，示
指半屈，拇指伸直并对准示指的前半段（见图
1
）
。

②施 术从长强穴旁开始，操作用双手示指与拇指合
作，在示指向前轻推患儿皮肤的同时与拇指一起将长
强穴旁的皮肤捏拿起来，
然后沿督脉两侧，
自下而上，
左右两手交替合作，按照推、 捏、捻、放、

提的前后顺序，自长强穴旁向前捏拿至脊背上端的大
椎穴旁。如此循环 ，根据病情及体质可捏拿
4
～
6
遍。

图
1
捏脊手法示意图

③从第
2
遍开始的任何一遍中，操作者可根据不同 脏
腑出现的症状，采用“重提”的手法（用双手的拇指
与示指合作，将捏拿住的皮肤用较重的力 量向上提拉
一下）
，有针对性的刺激背部的脏腑俞穴，以便加强
疗效。最后一遍捏拿结 束后，用双手拇指指腹在儿童
腰部的肾俞穴处揉按（在揉动的同时用拇指适当地向
下施以一定的 压力）
20~30
次。

（
3
）功效：具有消食积、健脾胃、通经络、调节脏

腑功能、提高免疫力的作用。

图
2
捏脊操作示意图

3.
穴位按揉



（
1
）按揉足三里穴（如左图）


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4
—