医药动态怎样快速消除黑眼圈呢

2021年1月27日发(作者：四川癫痫病治疗)
怎样快速消除黑眼圈呢
?
让我们一起来分享一些快速消除黑眼圈的方法吧。



方法
1
用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈



方法
2
纱布蘸上酸奶









用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次
10
分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。



方法
3
鸡蛋银戒指转眼


将蛋煲熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边
约
1 0
次。点解：热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的
(
神奇
)
作用，有散
瘀功用。



方法
4
马蹄莲藕渣敷眼





洗净马蹄莲藕，
马蹄刮皮，
然后将莲藕马蹄切碎。
将材料放入榨汗机，
再加
2
杯水 搅拌。
将水隔渣，然后敷眼
10
分钟。贴士水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好 ，可以减低
日出黑眼圈的机会。
莲藕及马蹄以胀身、
皮呈光泽及实净为之靓。
点解：莲藕及马蹄分别粉
质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。



方法
5
苹果敷眼



将苹果切片。紧闭眼睛放 上眼袋位置。等待
15
分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴
士切开的苹果，
不想被氧化，
可用盐水浸住。
拿上手后抛一抛，
若感觉手，
即表不内果多汗，
可以用温室苹果



方法
6
归凤眼膜



美味滋补又能去黑眼圈
:
党参
20
克、北箭芪
40
克、
秦当归
20
克、
乌骨仔鸡
1< br>只
(
约
1000
克
)
、砂锅、小碗、棉签、眼罩


方法
7
日常注意事项



一、多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。



二、
睡前用无名指在眼肚中央位置轻压
10
次，
每晚持之 以恒，
以纾缓眼部浮肿的问题。



三、
按时合理使用一 些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，
保持眼周皮肤水份平
衡。



四、多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维
A
和维
B2
等有益
于眼睛保护的食物。



五、把一小 杯茶放入冰箱中冷冻约
15
分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷
在眼皮上， 能减轻眼袋浮肿程度



病情分析
:
你好
,< br>饮食不正常
,
缺乏铁质
;
吸烟饮酒
;
情绪低沉
,
思虑过度或是熬夜引起睡眠不足
;
内分
泌系统或肝脏有病
,使色素沉着在眼圈周围
;
缺乏体育锻炼和体力劳动
,
使血液循环不良;
无病
体虚或大病初愈的病人
;
性生活过度
;
先天遗传
.
有关系的啊
.
意见建议
:
首先要增加营养
.
在饮食中增加优质蛋白质摄入量
,
每天保证
90
克以上蛋白质
,
多吃富含
优质蛋白质的瘦肉
,
牛奶
,
禽蛋
,< br>水产等
.
还应增加维生素
A,
维生素
E
的摄入量,
因为维生素
A
和
E
对眼球和眼肌有滋养作用
..保证休息时间和质量
.
正确的方法是洗脸后
,
用热水弄热毛巾
,
然后敷於眼部
,
让热气促使眼下的血液流通
,
当毛