达菲林和达必佳传染病的预防措施.doc

2021年1月28日发(作者：纳洛酮)

传染病的预防措施


传染病的特点是有病原体，
有传染 性和流行性，
感染后常有免疫性，
生活中
要做好预防措施。以下是

整理的资料，仅供参考，欢迎阅读。

传染病的预防措施
1
、接种疫 苗。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染
病发生的主要环节，
预防性疫苗是阻击传染病发生 的最佳积极手段，
也是投资小，
收效大的预防举措。

2
、注意个人 卫生和防护。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。
饭前便后、
打喷嚏、
咳嗽 和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，
勤换、
勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。 保持教室、宿舍内空气流通。在呼吸道传
染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。

3
、加强锻炼，增强免疫力。春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢
开始旺盛起来，正 是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外
呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打 拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，
增强体质。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要 合理安排运
动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。

4
、生活有规律。

睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自
身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，像有的
人通宵玩牌、打 电子游戏机、上网冲浪，劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下
降，容易受到病毒感染。
5
、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低
人体呼吸道免疫 力，使得病原体极易侵入
.
必须根据天气变化，适时增减衣服，
切不可一下子减得太多 。
合理安排好饮食，
饮食上不宜太过辛辣，
太过则助火气，
也不宜过食油腻。 要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入
足够的维生素，
宜多食些富含优质 蛋白、
糖类及微量元素的食物，
如瘦肉、
禽蛋、
大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果 等。

6
、切莫讳疾忌医。尽量减少与病患者接触，与病人接触时需戴多层棉纱口包，
注意手的清洁和消毒。
在发现身体不适，
或有类似反应时要尽快诊断和治疗，
早发现，
早治疗。
同时对发病的房间要及时消毒，
有条件的也可以通过食醋熏 蒸
来进行预防。

预防传染病安全常识传染病是由由各种致病微生物所引起的，能在人 与人、
动物与人之间相互传染的疾病。

一、传染病传播的方式和途径：

第一，通过空气从呼吸道传染。如流感、流脑、麻疹、百日咳、风疹、猩红
热等。

第二，通过食物经消化道传播。如痢疾、伤寒、甲型肝炎等。

第三，通过
昆 虫及动物传染。如蚊子传播乙脑
;
虱子传播斑疹、伤寒
;
狗能传播狂犬病;
苍蝇传
播痢疾等。

第四，通过日常接触传染。如甲肝、沙眼、红眼病、水痘等。

第五，通过
血液传播。如输血、打针感染乙肝、丙肝、艾滋病等。

二、预防传染病的环节：

1
、控制和消灭传染源
;

2
、切断传播途径
;

3
、保护易感人群。

三、目前多发的几种传染病及预防

1
、麻疹

麻疹是由麻 疹病毒所致的急性呼吸道传染病，
主要发生在儿童。
麻疹极易传
播，同居一室就可能被 染。一般在接触病毒后
10
天开始发热、流涕、咳嗽。病
程可
7
-< br>18
天不等。皮疹一般在初始症状后的
3
-
7
天出现。患者从 刚出现症状到
疹子出现后
4
天内有传染性。
任何诊断为麻疹的患者，
必须从学校或工作中隔离，
直到疹子出现后的
4
天。

麻疹的预防主要有：

①加强体育锻炼，提高抗病能力。

②隔离患者。

③麻疹流行期间尽量少去公共场所
(
尤其是医院)
，少串门，以减少感染和传
播机会。

④注意个人及环境卫生，不挑剔食物，多喝开水。

⑤接种麻疹减毒活疫苗。接种后
12
天左右可产生免疫力。

2
、流行性腮腺炎


流行性腮腺炎简称流腮，
“痄腮”< br>，
是由流行性腮腺病毒引起的急性呼吸道传
染病。
是儿童和青少年中常见的急性 上呼吸道传染病，
由腮腺炎病毒所引起，
具
有高度传染性。一年四季均可发病，但以冬 春季节较多见。多见于
4
到
15
岁的
儿童。

流腮的预防主要有：

①最佳的预防是在适当的年龄接种疫苗。

②早期隔离患者直至腮腺肿完全消退为止。

③注射腮腺炎减毒活疫苗。

④药物预防

3
、流行性感冒

流行性感冒
(in gluenza)
简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
常于冬、春季流行，通过 空气飞沫传播。该病潜伏期短，一般
1
～
3
日，最短数
小时，最长< br>4
日，传染性强，传播迅速。临床症状为急起高热，全身症状较重，
呼吸道症状较轻。< br>显著头痛、
身痛、
乏力、
咽干及食欲减退等。
部分病人有鼻阻、
流涕、干咳等。查体可见急性热病容，面颊潮红，眼结膜及咽部充血。肺部可闻
及干罗音。发热多于< br>1
～
2
日内达高峰，
3
～
4
日内退热，其他 症状随之缓解，但
上呼吸道症状常持续
1
～
2
周后才逐渐消失，体力 恢复亦较慢。流感病毒分甲、
乙、丙三型，甲型流感威胁最大。由于流感病毒致病力强，易发生变异，若 人群
对变异株缺乏免疫力，
易引起暴发流行，
迄今世界已发生过五次大的流行和若干< br>次小流行，
造成数十亿人发病，
数千万人死亡，
严重影响了人们的社会生活和生
产建设。

如何预防流感呢
?

1
、常洗手。病毒 可以在患者手摸过的地方存活
3
个小时，所以你应经常洗
手。

2< br>、小心封闭的空间。空气不好的办公室、教室等是很容易传染上感冒的地
方。
因此我们应 该做到每天让办公室教室等人多的空间多通风。
也可以用淡盐水
使你的鼻子经常保持湿润。
3
、大量喝水。大量的水可以将病毒从你身上冲走，并防止脱水症的发生，
而脱 水症则是感冒的并发症之一。

4
、不要总揉你的鼻子。揉鼻子容易把手上的病毒直接 揉在你身上这个最易
被传染上的地方。

5
、别老坐着不活动。每天进行30;45
分钟的有氧锻炼。如散步、骑车、跳
舞，都可以极大地增强你抵御感冒的能力， 避免患上呼吸道传染病。

6
、多吃维生素
E
和
C
。维生素
E
在人的免疫系统中占有重要的地位，但它
多存在于动物脂肪和植物油当中，
所以那些不爱吃肉、
吃油的人摄入得少。
他们
需要补充一些维生素
E
类的食品。维生素
C
有减轻感冒症状及程度的作用，所
以可以口服一些，但别 过量。

7
、流感流行期间暂停集会，暂不探亲访友，不到人群密集的地方活动，出< br>门戴口罩。
公共场所加强通风，
可用紫外线灯消毒，
物理药片消毒或用熬醋熏蒸
的办法预防流感，也可用中药预防，如口服板兰根等，据认为有一定效果，也有
的吃点大蒜、喝 点姜汤，也可能有预防作用。

8
、流感病毒侵入机体以后是否引起发病，主要与机体 的免疫功能有关。营
养不良和过度劳累使机体抵抗力下降，特别容易遭受各种病原体
(
包括流感病毒
)
的侵袭，
因此平时要保持营养均衡和避免过度劳累，
要有充足 的睡眠，
这是预防
流感的基础措施。

9
、
一旦发生流感，
主要是加强护理
(
发病后卧床休息，
多饮水，
进食易消化、
营养丰富的食物
)
，必要时给予对症处理
(
如发热、头痛时给予阿司匹林等解 热镇
痛药
)
，防止出现并发症。

时以上。
定时打开门窗自 然通风，
可有效降低室内空气中微生物的数量，
改
善室内空气质量，
调节居室 微小气候，
是最简单、
行之有效的室内空气消毒方法。
建议各班指派专人负责教室及宿 舍的开窗通风。
学校也会有计划的实施紫外线灯
照射及药物喷洒等空气消毒措施。
< br>工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环
节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。< br>
习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规
定程序洗手 ，
打喷嚏、
咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，
用过的卫生纸不要随地
乱仍，勤 换、勤洗、勤晒衣服、
被褥，
不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。

正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每
天锻炼使身体气血畅 通，筋骨舒展，体质增强。在锻炼的时候，必须注意气候变
化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进 行自我监护身体状况等，以免对身
体造成不利影响。

睡眠休息要好，生活有规律，保 持充分的睡眠，对提高自身
的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学 习
或其他活动使身体劳累过度，
必然导致抵御疾病的能力下降，
容易受到病毒感染。< br>
极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入
.
必须根据天气变化，适< br>时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，
太过则助火气，也 不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，
要多饮水，
摄入足够的维生素，< br>宜多食些富含优质蛋白、
糖类及微量元素的食物，
如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜 、水果等。

易被忽视，
因此身体有不适应及时就医，
特别是有发热症状，< br>应尽早明确诊
断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。
4
、细菌性痢疾

细菌性痢疾简称菌痢是由痢疾杆菌引起的以腹泻为主 要症状的肠道传染病。
临床表现为发热、腹痛、腹泻、里急后重、脓血样大便。中毒型急性发作时，可< br>出现高热并出现感染性休克症状。
该病常年散发，
夏秋多见，
人类对本病普遍易
感，是我国的多发病之一。

预防：易感人群应注意饮水饮食卫生，养成饭前便后洗手的习惯。

5
、猩红热

猩红热是由乙型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病，好发于
10
岁以下
的儿童，一年四季皆可发生，但以春季为多。以发热、咽峡炎、全身弥漫性 猩红
热样皮疹及脱屑为特征。
主要通过空气飞沫传播，
人群普遍易感。
本病潜 伏期为
1
～
7
天，一般为
2
～
3
天。
预防：
①猩红热病人要严格隔离至咽拭子培养阴性为止。
②猩红热流行期间不要带孩子去公共场所。③不要让孩子与猩红热患者接触。

6
、风疹

风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，
主要表现为低热、
畏寒、
头痛、
流涕、
上呼吸道炎症、
耳后及枕部淋巴结肿大，
发热当天全身可见以四肢为主 的
分布均匀的淡红色圆形或卵形点状充血性斑丘疹，
24
小时可遍布全身。

防治措施：

①接种风疹减毒活疫苗。

②②接触风疹病人后早期注射免疫球蛋白有预防效果

③发现病人后应隔离至出疹后
5
天。

7
、甲型
H1N1
流感

甲型
H1N1
流 感是由变异后的新型甲型
H1N1
流感病毒所引起的急性呼吸道
传染病。
< br>甲型
H1N1
流感病人为主要传染源。
虽然猪体内已发现甲型
H1N1
流感病毒，
但目前尚无证据表明动物为传染源。

主要通过飞沫或气溶胶经呼 吸道传播，
也可通过口腔、
鼻腔、
眼睛等处黏膜
直接或间接接触传播。
接触者的呼吸道分泌物、
体液和被病毒污染的物品亦可能
造成传播。

人群 对甲型
H1N1
流感普遍易感。潜伏期一般为
1
-
7
天，多 为
1
-
4
天。

临床主要表现为流感样症状，包括发热(
腋温
≥37.5
℃
)
、流涕、鼻塞、咽
痛、咳 嗽、头痛、肌痛、乏力、呕吐和
(
或
)
腹泻。可发生肺炎等并发症。少数病< br>例病情进展迅速，
出现呼吸衰竭、
多脏器功能不全或衰竭，
严重者可以导致死亡 。

由于这种甲型
H1N1
流感是一种新发疾病，其特点仍待进一步观察总结。

防护措施：

①避免接触流感样症状
(
发热、咳嗽、流涕等
)
或肺炎等呼吸道病人。


②注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。

③避免前往人群拥挤场所。

④咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。

⑤尽可能频
繁开窗，增进居住空间的空气流动。

⑥如果戴口罩，
必 须正确使用和处置，
以确保其效力，
避免因不正确使用口
罩增加传播风险。
正 确做法：
用口罩仔细遮盖嘴和鼻子并系牢，
尽可能减少面部
与口罩之间的空隙
;
在口罩受潮或沾染湿气后，换上新的清洁和干燥的口罩
;
不要