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结石苹果汁疗法
1.
每天准备中等大小的苹果十个,或苹果汁 一千二百公克。将苹果打成汁,一般而言,大约一磅苹果可以打成
一杯左右的汁,十个苹果差不多四杯。 如果嫌打汁麻烦,可以用纯果汁,如美国进口的罐装或瓶装苹果原汁。
2.
每 天分早、中、晚及睡前四次饮用,最好在饭前或两餐间,而不要当作饭後饮料,否则无效。喝苹果汁时,
每天的饮食一如平常,不必有特别限制。
3.
上述疗法连续喝五天,每天四杯,一杯约二百五十西西。
4.
第六天 停饮苹果汁,也不吃晚餐,到下午六至八时左右,各吃一至二茶匙泻盐
(
硫酸镁,西药房有售< br>)
,溶於
二百五十西西的冷开水或温开水中,趁空腹时喝下。
5.
第六天晚上十时左右,取中等大小的新鲜柠檬一至二个,压汁半杯,加入半杯橄榄油(
约一百二十五西西
)
,
混匀後空腹服下。
服用後请务必右侧躺 卧,
并且在胆囊部位做局部的热敷,
可用热毛巾或电毯热敷,
特别是胆囊、
胆 管处。有练功者可感觉局部有膨胀之情形,即在排胆结石出胆管。
6.
第七天 早晨起床後,空腹喝下一大杯冷开水,有便意後即上厕所,最好使用便盆以利检视。在正常情况下,
应该 可以排出翡翠色的大小胆结石颗粒,大的如姆指,小者如砂粒,多则十几二十颗,少则数颗不等。如果排出
的结石多、颗粒大,则大便会有不舒服的感觉,那也没有关系,通常休息一两天後就可以好转。
如果曾经得胆囊结石,
但已割除或用此法排过结石者,
隔一段时间均应再做 一次,
以预防结石积聚过多而受苦。
备注:
(1) < br>可用麻油或沙拉油替代
--
橄榄油现在台湾已容易买到,
但药房中卖的多是保护 皮肤、
化粧或工业用品,
不能
食用,须要注意分别,切不可混用。万一实在买不到,也 可以用麻油或沙拉油替代。
(2)
其次是泻盐
(
硫酸镁)
,效用大而价格便宜,目前很多西药房中均有售,请注意份量,不宜过多,以免产生
副作 用,也不可过少,否则无效,仍以一至二茶匙为宜。
(3)
也许其他泻药也可代替泻盐,如用中药的三黄泻心汤,以科学中药型式为佳,惟用量要注意。
(4)
值得注意的是,结石排出後胃口会变好,此时切忌立刻大吃大喝,尤其不宜再大吃荤食 ,才不致重蹈覆辙又
伤了肠胃。
在排石过程中,有几点要提醒大家的是:
1
、如果您已确定诊断胆囊有结 石,在排石过程第六天饮用完柠檬汁加橄榄油後,请务必右侧躺卧,并且在胆囊
部位做局部的热敷,以利 胆管扩张及结石的排出。
2
、结石在剥离时有些人会有盗汗、局部疼痛、闷痛等不 适,藉由热敷可以减轻以上的反应。
3
、如果胆结石已经有感染、疼痛、发烧等情 形时,应该尽速就医诊疗,此法暂不宜施行。
二、黑木耳对胆结石有比较显著的化解功能
黑木耳对胆结石、
肾结石、膀胱结石、
粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。
黑木耳所含的发酵和植物碱,具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性,并协同这些分泌物催化结石,滑润管道,使结石排出。
同时,黑木耳还含有多种矿物质,能对各种结石产生强烈的化学反应,剥脱、分化、侵蚀结石,使结 石缩小,排
出。对于初发结石,保持每天吃
1
—
2
次黑木耳,疼痛、 恶呕等症状可在
2
—
4
天内缓解,结石能在
10
天左右消< br>失,
对于较大较坚固的结石,
其效果较差,
但如长期食用黑木耳,
亦可 使有些人的结石逐渐变小变碎,
排出体外。
常吃黑木耳,还能预防血栓等症的发生。
木耳可以炒菜、烩菜、做汤等,味道异常鲜美。木耳不能与野鸡和萝卜放在一起吃 ,鲜木耳有毒素,是不能
吃的。
。
三、招鉴别黑木耳优劣
黑木耳质软味鲜,滑润清爽,有很高的营养价值。目前市场上出售的黑木耳质量差 别较大,购买时可从四个方面
检验挑选:
眼看凡朵大适度,耳瓣略展,朵面乌黑 但无光泽,朵背略呈灰白色的为上品;朵稍小或大小适度,耳瓣略卷,朵
面黑但无光泽的属中等;朵形小 而碎,耳瓣卷而粗厚或有僵块,朵灰色或褐色的最次。
手捏通常优质的黑木耳含水量较少 ,取小量样品,手捏易碎,放开后朵片能很好伸展,有弹性,说明含水量少,
反之则过多。
品尝纯净的黑木耳口感纯正无异味,有清香气,反之多为变质或掺假品。常见掺假品用明矾水、碱水浸泡 或用食
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