沈阳男科人体有一条经络很神奇 让你白发变黑发

2021年1月30日发(作者：血脂高吃什么好)
人体有一条经络很神奇

让你白发变黑发








社会在不断进步，人们对自身要求也越来越高，不
仅仅局限在漂亮的脸蛋和身材上而更多的眼光会放在乌黑
亮丽的头发上，想要有头亮丽的头发是当今的新 趋势，那您
知道有一条经络让你白发变黑发吗
?
您知道如何解决白发问
题吗< br>?
不知道没关系，今天就让三九小编来告诉你有关白发
病会引发哪些危害的知识吧，感兴 趣的朋友赶快来看看吧
!




有一条经络让你白发变黑发





每天在大腿 外侧的四个穴位点，用力敲打，每敲打四下
算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。< br>


因为我们的大腿肌肉和脂肪都很厚，所以我们必须用力
敲打，这 样才能达到预期的效果，我们要以大约每秒两下的
节奏去敲打，这样我们的大腿才会有感觉，长此下去， 才有
效刺激穴位。想要有效果的朋友赶快试试吧。




目的



这个运动，主要在刺激胆经，强迫胆汁的分泌，提升人< br>体的吸收能力，提供人体造血系统所需的充足材料。




患有脂肪肝和胆结石的人，这个方法是最简单而且最有
效改善健康的方法。



敲掉白发



很多人都认为自己的白发都是因为父母的 原因造成的，
但是他们都忽略了父母有很多没有孩子却有的问题，在我们
的经验里，其实没有太 多的遗传性疾病，大多数的都是被诊
断为遗传性疾病的人，我们都可以找到原因并且治愈。



敲胆经可以提高人体的吸收能力，白发的人，会逐渐转
黑。有些白头发会 脱落再长出黑头发，有些就直接转黄，再
转黑。油性头发的人，需要很长时间才能去除这些油。



年轻时油性头发，老来转成干性的人，会先转回油性，
再慢慢转回正常的 头发。这些变化都很慢，大约是当初变化
的十分之一时间。



由 于多数人的疾病都是三、四十年时间累积所造成的，
因此用三至五年的时间将之转回来，是非常合理的。



敲掉脂肪



我们经常敲打胆经 会加快它的活动速度，可以将我们大
腿外侧堆积在胆经上的垃圾尽快排出，这个运动直接把我们
臀部和大腿外侧的脂肪加快燃烧并减少，用这个方法过后大
约一两个月你就会发现你的裤子越来越大哦。




另外从胆经所堆积的脂肪
(
实际上是人体 排不掉的垃圾
)
，
也能显现胆功能的好坏。



胆经不通的人，在胆经路过的大腿外侧会堆积脂肪。如
果这个人爱好运动，这些垃圾就会往下流动，而堆 积在小腿
肚上。因此大腿外侧较胖
(
现代女人多数如此
)
或小腿肚上 形
成萝卜腿
(
现代男人或爱好运动的女人多数如此
)
的人，胆功能必定不好。



敲掉胆结石



如果患了胆结石，又不希望做手术，只要每天坚持敲胆
经，敲上它三年五载，胆结石就可以自己化解掉 ，而不需要
去看医生了。

如何解决白发问题



1
、应当补充一些营养素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸
的一种，是头发角蛋白需要的营养成分 ，也可以补充微量元
素铜和锌，头发缺铜和锌，可导致合成黑色素减少。



2
、
可以用中医中药来调理，
变白发为黑发。
家居煲汤，
可 以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、
灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精 、当归，也
可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到
20~30
克。



如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多
吃核桃仁，可清肝 明目，对白发变乌都会有好处。



3
、学习如何舒缓情绪，譬如 高歌一曲、找空旷的场地
大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾

吐一番等，都是不错的
方法。



4
、
合理的洗涤很重要。
要定期洗头，
一般每周
1~2
次，
夏季适当增加 次数。用水宜用含矿物质不多，对毛发无刺激
的软水，水温以接近体温较适当。洗头后，湿着头发睡觉不
好，易受风寒，导致早生白发。




5
、走在 太阳下，应做好保护。避免强烈的日光或干燥
多风使毛发变性。广东的太阳紫外线强度大，以上午
10
时
到下午
4
时紫外线最强，即使秋冬季也是如此，紫外线可使
头发中的化学结构断裂，破坏头发的弹性，头发变干，颜色
也会变淡。



不要让头发过多地晒太阳，秋冬干燥季节尤其要注意头
的保湿，防紫外线的护发品会有一定的作 用。



6
、多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、< br>蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。



可作为 饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首
乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉 、
胡萝卜、
菠菜、
动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。



7
、维生素
A
对于维持上皮组织的正常功能和结构的完
善 ，
预防头发变白有益处。
可以常吃含丰富的维生素
A
食物，
如胡萝卜 、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。



8
、
含碘丰富 的海藻类对头发十分有益，
吃时应加点油，
可帮助碘的吸收。



9
、头皮按摩有助于治疗少白头
.
建议每天睡觉前
,
用双