宫颈糜烂表现最新幼儿中班体能训练教学随笔

2021年1月29日发(作者：排卵药)

幼儿中班体能训练教学随笔


导语：在幼儿园开展幼儿 体能达标的活动，发展幼儿动作
的灵敏性和协调性，
有意识的增强幼儿的体能，
是提高 幼儿自我
保护的有效途径之一。
下面是随笔网小编整理的
《幼儿中班体能
训练 教学随笔》
，欢迎阅读。


幼儿中班体能训练教学随笔
【第一 篇】
：
中班幼儿体能训练与
反思


这节中班体育活动 玩轮胎的活动目标是练习平衡、钻爬和推
拉的基本技能，
发展幼儿上肢动作和力量，
并 让幼儿享受到玩轮
胎游戏的乐趣，
发展幼儿动作的协调性和灵活性。
轮胎在各个幼儿园都是随处可见，
但是利用率却普遍偏低，
且在幼儿园的活动
中，
缺乏 对幼儿上肢力量锻炼的活动。
我设计此次活动目的是不
要忽视对幼儿上肢力量的锻炼，
以后能提高轮胎在教学及日常活
动的运用。


这节活动的重点是练习平 衡、钻爬和推拉的基本技能，发展
上肢的动作和力量，
活动难点是上肢动作和力量的训练，为了解
决本次活动的重难点，
我设计了以下环节：
平衡练习、
滚动练习、
翻滚练习、
搬运练习以及翻越练习，
每个环节都围绕着教学重难
点来进行。< br>

在带领幼儿到操场时，我没有很好的组织幼儿的队形，导致
幼儿的队形 比较散乱，
是我这节课的第一个失误。
在让幼儿自由
玩轮胎的环节中，
我明确 的提出了注意安全的要求，
并对幼儿玩

轮胎的方式进行了简单的总结。


幼儿中班体能训练教学随笔
【第二篇】
：
加强幼儿的体能训练


在学龄前期，幼儿身体的协调能力较弱，特别是体弱、老实
的幼儿。据调查，体 弱、老实的幼儿比健壮、好动的幼儿们意外
受伤率高达
72%
。可见在幼儿园开展幼儿 体能达标的活动，发展
幼儿动作的灵敏性和协调性，
有意识的增强幼儿的体能，
是提高
幼儿自我保护的有效途径之一。


根据幼儿的兴趣，提出不同的要求， 循序渐进、有目的地进
行身体素质方面的锻炼，如果每年六月份为幼儿开设游戏活动，
冷水浴， 在下水之前做热身运动，试试水温，并说明注意事项。
活动完之后知道要赶快擦干身体并迅速换好衣服，
防止感冒。
在
冬季，我们要锻炼幼儿的抗寒能力，如晨跑，要求幼儿外出锻炼
不戴帽子和手套；有条件的可组织幼儿去爬山、晒太阳等。通过
拍球、投掷、翻滚等项目旳练习，针对性 的加强幼儿动作技能的
培养；
通过爬高、
跳远等项目，
培养幼儿动作的协调性 和灵活性，
并开展幼儿都喜欢的“趣味运动会”，
以增强幼儿体能。
如我园
每 年开一次“幼儿趣味运动会”，
这样不但培养了幼儿的团队精
神，而且提高肌体能力，使动作更 灵活、更协调、思维变得更活
跃，为幼儿自我保护的耐力奠定了良好的基础。


幼儿中班体能训练教学随笔【第三篇】
：中班体能《好玩的轮
胎》


这节中班体育活动玩轮胎的活动目标是练习平衡、钻爬和推

拉的基本技能，
发展幼儿上肢动作和力量，
并让幼儿享受到玩轮
胎游戏的乐趣，
发展幼儿动作的协调性 和灵活性。
轮胎在各个幼
儿园都是随处可见，
但是利用率却普遍偏低，
且在幼 儿园的活动
中，
缺乏对幼儿上肢力量锻炼的活动。
我设计此次活动目的是不
要 忽视对幼儿上肢力量的锻炼，
以后能提高轮胎在教学及日常活
动的运用。


这节活动的重点是练习平衡、钻爬和推拉的基本技能，发展
上肢的动作和力量，
活动难 点是上肢动作和力量的训练，
为了解
决本次活动的重难点，
我设计了以下环节：
平衡练习、
滚动练习、
翻滚练习、
搬运练习以及翻越练习，
每个环节都围绕 着教学重难
点来进行。


在带领幼儿到操场时，我没有很好的组织幼儿 的队形，导致
幼儿的队形比较散乱，
是我这节课的第一个失误。
在让幼儿自由
玩轮胎的环节中，
我明确的提出了注意安全的要求，
并对幼儿玩
轮胎的方式进行了简单 的总结。


在进入第一个环节平衡练习让幼儿走轮胎桥时，我明确提出
了过轮胎桥应该注意的事项及安全要求在滚动练习中我要求幼
儿用最简单、
省力的方法来把轮胎 搬运到老师身边来，
大部分幼
儿都能用滚轮胎的方式来完成，
我也及时的对滚轮胎是最 简单省
力的进行了总结。


在后面的翻滚、搬运以及翻越练习中，我都 明确的提出了要
求，整个活动过程比较紧凑，强度较大，对幼儿的体能提出了较

大的 挑战，
在完成所有练习后，
带领幼儿进行了放松活动并对这
节课进行了总结：
知道了滚轮胎是最简单省力的方法、
锻炼了身
体。
较好的完成了课前制定的活动目标，
并与幼儿一起分享了轮
胎游戏的乐趣。


本堂课总体来说比较 成功，
但在小朋友没有很好完成的时候，
我没有给出及时的辅导和提醒，
以至于有些小 朋友之间发生了冲
突，以后在进行这种活动时，应当及时地给予提醒。


幼儿中班体能训练教学随笔【第四篇】
：体育活动心得


本月 我们幼儿园组织了全园教师体育观摩活动，给我们带来
了丰富多彩的幼儿体育活动。活动的多样性、形式 的灵活性、游
戏的趣味性等等，使我很有感触。


现在很多幼儿园的体 育课程开展的并不乐观，其主要原因是
对体育活动的认识不足，
总怕出现安全事故，
教 师缺少对体育活
动正确的认识，
组织的方法、
形式及应把握的注意事项的认知与
了解。
而我园针对此问题特开展了教师体育活动专项教学观摩活
动。


这次观摩活动，
使我学到了很多有关体育活动的知识和内容。
如：体育活动的只要结构 分为开始部分（热身环节）
、主体部分
（基本环节）
、和结束部分（放松环节）三大部 分。主要以故事
或游戏的情节为主线，
根据活动目标有针对性的训练幼儿的肢体
动作。 如钻、爬、跑、跳等运动，调动幼儿的积极性和参加活动
的主动性。同时融入很多常识教育内容，如颜色 的认知、数量的

认知、
情感的培养、
语言的表达等等。
让幼儿在玩 中学、
学中玩，
自由快乐的游戏，从而获得相关知识，达到事半功倍的效果。


我会继续学习，不断提升自身素养，争取在今后的体育教学
中得到更好的成绩， 带给孩子更多的收获。


幼儿中班体能训练教学随笔
【第五篇】
：
幼儿园要重视户外体
育活动


户外体育活动是幼儿喜爱的 活动，也是幼儿园一日活动中的
一个非常重要的环节。
其可以增强幼儿身体素质，
提高 幼儿对环
境的适应能力，培养勇敢坚强、反应灵敏等多种意志品质，从而
促进幼儿身心健康和谐 地发展。本文认为上好一节户外体育课，
必须创设好活动环境，排除安全隐患，激发幼儿兴趣。


体育是使人的身体健康成长和增强体质的教育，众所周知，
坚强的体魄，健康的 身体是学习、工作的物质基础。幼儿园开展
的体育活动也都是遵循幼儿身体生长发育规律，
增强 体质，
提高
健康水平为目的的所进行的系列教育活动。
幼儿园开展的体育活
动 其形式的多样化的，其中户外体育活动就是幼儿园的常见活
动，大多都是在户外进行，通过教师有目的、 有计划的制定教学
方案，开展符合本班年龄的教学活动，从而发展幼儿的走、跑、
跳跃、投掷等 动作。
《幼儿园教育指导纲要》中要求：“开展丰
富多彩的户外游戏体育活动，
培养幼 儿参加体育活动的兴趣和习
惯，增强体质，提高对环境的适应能力”。由此可见，在幼儿园
开展 户外体育活动有极其深远意义。
幼儿通过户外体育锻炼，
不

仅锻炼了身体，
并对促进幼儿独立生活与活动能力的发展，
促进
智力发展。


一、创设户外体育活动课的环境


在幼儿园组织户外体育活动中还有一 个不可缺少的重要因素
——环境，
没有一个好的环境就无法让幼儿在体育活动中享受到
快乐。


幼儿的身体发展、机体功能、知觉能力、身体素质、防御能
力 、
动作技能等身体发展要素及品德、
智力和其它心理素质的发
展，虽然有着自然生长发 育、家庭、社会的影响，而良好的幼儿
园户外体育活动环境的创设则是一个非常关键的要素。


（一）坚持硬件环境创设和软件环境创设兼顾


幼儿园 体育活动环境创设的内涵涉及的面很广，但它必须是
精心设计、合理安排的。根据实践经验，一般把它分 为硬件体育
活动环境和软件体育活动环境两个方面：


硬件体育活动环 境创设包括园舍、场地、设施、器械、自然
等，
而软件体育活动的环境创设则包括对体育活动思 想认识上的
提高，
适应体育活动环境素质上的提高，
运用各种方法搞好体育
活 动能力上的提高等几个方面。


硬件体育活动的环境创设是基础，没有一定的物 力、财力、
人力，
体育活动硬件环境的创设就很难达到一定的标准，
影响体
育 活动的开展。
而软件体育活动环境创设是保证，
它更是通过长
期的学习、实践和总结才 能够走向成熟。这两者相辅相成、互为

作用，
只有最大限度地利用软件体育活动环境 为硬件体育活动环
境服务，才能真正发挥体育活动的作用。

1
、创造硬件体育活动环境的措施


⑴统筹规划、合理布局


《幼儿园工作规程》
（以下简称《规程》
）指出：“要充分利
用日光、空气、水等自然因素，以及本地自然环境，有计划地锻
炼幼儿肌体，
增强身体的适应和 抵抗能力。
”自然界是幼儿园最
好的教室，也是幼儿园最好的设备。每当冬季，操场、新村的小
道，花园都成为幼儿长跑的阵地，孩子们边跑边喊口令，呼吸进
新鲜的空气，增强了御寒的能力 ；进入夏季，阳光下、水池旁鹅
卵石小路上，孩子们赤脚游戏，用脚撕报纸、踩泡沫片，尽情戏
水，陶冶性情，也培养了顽强、勇敢的好品质，接受自然挑战的
能力也增强了。


《规程》指出：“幼儿园应有与其规模相适应的户外活动场
地、
配备必要的游戏和体育 活动设施……。
”陈鹤琴先生也说过：
“小孩子生来就是好动的。”而这‘动’是要有地方让他 去动
的。
”所以，
体育活动场地的创设在我市幼儿园的设施中是放在
首位的。
不少幼儿园的体育活动场地宽敞：
一楼外面是室外操场，
幼儿的户外体育活动大多在此 进行，
因此，
室外操场的宽敞而安
全成为场地环境创设的首要要求，
园内铺设 成的塑胶场地软而平
整，
幼儿在上面活动即使摔跤也没有太多危险，
加上这样的场地< br>又不易积水，
雨后两三小时幼儿就能在上面活动；
在室内体操房

里，
一些小型运动项目适宜在此开展，
而且雨天可以不停止幼儿
体育锻炼；楼房的小平台， 可能不是很大，但仍可以成为幼儿骑
车、推独轮车的好场所。


园舍的 所有可以利用的场地均列入规划之中，
实现统筹规划，
成为挖掘户外体育活动硬件环境的方法之 一；
合理布局，
利用围
墙做成幼儿手臂拉力锻炼的攀岩组合，
用走廊做成幼儿 投掷的目
标，
用海洋球室做成幼儿攀高的绳架，
用鹅卵石在戏水池旁铺成
小路 ，为幼儿提供了更广阔的活动天地。


⑵就地取材、丰富器械


活动场地设置好了以后，
就是如何添置适合幼儿活动的器械。
这需要挖 掘一切潜能，
将现成从商店购买到的根据幼儿年龄特点
设计制作的，甚至是废旧物品都聚拢来， 就地取材，使之都为幼
儿开展体育活动服务。


在操场上，是精心设计 、加工制作的大型组合玩具；漂亮的
透明圆筒，
可以让幼儿钻到里面仍能看到外面的世界；不锈钢的
攀登架，让幼儿爬上、滑下，自由自在；左右摇晃的平衡木，使
幼儿像乘在小船上 ；滚圆枕木，让幼儿快速从上面走过，幼儿欢
快无比；一个个吊着废旧轮胎，也成了幼儿荡秋千的好去处 。


废旧物品的利用是幼儿园就地取材，为幼儿提供体育活动器
材的一 大来源：旧轮胎、易拉罐、可乐瓶、废纸箱、旧报纸、小
布条都是幼儿园给幼儿收集的活动器材。
例如在教师指导下幼儿
可以用轮胎滚动，跳跃，用易拉罐和铁圈一起做游戏；用可乐瓶