乙肝大三阳症状眼保健操国旗下讲话

2021年1月29日发(作者：脑积水能治好吗)
眼保健操宣教

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国旗下讲话

各位同学：


眼睛是面 部五官中最重要的器官，
是心灵的窗户，
我们的学习，
生活处处都离不开用眼！因此我 们要倍加珍惜和爱护眼睛。


据了解，我国学生的近视率居世界第二位，小学 生为
28%,
初中
生为
60%
、高中生为
85%
。 而美国，近视率却只有
25%
。由此我们可
以看出，
我国青少年近视率非常严 重，
从我们学校历年的体检情况来
分析，我校视力不良同学的比例每年都有所升高，去年我校< br>2170
名
体检的同学中视力不良的同学就有
1341
人（其中轻度< br>685
人，占
31.56%
，中度
375
人，占
17 .28%
，重度
281
人，占
12.94%
）因此，
我们必 须要重视近视眼的预防和眼部的保健！
我校每天下午第一节课
后的眼保健操就是很好的一项眼部 保健的措施！

眼保健操是根据祖国医学的推拿法、经络穴位，再结合医疗体
育综合而 成的一种按摩疗法。
它通过对眼部周围穴位的按摩，
使眼内
气血通畅，改善神经营养，
以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实
践表明，眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼 的新发病例，

起到保护视力、
防治近视的作用。
潮州市疾控中心对
300
名中小学生
进行了眼保健操追踪和效果评估。
通过眼保健操操作前后，
学生的视
力、脑力工作能力指数、眼血流速度等指标变化的比较，认为，眼保
健操对改善学生视 力、缓解眼部疲劳效果明显！

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