孕妇早上喝蜂蜜水好吗？

2021年1月27日发(作者：汤逸人)
本文整理于网络，仅供阅读参考


孕妇早上喝蜂蜜水好吗？




大家都知道蜂蜜是好东西，但即便如此，平时吃方面一定要
注 意相关事项，
首先，
还没有满一岁的宝宝是绝对不能吃蜂蜜的，
否则对宝宝的肠胃健康 非常不利，严重的还会导致食物中毒，另
外有的人出现了脘腹胀满以及舌苔厚腻的情况，这类人群也不能
吃蜂蜜，怀孕期间的女人是可以喝蜂蜜的，那么孕妇早上喝蜂蜜
水好不好呢？



孕妇早上喝蜂蜜水好吗？



蜂蜜水可以帮 助润肠通便，所以无论是大人还是小孩，都是
可以每天适量喝一点蜂蜜水。只要注意别太甜就可以。而准 妈妈
们也很容易出现便秘的情况，便秘还会引起痔疮的发生。那么，
孕妇能每天喝蜂蜜水吗？一 起来看看吧。



孕妇可以适量食用蜂蜜，每天不宜超过一茶匙。但是不能 吃
蜂王浆蜂王浆中的激素会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫
内的正常发育。蜂蜜是天然的 大脑滋补剂。因为在所有的天然食
品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。



蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增
智、
美发护肤的要素。
蜂蜜具有高度的平衡营养和生物效应作用。
故蜂蜜素有“长寿食品”之美称。 孕妇每天在上、下午的饮水中
各放上数滴蜂蜜，
可以有效地预防妊娠高血压综合征、
妊 娠贫血、
妊娠合并肝炎等疾病。同时，蜂蜜缓下通便，能有效地预防便秘
及痔疮出血。