想睡睡不着怎么办幼儿舞蹈 玩娃娃

2021年1月29日发(作者：骨结核医院)
一活动名称




1
玩娃娃




2
点点头拍拍手



二活动目标



1

训练腿的柔韧性
.


2

通过点头、拍手、点肩的动作，训练孩子的节奏与节拍


三、活动过程



(1)
、玩娃娃




a
、主要动作及要求





b
、扩指：五指最大限度张开。





c
、勾绷脚：勾脚脚尖最大限度的勾起，脚跟往远蹬，脚与腿部形成勾曲
式造型
,
绷脚脚腕伸展，
脚背向上拱，
脚尖向下压，
与腿 部形成一个流线形造型。





d
、坐压前腿
:
双腿前伸坐于地面，身体由直立向前折叠俯于腿上，后背
尽量保持平直。




e
、节奏







准备位置：


身向
1
点，正步位绷脚伸坐，指尖体侧点地。







准备音乐：







⑴

—
8


保持准备位姿态







第一段：







⑴

—

1



双手肩前扩指












2



肩前团手












3
—
4

双手肩前扩指












5
－
6

前压腿












7
－
8

还原至准备位置







⑵

—

1
－
2

双勾脚












3
—
4

双绷脚












5
－
6

前压腿












7
－
8

还原至准备位置






第二段：







⑶—

1
－
4

吸腿抱团身












5
－
8

还原至准备位置






第三段：







⑷—⑸




重复⑴—⑵动作




f
、提示







a
、

肩前扩指时手肘靠近身体，扩指时要有力度。







b
、舞蹈时要让孩子边唱边舞，提高孩子学习舞蹈的热情。




g
、歌词







这是娃娃小手拍拍拍，这是娃娃小脚踏踏踏。





(2)
、点点头拍拍手（节奏练习）