北京美迪皮肤病医院-鼻咽癌治愈率
一、功能性食品的概念及其演替过程
(一)定义
又叫保健食品
以一种或者多种可食性天然产物及其功能因子为主要原料
按相关的标准和规定要求设计
经食品工程技术手段和工艺处理
即具有一般食品的营养和感官特性
又对特定人群具有特定生理调节和保健功能
强调其成分对人体能充分显示 机体防御功能、调节生理节律、预防
疾病和促进康复等功能。
可食性天然产物包括:
植物、动物、微生物及其代谢产物
二、功能性食品的特征和分类
(一)特征
①无毒、无害,符合应有的营养要求。
②其功能必须是明确的、具体的,而且经过科 学验证。同时,其功能
不能取代人体正常的膳食摄入和对各类必需营养素的需要。
③功能性食品通常是针对需要调整某方面机体功能的特定人群而研
制生产的。
④功能因子应该具有明确的化学结构和特性,
在加工、
存储过程中具
有良好的稳定性 。
⑤作为食品在感官和形态上能被消费者接受
(二)功能性食品与药品的区别:
不以治疗为目的,
重在调解机 体平衡与生理节律,
不能取代药物的治
疗作用。
功能性食品要达到基本无毒 或无毒水平,
而药品允许一定程度的毒副
作用存在。
功能性食品无需处方,没有剂量的限制。
(三)分类
功能性食品
按所选原料
植物类、动物类、微生物类
按功能性因子的种类
多糖类、功能性油脂、自由基清除剂类等
按调节人体机能的作用
增强免疫力、辅助降血脂、抗氧化等
按产品形态
饮料、口服液、酒、片剂、胶囊等
按消费对象
日常功能性食品
和
特种功能性食品
按科技含量
第一代、第二代、第三代
三、功能因子的定义和分类
(一)定义:
功能性食品中真正起生理作用的成分称为功能因子,或称活 性成分、
功效成分,是功能性食品的关键。
(二)分类:
(
1
)功能性碳水化合物
(
2
)功能性油脂
(
3
)氨基酸、活性肽和活性蛋白质
(
4
)维生素与矿物质
(
5
)植物活性成分
(
6
)益生菌
(三)功能因子与营养素的相互关系
1-
营养素(例如:淀粉、脂肪、蔗糖)
2-
既是营养素又是功能因子(例如:维生素)
3-
仅作为功能因子(例如:皂甙、益生菌等)
四、我国功能性食品的发展状况
一、发展过程
产生于:
20
世纪
70
年代末
第一代:
80
年代末—
90
年代中期
第二代:
90
年代末
第三代:
2000
年以后
二、生产现状
卫生部批准的第一个功能性食品:舒仲花粉精
至
2001
年末:
3368
种
主要功能:免疫调剂、血脂调节和抗疲劳
三、存在问题
(
1
)低水平重复现象严重,市场竞争力差
(
2
)科学支撑体系尚未形成
(
3
)竞争手段欠合理
(
4
)管理机制不完善
(
5
)主要采用非传统的食品形态,价格较高
五、我国功能性食品的发展趋势和策略
一、发展趋势(
1
)以提高机体健康和降低慢性疾病为目标展开研究
(
2
)按特殊人群的需要进行分化和发展
(
3
)向天然、安全、有效发展,安全性在首位
(
4
)宣传、营销以诚信为本
二、发展策略
(
1
)完善法规、增强力度与国际接轨
(
2
)发展第三代功能性食品
(
3
)形成龙头、打造名牌
(
4
)提高科技含量和装备水平
(
5
)开展多学科的基础研究与创新性产品的开发
(
6
)树立良好的企业形象
第二章
延缓衰老的功能性食品
一、影响衰老的因素
内在因素
遗传因素
免疫因素
酶因素
神经
-
内分泌因素
外在因素
环境因素
社会因素
生活方式
二、衰老理论
一、衰老的自由基理论
核心:衰老是自由基对人体的损害
--------
最终产生脂褐素
------
随着年
龄的增长而蓄积于内
----- -
成为老年色素。
1
、定义:
自由基又叫游离基,它是由单质或化合物的均裂而产生的带有未成对
电子的原子或基团。
2
、种类:氧自由基:
O2
-·
、
H2O2
、
OH
·
、
HO2
-·
RO
·
、
NO
·
、
ROOH
、
1O2
非氧自由基:
H
·
、
R
·
3
、产生因素
人体细胞在正常的代谢过程中,或者受到外
界条件的刺激(如高压氧、高能辐射、抗癌
剂、抗菌剂、杀虫剂、麻醉剂等药物,香烟
烟雾和光化学空气污染物等作用)
,都会刺
激机体产生活性氧自由基。
4
、自由基的来源
1)
超氧阴离子自由基(
O2
-·
)
2)
过氧化氢分子(
H2O2
)
3)
羟自由基(
OH
·
)
4)
过氧基自由基
5)
烷氧自由基(
RO
·
)和有机的氢过氧化物(
ROOH
)
6)
单线态分子氧(
1O2
)
5
、自由基对机体的损害
ROO
·
、
、
(
1
)产生脂质过氧化和脂褐质
(
2
)自由基对核酸的损害
①
碱基破坏,产生遗传突变
②
碱基缺失,造成遗传信息突变
(
3
)自由基对蛋白质的损害
6
、自由基积极的生物学功能
(
1
)增强白细胞的吞噬功能,提高杀菌效果
(
2
)促进前列腺素的合成
(
3
)参与脂肪加氧酶的生成
(
4
)参与胶原蛋白的合成
(
5
)参与肝脏的解毒作用
(
6
)参加凝血酶原的合成
(
7
)参与血管壁松弛而降血压
(
8
)杀伤外来微生物和肿瘤细胞
二、脑中心学说(衰老的内分泌学说)
核心:认为在中心神经系统内,存在一个控制 “衰老”的神经结构,
---
称为“衰老钟”
。
单胺类递质
-------
控制衰老钟的运行。
去甲肾上腺素含量上升会延长机体的寿命
5-
羟色胺含量升高则促进衰老。
三、代谢失调学说
四、核心:从生物化学的观点来看,生命的物质基
五、础是代谢,如果代谢途径和细胞组成成分的更
六、新发生衰退性变化,最终可导致细胞、组织、
七、器官和整个人体形态和功能的衰老。所以人体
八、的衰老是内外因素作用于代谢的结果。
第三节
具有缓解衰老功能的物质
一、自由基清除
二、(一)酶类自由基清除剂
1
、超氧化物歧化酶(
SOD
)
(
1
)分类:
①
铜锌超氧化物歧化酶(
Cu
/
Zn-SOD
)
真 核细胞的细胞质中,动物血液、牛肝、猪肝、牛心、豌豆、
麦叶等动植物组织中均有存在
②
锰超氧化物歧化酶(
Mn-SOD
)
于原核细胞和真核细胞的线粒体中,人体肝脏中含量较高
③
铁超氧化物歧化酶(
Fe-SOD
)
原核细胞中,银杏、柠檬、番茄等组织内也存在
(
2
)
SOD
的生理活性:
①
延缓衰老
②
与放疗结合治疗癌症
③
治疗自身免疫性疾病
④
消除肌肉疲劳
⑤
美容护肤
(
3
)食物来源:
含有
SOD
的食物:大豆、绿豆、红豆、黑豆、四季豆、刺
梨、香蕉、猕猴桃、菠 萝、山楂、芹菜、韭菜、茄子、黄瓜、
番茄、
土豆、
大蒜、
小白菜等黄绿色蔬 菜以及肝脏、
食用菌、
扇贝、鸡、酱油、鱼露、豆腐乳。
(
4
)
SOD
应用的局限性:
(1
)半衰期短。
SOD
的体内半衰期为
6-8
分钟,体外半衰< br>期(
25
℃时)为
9-10
天
(
2
)代谢速率快。
(
3
)酶分子量大,透皮或透膜吸收困难,体内或细胞内作
用弱
< br>(
4
)酶的稳定性不高,酶制剂不宜口服,口服易被胃酸变
性、胃蛋白酶和胰蛋 白酶水解破坏
2
、过氧化氢酶(
CAT
)
主要存在于植物的叶绿体、线粒体、内质网、动物的肝和红
细胞中
(二)非酶类自由基清除剂
1
、生育酚(维生素
E
)
(
1
)生理功能
抗氧化、抗衰老
提高运动能力
调节体内某些物质的合成
预防动脉粥样硬化、冠心病
(2)
食物来源
①
谷类和油脂是其最主要的食物来源
如:小麦胚芽、玉米油、花生油等
②
豆、蛋类含量也较多
如:大豆、豌豆、鸡蛋等
③
肉类、鱼类、果蔬等食物中含量很少
2
、维生素
C
(
1
)生理功能
1.
抗氧化、延缓衰老
2.
维持细胞正常的能量代谢
3.
促进胶原组织的合成
4.
参与机体的造血机能
5.
解毒作用
6.
维持心肌功能、预防心血管疾病
(
2
)食物来源
鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子
青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花
白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜
3
、谷胱甘肽
谷胱甘肽(
GSH
)是由谷氨酸、半胱氨酸 和甘氨酸通过肽键缩合而成
的三肽化合物。
(
1
)生理功能
抗衰老
抗辐射
解毒剂
抗过敏
养颜美容护肤
(
2
)食物来源
黄瓜、西红柿、西瓜、芦笋、葡萄、草莓、小麦胚芽、猪排、小牛肉、
动物肝脏等
4
、黄酮和多酚类
食物来源:苦荞麦、山楂、桑叶、银杏叶
、沙棘、洋葱、茶叶、蜂
蜜、果汁、葡萄酒、大豆、生姜
(1)
茶多酚
茶叶中酚类物质及其衍生物的总称,包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮
类、黄酮醇类和酚酸类等
(
2
)葡萄酒及葡萄籽
①
主要的生理功能
清除人体自由基、抗氧化
防治心血管疾病
防治炎症
防治动脉粥样硬化
(
3
)姜黄素
主要成分:由姜黄素、脱甲氧基姜黄素、双脱甲氧基姜黄素和四氢姜
黄素等组成
生理功能:
姜黄素具有很强的抗氧化作用,
以消除体内有害的自由基,
从而延缓组织的老化。
5
、皂苷
大豆、人参、酸枣、苜蓿、绞股兰、黄芪等
大豆的各种成分及功能
(
1
)大豆皂甙
A.
抗氧化、抗自由基
B.
增强免疫调节功能
C.
抗血栓、防治心血管疾病
D.
降低胆固醇和甘油三酯
E.
抗病毒、抗肿瘤
(
2
)大豆异黄酮
抗乳腺癌、前列腺癌
抗氧化剂,预防冠心病
预防骨质疏松
缓解或减轻更年期症状
人参主要成分及功能
(
1
)人参皂甙的生理功能:
提高细胞寿命
促进淋巴细胞体外的有丝分裂
含有的麦芽醇具有抗氧化活性
(
2
)人参多糖的生理功能
能显著增强单核吞噬细胞的功能
能促进抗体和补体形成
注射多糖后脾脏及胸腺质量增加
6
、活性多糖
(
1
)定义:是指那些具有免疫调节活性等特殊生理功能的多糖
(
2
)生理活性:①
免疫调节
②
抗肿瘤
③降血糖
④降脂
⑤抗衰
老
灵芝多糖
促进核酸与蛋白质合成
促进细胞内
DNA
合成
抗自由基作用
虫草多糖
免疫调节功能
可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能;
提高小鼠肝 、
红细胞
SOD
活力;
抗氧化作用
延长果蝇寿命
14
种不同来源的虫草多糖可不同程度 提高中雌、雄
果蝇的寿命,其中尼姑虫草活性最强。
茯苓多糖
增加
SOD
含量,降低
MDA
含量,清除体内自由基
提高人体免疫力
银耳多糖
能促进肠道内双歧杆菌生长
延长果蝇平均寿命,提高
SOD
活性
注射多糖后小鼠脾脏重量增加
增强淋巴细胞活性及
RNA
的合成
紫菜多糖
延长果蝇的平均寿命
,
增加其飞翔能力
可延长小鼠在水中的游泳时间
明显降低果蝇和小鼠心肌组织中脂褐质的含量
还能提高小鼠脑和肝脏中的
SOD
活力
激活巨噬细胞,增强免疫能力
枸杞多糖
能明显增强去胸腺小鼠的细胞免疫功能
对小鼠性功能也有一定的恢复作用。
以枸杞多糖为主的组方能恢复衰老模型小鼠
T
和
B
淋巴细胞增殖反< br>应功能,
提高衰老模型小鼠肝总
SOD
的活性及血清总
SOD
和
Cu/Zn
SOD
活性,抑制衰老模型肝组织过氧化脂质的形成,减少心、肝组< br>织的脂褐素沉积。
山药多糖
山药含有人体激 素的前体物质去氢表雄酮,该物质与人体
50
多种激
素的分泌有关,因此可以调节中老 年激素分泌不足,抗衰老,被称为
“青春素”
。
(二)植物多糖
生物活性:降血糖
植物来源:洋葱、百合;番石榴、人参、山药、麻黄、刺五加、稻 根、
米糠、甘蔗、黄芪、麦冬、大枣、竹叶、绞股蓝、南瓜
7
、活性蛋白质—金属硫蛋白
一种含有大量的镉和锌的低分子质量的蛋白质,
是金属与硫蛋白
结合的产物,故称为金属硫蛋白 。人体、动物、植物以及微生物体内
均含有金属硫蛋白。
应用:
①
制成保健食品或辅助治疗食品。
②
作成特殊营养食品,预防重金属中毒。
MT
的生理活性:
(
1
)清除体内自由基,延缓肌体衰老
(
2
)抗辐射
(
3
)对重金属的解毒作用
(
4
)参与体内微量元素的代谢
(
5
)抗溃疡作用
(
6
)防癌抗肿瘤
8
、磷脂
1
、分类
甘油醇磷脂
:
卵磷脂
脑磷脂
丝氨酸磷脂
肌醇磷脂
神经醇磷脂
:
鞘磷脂
2
、食物来源
卵磷脂在动物脑、
精液中含量较多,
在禽类卵黄中含 量最为丰富,
其次是大豆及其制品;脑磷脂以动物脑组织中含量最多。
3
、主要的生理功能
修复受损生物膜,延缓机体衰老
促进神经传导,改善记忆
降血压、降血脂、预防心脑血管疾病
显著增强人体免疫力
对胃粘膜具有保护作用
二、
重要的具有抗衰老功能的药食两用资源
——卫生部批准物质
真菌类:灵芝、虫草、黑木耳、茯苓、银耳
动物类:龟、鳖、蚂蚁、蚕蛹、鹿茸、阿胶
植物类:人参、枸杞、银杏叶、肉苁蓉、山药、桑葚、黄芪、黑芝麻、
大枣
提取物:蜂王浆、羊胎素、海狗油、壳聚糖、葡萄籽提取物、
VE
、
大豆磷脂、
γ
-亚麻酸、异构化乳糖
①
大枣
主要成分:五环三萜类、大枣皂甙、大枣多糖
生理功能:促进细胞增生、延缓细胞衰老
抑制神经性胃溃疡
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