龙海市第一医院子宫肌瘤术后饮食应注意的有

2021年1月30日发(作者：无阴毛)
子宫肌瘤术后饮食应注意的有：


1
、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。


2
、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。


3
、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。


4
、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、< br>冬瓜、

香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

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子宫肌瘤食疗方




食疗：
①益母草
50
～
100
克，
陈皮
9
克，
鸡蛋
2个，
加水适量共煮，
蛋熟后去壳，
再煮片刻，
吃蛋饮汤。月经前每天1
次，连服数次。



②元胡、艾叶、当归各
9克，瘦猪肉
60
克，食盐少许。将前
3
味加水
3
碗，煎 成
1
碗，去
药渣，再入猪肉煮熟，用食盐调味服食。月经前每天
1
剂 ，连服
5
～
6
剂。



（
2
）血瘀证



表现：腹中积块坚硬，固定不 移，疼痛拒按，月经量多，行经时间延长，色暗有块。或面色
晦暗，乳房有结块。舌暗边有瘀点、瘀斑、 脉沉涩。



中成药：桂枝茯苓丸，每次
6
克，每日2
次，温黄酒送服。以上
2
种成药，经期停用。



食疗：①未孵出的带毛鸡
(
鸭
)
蛋
4
个、生姜15
克、黄酒
50
毫升。先将带毛鸡
(
鸭
)
蛋 去壳、
毛及内脏
,
加黄酒、生姜同煮熟
,
调味后服食。月经前每天< br>1
剂，连服数日。



②丝瓜籽
9
克,
红糖适量
,
黄酒少许。把丝瓜籽焙干，水煎取汁，加黄酒、红糖调服。月经前< br>每天
1
次，连服
3
～
5
天。



（
3
）痰湿证



表现：下腹包块， 隐隐作痛，
按之柔软，
带下量多，
色白粘稠，胸脘痞闷，怕冷，
形体肥胖。< br>舌质紫暗，舌苔白腻，脉濡细。



中成药：①六君子丸，每丸6
～
9
克，每日
2
～
3
次，温开水送服。


②参苓白术丸，每次
6
克，每日
2
次， 空腹时大枣煎汤或温开水送服。



食疗：①白术
250
克，苍术
250
克，茯苓
250
克，生姜
150
克，大枣< br>100
枚。前
3
味洗净烘
干，研细过筛，大枣去核，生姜研成泥后去姜 渣。以姜枣泥调和药粉为膏，防腐贮存备用。
早晚各服
30
克，米酒送服。



②苡仁根
30
克，老丝瓜
(
鲜品
)3 0
克，水煎取汁，加红糖少许调味服食，每日
1
剂，连服
5
天





（
4
）消瘤蛋

鸡 蛋
2
个、中药壁虎
5
只、莪术
9
克，加水
400< br>克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，
弃药食蛋，每晚服
1
次。

功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。



（
5
）二鲜汤

鲜藕
120
克切片、鲜茅根
120
克切碎，用水煮汁当茶饮。



功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型。



（
6
）银耳藕粉汤

银耳
25
克、藕粉
1 0
克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕
粉冲服。



功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。



家庭自疗



1
、按摩

患者仰卧，施 术者站于其旁，用拇指指腹按揉神阙、气海、关元、天枢、四海、归
来、子宫、气冲、血海、三阴交穴， 每穴
1
分钟。再用手掌搓热后，放置小腹部，沿顺时针
方向摩腹
36
圈后，改逆时针方向摩腹
36
圈。最后用手掌自上而下平推腰背部
10
～15
次，
以酸胀为度。每日按摩
1
次，
10
次为疗程， 经期停止按摩。



2.
敷贴法



①透骨草
15
克，独活
15
克，白芷
15
克，鳖甲
20
克，三棱
15
克，莪术
15
克，丹参
20克，
红花
15
克，赤芍
15
克。共轧为粗末，装入布袋后蒸热温 熨下腹，每日
1
～
2
次，每次
20
～
30
分钟，每包可连续使用
5
～
7
次，
10
天为
1疗程，经期停用。



②蜣螂
1
条，威灵仙
10
克，分别焙干研末，用适量黄酒调敷脐中，膏药盖贴。每日
1
次，
每次约 贴
1
小时，经期停用。



③南星、白芥子各
1 5
克
,
厚朴、半夏、枳壳各
12
克，白芷、艾叶各
10克，葱白
6
克。共研
粗末，装入布袋后喷湿，隔水蒸半小时，趁热熨于脐下，每日
1
次，每次
20
分钟。每剂可
连续使用
5
～
7
天，
10
次为
1
疗程。



④半夏
10
克，葱白
6
克。共捣为泥，敷于脐中




覆以伤湿膏，每日
1
换，
5
天为
1
疗程。



生活提示



子宫肌瘤压迫周围脏器时，宜 作手术切除肌瘤。对于年龄在
40
岁以下、出血量多并出现贫
血等并发症时，可以考虑 手术根治
(
仅限于不再生育的妇女
)
。年龄大于
45
岁者宜 保守治疗，