光子嫩肤去痘印爱眼护眼活动方案

2021年1月29日发(作者：李明珍)
爱眼护眼活动方案


围绕今年《爱眼日主题》：“预防近视、珍爱光明”。 沈雪霞老
师重点介绍了眼保健操的规范做法：


眼保健操是根据祖国 医学推拿、
经络理论，
结合体育医疗综合而成的
按摩法。通过对眼部周围穴位的按摩， 使眼内气血畅通，改善神经营养，
以达到消除睫状肌紧张的目的。
做好每天两次眼保健操可以有 效控制近视
眼的新发病率，起到保护视力、预防近视的作用。


通过 示范来再一次的教会同学用准确的方法来做好每天两次的眼保
健操，同学们聚精会神的边听边学??
“我有一双明亮的眼睛”活动方案


一、活动背景


眼睛是心灵的窗户，
是人体中最宝贵的感觉器官，
如果没有眼睛，
我们的
面前将会是一片黑暗。
可随着科学技术的发展，
人民生活水平的提高，
我
们身边戴上眼镜的人也越来越多。
根据资料调查表明，
中国学生近视病发
率 在全世界的排名，从
1998
年的第
4
位，上升为第
2
位， 仅次于“近视
第一大国”——日本。
在一份对中国四个城市高三学生的调查中显示，
青
少年近视的病发率从
70
年代的
15%
左右，发展到
90< br>年代末的
55%
，甚至
80%
左右。

最近的一份调 查显示：我国小学生的近视发病率为
22.78%
，
中学生为
55.22%< br>，而大学生高达
76.74%
。这些数据说明了中国近视病发
率的上升之快，已 到了全社会必须关注与采取措施的时候了。


二、活动目的：


1
．使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。


2
．培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关
注别人的眼睛健康，< br>做好宣传，
让每个人都学会保护眼睛的措施，
共同关
注心灵的窗户。


三、活动步骤：


1
、宣传阶段：通过广播、班会、校 会、国旗下讲话、橱窗等多种形式进
行近视的宣传工作，让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。


2
、行为巩固阶段：


（
1
）各班由班主任组织，利用队会课的时间组织全体同学进行以“爱眼
护眼”为主题的班会活动，
通过讨论、
辩论、
小品等多种形式让学生了解
并认识到近视对青少年的危害。


（
2
）少先队大队部对各班学生加强眼保健操及正确读书、写字、用眼 姿
势的检查，将检查结果纳入到“三星评比”当中。


3
、

活动反馈阶段：


（
1
）少先队大队部将于
6
月份在全校范围内进行一次以“爱护眼睛，防
止近视”为主题的 队会，
活动中将进行一次防止近视的知识讲座，
并在其
中穿插有奖问答等游戏。（活动 时间及具体方案另定）


（
2
）由少先队大队部组织，在全校范围内进行一次眼保健操比赛。


（
3
）各班主任组织学生将“爱眼护眼”的实践、体验的收获整理，其中< br>1-2
年级以图画形式，
3
—
4
年级以日记感想，
5 -6
年级以报告、手抄报形
式为主，
每班挑选
5
份优秀作品上交少先 队大队部，
少先队大队部将从中
挑选出优秀作品进行展出和评奖。



成都市华西小学大队部


2007
、
5


“我有一双明亮的眼睛”活动主持稿


甲：
在活动开始之前，
我想给同学们猜个谜语：
两颗黑葡萄，
长在人脸上，
白天开 窗望，黑夜关紧窗。


乙：对，相信同学们都知道，那就是眼睛。


第一板块：现身说法话近视


甲：
同学们，
眼 睛是心灵之窗，
它是人体最宝贵的感觉器官，
是获得外界
信息的重要窗户。
如 果没有眼睛，
我们的面前将会是一片黑暗，
空虚、
单
调、恐惧??将会永生陪 伴我们。


乙：
现在，
我们就请患近视的同学现身说法，
畅所欲言，
谈谈近视给我们
学习、生活带来的诸多不便。


（同学们畅所欲言）


甲：
如今，
近视眼的发病率越来越 高，
上海、
北京等大中城市近视率可达
50
％－
60
％，在 医学院校，近视率甚至高达
70
％－
80
％，小学
3
、4
年级
的近视率也达到
30
％－
40
％。
< br>最近的一份调查显示：我国小学生的近视
发病率为
22.78%
，中学生为55.22%
，而大学生高达
76.74%
。


乙 ：我国是近视眼的患病大国，
1995
年的调查显示有
3
亿人患有近视眼，< br>占世界近视眼病人的
33
％，其中病理性近视眼超过
200
万人。

第二板块：七嘴八舌论护眼。


甲：
既然近视给 我们带来了这么多不便，
那么我们该怎样保护自己的眼睛
呢？下面，
就让我们先来进行 有奖竞猜活动，
当我们读出问题的时候请同
学们踊跃的举手回答问题，答对的同学将获得我们送 出的精美礼品一份。


通过竞猜活动，看看哪些同学对保护眼睛有更深的了解。


第一环节：
IQ
大考验——


游戏规则：由主持人读题，同学们在几个备选答案中选择正确答案。


（
1
）

眼睛喜欢什么？


A
：凉
B
：热
C
：辣


（
2
）

遇到心火、肝炎过盛就会怎样？


A
：长眼垢
B
：眼疼
C
：眼肿


（
3
）

用什么熏可以保护眼睛？


A
：盐水
B
：茶水
C
：温开水


（
4
）

平时应怎样才对眼睛有好处？


A
：多吃东西，多吃营养品
B
：精细搭配，荤素搭配
C
：少吃东西，偏
食挑食