冷水洗脸好吗保健品功效大全

2021年1月29日发(作者：早上吃什么好)
药店店员必学：保健品成分及功效大全

一、增强免疫力方面

1< br>、蛋白质：
蛋白质的重要作用是调节免疫功能。蛋白质参与构成体内各种免疫器官、免疫细胞和免 疫分子；蛋
白质能够修复疾病损伤的器官和组织；蛋白质参与体内各种酶的构成和作用，帮助免疫系统发 挥作用。


2
、
Ｂ族维生素：
B
族维生素的重要 作用在于：
是蛋白质在人体内发挥作用的重要物质；
维生素
B6
是蛋白质代谢 、
免疫系统运作所必须的物质；缓解压力，提高免疫功能。


3
、 维生素Ａ、Ｃ、Ｅ：
维生素
A
能够维护呼吸道黏膜的完整性，阻挡病原微生物的入侵， 减少感染的机会；它
还是抗氧化剂，保护免疫系统遭受自由基的伤害。


维 生素
C
构成胶原蛋白，维护皮肤、呼吸道黏膜的完整性和坚固性；充足的维生素
C，能够帮助体内的白细胞和
抗体杀灭入侵的病原微生物。患病时体内对维生素
C
的 需求量增加。


维生素
E
是抗氧化剂，保护维生素
A、维生素
C
、避免它们受氧化作用的破坏；保护细胞膜上的不饱和脂肪酸，
保护免 疫系统遭受自由基的伤害；可增强肝脏的解毒作用，提高机体的免疫力。


4
、钙、镁、锌：
矿物质有钙，参与构成胶原蛋白，维护皮肤、呼吸道黏膜的完整性和坚固性；另外一个 是镁。
参与体内蛋白质的合成；锌的作用是保证免疫系统的完整性、促进维生素
A
的代 谢作用和生理功能。


5
、生物类黄酮：
包括：
（
1
）原花青素（
OPC
）；（
2
）柑橘类生物素；（
3< br>）多酚，存在于茶、橄榄油、红酒中；
（
4
）大豆异黄酮，存在于某些菇类、菌 类植物中。


二、原料方面

1
、阿胶：
含有多 种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞生成。


2
、西洋参、鹿茸等名贵药材：
多种氨基酸、多肽等。

3
、铁皮石斛：增强机体免疫能力，抗氧化，抗衰老、降低血糖、养阴生津。


4
、灵芝：
含灵芝多糖，有抗肿瘤、免疫调节、降血糖、降血脂、抗放射、 抗氧化、抗衰老。

5
、蜂胶：
含黄酮类化合物，可用于免疫。


6
、螺旋藻：
含有丰富的植物蛋白，多种氨基酸、微量元素、维生素、矿物 质和生物活性物质，可促进骨髓细胞
的造血功能，增强骨髓细胞的增殖活力，促进血清蛋白的生物合成， 从而提高人体的免疫力。