前列腺病自我按摩图解,前列腺炎的自我疗法

2021年1月27日发(作者：傅淼)
前列腺病自我按摩图解
,
前列腺炎的自我疗法






前列腺病自我按摩图解
,
前列腺炎的自我疗法
,
前列腺炎
的自测与康复

慢性前列腺炎可以说是泌尿外科最常见疾病，患 者甚多，由
于前列腺解剖结构及生理特点，
病程多较长，
患者深以为苦，
甚至 有人丧失治愈的信心，因此，专家向患者推荐一种自我
按摩疗法配合治疗本病，以帮助患者早日康复。< br>


前列腺的按摩方法：



一、患者 取胸膝位，术者以右手食指戴橡皮手套，涂润
滑的石蜡油先轻柔按摩肛周而后缓缓伸入直肠内，摸到前列
腺后，用食指的最末指节对着前列腺的直肠面，从外向上向
内向下顺序对前列腺进行按压，即先 从腺体的两侧向中线各
按压
3
～
4
次，再从中央沟自上而下向尿道外 口挤压出前列
腺液。一般一周按摩
1
～
2
次。按摩时手法应“轻、缓 ”，注意
询问病人感受，切忌粗暴反复强力按压，以免造成不必要的
损伤，另外，主张按摩完毕 病人立即排尿，可使积留于尿道
中的炎性分泌物随尿液排出。



二、自我按摩：患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清
洁肛门及直肠下段后，用自己的中指或食指按压前 列腺体，
方法同前，每次按摩
3
～
5
分钟，以每次均有前列腺液从尿
道排出为佳。按摩时用力一定要轻柔，按摩前可用肥皂水润
滑指套，减少不适。每次按摩治疗至 少间隔
3
天以上。如果
在自我按摩过程中，发现前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到专科门诊就诊，以避免慢性前列腺炎出现急性发作时
还行前列腺按摩的情况。



但是，
专家指出，
如果是以下几种情况的话就不宜按摩：
被怀疑为前列腺结核、肿瘤的患者；慢性前列腺炎急性发作
期；前列腺萎缩或硬化患者。在自我按摩中 ，应该注意，发
现前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到医院就诊。而前
列腺自我按摩治疗只 是一种辅助治疗手段，不能完全代替其
他疗法。



专家强调，前 列腺按摩方法需正确，盲目乱做的话会有
危险。由于慢性前列腺炎的患者大多是上有老、下有小的中年人，每天都有一大堆的事儿，每周抽出时间去医院专门按
摩，对很多患者来说，不太现实，于是一 些患者就在家里进
行自我按摩。实际上，对于前列腺体饱满、柔软、分泌物较
多的患者，自我按 摩不失为一种简单有效的方法。

当患者患有前列腺炎时，可以通过自己按摩前列腺，以达到< br>疏通前列腺导管的作用。一旦患有前列腺炎，前列腺管和腺
泡被活的或死的细菌及其产物和组织反 应的渗出堵塞形成
的环境非常像一个微小脓肿。理论上讲前列腺按摩可解除这
些腺管梗阻，得到 正常引流，使抗生素更易穿透。因此，建
议前列腺按摩，每周
1-2
次，以帮助前列腺 液的引流。一般
按摩后，病人感觉舒畅，局部不适及坠胀感觉减轻。但若按
摩后症状加重或有发 热者，应暂停按摩并加用抗菌药物治疗。

第一章：专业医生按摩前列腺基本操作方法
(
图
)

< br>所谓前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩、引流
前列腺液，排出炎性物质而达到解除前列腺 分泌液郁积，改
善局部血液循环，促使炎症吸收和消退的一种疗法。
《
《图解
男性生殖器官（组图）



前列腺按摩方法对于贮留型和慢性细菌性前列腺 炎，凡
腺体饱满、柔软、脓性分泌物较多者尤其适用。它既是一种
诊断方法，又是一种治疗手段 。有人认为本疗法的治疗意义
甚至可以超过抗生素。




病人取侧卧位、胸膝位或弯腰的位置，医生戴上手术手
套，蘸上润滑剂的食指轻柔、缓慢地进入肛门。 在距离肛门
缘
4~5
厘米处，
隔着直肠的前壁，
可以摸到肠壁外的前 列腺。
接着，利用进入肛门内食指的掌面，隔着直肠壁去按摩肠壁
外的前列腺。此时十分讲究按 摩的技术，既要轻柔、均匀，
又要有一定的力量，但又不能粗暴，否则会损伤直肠壁引起
出血， 或者损伤前列腺造成出血与疼痛。另一方面，按摩时
手指还得有一定的方向，应该先按摩左右两侧，由外 上方朝
内下方的顺序进行，每侧按摩至少
3~5
次
;
随即沿前列腺中
央自上而下进行挤压。反复几次，前列腺液便会顺着尿道向
外滴出。流出的前列腺液也可用作化 验检查。
《
《实图讲解十
步阴茎按摩保健大全



本疗法的出发点是考虑到慢性前列腺炎的症状发生，主
要由于腺泡及间质中脓性渗出物充胀，不易引流 而设定。



本疗法的禁忌症：凡疑为前列腺结核、肿瘤的患者禁忌
按摩。前列腺萎缩、硬化者不宜按摩。慢性前列腺炎急性发
作期间禁忌前列腺按摩，以免引起炎症扩散 ，甚至引起败血
症。


前列腺按摩的注意事项



1.
近
1~2
天如刚有过性生活，前列腺液刚刚排空不久，
数量会明显减少，若进行按摩，不容易按摩出前列腺液。



2.
长期罹患慢性前列腺炎的病人，有时前列腺会萎缩或
纤维化，
体积也会比正常略见缩小，此类病例作前列腺按摩，
有时未必能够按摩出前列腺液，则不必强求，以免引起前列
腺或直 肠壁的损伤出血。

第二章：手把手教你自己按摩前列腺


临床验证，自己按摩前列腺，跟住穴位来按摩，可治疗
前列腺疾病
,
如老年性前列 腺增生、
前列腺炎等。
自己按摩前
列腺可站着做或躺着做
(
不宜坐着 做
),
要求全身放松
,
用一只
手的食指、中指和无名指同时分别按压 关元
(
脐下
3
寸
)
、中
极
(
脐下
4
寸
)
、曲骨
(
脐下
5
寸
)3< br>个穴位。即无名指按曲骨
,
中指按中极
,
食指按关元。按压力度宜先轻 后重
,
令局部有酸、
胀和轻微疼的感觉为好。
接着
,
做原位 旋转按压。
先向一个方
向转压
(
顺逆时针随意
),
约
1
秒钟转压
1
周。
转压
1
一
2
分钟(60
一
120
周
)
后
,
再向另一个方向旋转 按压
l
一
2
分钟
,
周而
复始
,
按 压
10
一
15
分钟。最后
,
用手掌轻轻做旋转按摩
1
分
钟
,
以自觉舒适…



1.
体穴按摩：



仰卧时，双手扪在腹部，以双手指尖 推摩下腹部肾精走
行区域，即从盲俞穴至横骨穴来回推摩，然后向下沿腹股沟
绕阴器推摩，各< br>50
次。



坐位时，双手自腰部肾脏区域向下至尾骶部来 回推揉，
直到发热为止
;
两手分别捏揉对侧大腿内侧阴陵泉、
三阴交等
穴位
;
用手或理疗器具摩擦两足心涌泉穴，直到发热为止。



以上诸法每日早晚各做
1
次，每次不少于
5
分钟，一定
要长 期坚持。



2.
耳穴按摩：


< br>双耳耳面分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反
射区，
工作之余或起床之前要捏揉前 列腺、
交感、
尿道、
肾、
输尿管及膀胱反射区。
每日不少于
3
次，
每次不少于
2
分钟。



3.
脚穴按摩：



人体脚部亦同样分布着身体其他部位 有的各种穴位及
脏器反射区，每日早晚要搓揉双脚上的前列腺、膀胱、输尿
管、肾、肾上腺及直 肠反射区，每次需
4
分钟左右。



长期坚持穴位按摩，不仅有利于养生保健，而且可治愈
慢性前列腺疾病。



首先
,
慢性前列腺炎在中医学属于“白浊”,“精浊”等范畴
.< br>中医认为该病是由于“下焦湿热”,“气化失调”所引起
.
中医对慢
性前列腺炎 的临床症状缓解有很理想的疗效
,
其治疗方法可
分为内治和外治
.


中医一般将慢性前列腺炎主要有四型：



1,
湿热壅滞型

多为慢性前列腺炎的急性发作期
,
治疗以
清热解毒
,
利湿渗浊为原则
.


2,
阴虚火旺型

表现为手淫过频
,
房劳过度
,< br>腰酸腿软
,
周
身乏力
,
五心烦热
,
尿末滴白
,
大便秘结
,
小便短赤
.
治疗以滋补
肾阴为原则< br>.


3,
肾阳虚损型

表现为尿频
,< br>尿道滴白
,
形寒肢冷
,
小腹会
阴胀痛不适
,
阴囊湿冷
,
早泄遗精
,
头昏头晕
.
治疗以温补肾阳
为原则
.


4,
气滞瘀阻型

为病程长
,
经久难愈的患者
.
表现为小腹
,
会阴
,
腰骶不 适
,
疼痛
,
尿道刺痛
.
治疗以活血化换
,
理气导滞为
原则
.


外治为非口服药物的治疗方法
,
主要有以下几种：
针刺疗
法

,
灸法

,
前列腺按摩

,
坐浴疗法

,
中药煎汤保留灌肠等
.


采用中医治疗效果好
,
成本很低
!
适合长期运用
!
但是建议